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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: 6 Meses Sin Jugar. Sí Se Puede Compañeros Responder mensajeEscribir nuevo tema
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chungo
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Ingresado: 13 de Julio de  2012
Mensajes: 21
Escrito el: 12 de Junio de  2013 a las 07:36 Citar chungo

Hola amigos del foro.

Simplemente quiero compartirles que hoy cumplo 6 meses sin jugar! Y estoy muy feliz, mi vida ha mejorado un montón en estos últimos 6 meses: Más tiempo con mi familia, he ahorrado dinero, vivo más tranquilo, etc...

Ánimo a todos los que están también en esta lucha.

No pierdan fuerzas!

Como dato curioso en el camino hacia dejar el juego, es que en mi caso lo más dificil fue dejar el juego la 1era semana, de ahí en adelante es super fácil, confíen en mí.

Mucha fuerza para todos.

Chungo.


Editado por chungo - 12 de Junio de  2013 a las 08:35
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esperanza2
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Ingresado: 09 de Marzo de  2013
Lugar: Panama
Mensajes: 4
Escrito el: 13 de Junio de  2013 a las 19:12 Citar esperanza2

MUCHAS FELICIDADES Y Que SEAN MUCHOS MAS, FELICES 24 HORAS COMPAÑERO!!!
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objetivo 0
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Ingresado: 08 de Mayo de 2012
Lugar: Spain
Mensajes: 275
Escrito el: 14 de Junio de  2013 a las 04:00 Citar objetivo 0

lo que parece facil es lo mas dificil, por que crees tenerlo hecho vajas la guardia y recaida en la esquina...muchas felicidades sigue sin juego,buen camino


__________________
juegan con nuestra psicologia,no lo permitas por una razon muy simple,solo se vive una vez!!
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carlos raufe
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Ingresado: 07 de Julio de  2010
Lugar: Mexico
Mensajes: 19
Escrito el: 18 de Junio de  2013 a las 00:49 Citar carlos raufe

Hola:

Hoy cumplo 215 días sin jugar  (un poco mas de 7 meses),  la verdad me siento contento,  porque salir  de esta adicción no es tan fácil, no se cuantos fondos tuve que tocar o pasar, pero la verdad los pretextos o mentiras sobre la falta de dinero ya se  me habían acabado hacia con  mi pareja, (no me pagaron, se me  tiro el dinero, me asaltaron, no llego la persona con el dinero, etc), también los pretextos para los retardos (había congestionamientos, tuve mucho trabajo, se cayo el sistema, etc), me di cuenta que tanto dinero como tiempo era lo que perdia, la verdad no vale la pena pasar mucho tiempo de nuestra vida pegados a una tragaperras.

mas de algún día dormí mucho, porque creía que era mejor mi vida en el sueño que en la vida real, me volví algunas veces mentiroso, soberbio, no aceptaba que en realidad tenia un problema. Desde que no piso un solo casino intento volver a ser la persona que era, hasta antes de conocer el juego, era un lector de libros, amaba tener mi equipo de alta fidelidad y disfrutar la música, la convivencia familiar, la emoción de las compras, la exquisita comida, y todo eso lo había sustituido por el juego, mas de alguna vez pase el dia solo consumiendo agua, hoy se que en estos momentos es cuando debo estar mas alerta, ya que no quiero volver a recaer, al pasar por casinos trato de ver en mi mente los mas horribles momentos de cuando me quedaba sin dinero ni para comer, ni para vestir, ni para el transporte, sin pagar la renta, los insultos de toda la gente a la que le debía dinero….. así mi animadversión  al juego se retroalimenta, en mi ciudad no existe ningún grupo de auto ayuda. Por eso… digo solo por hoy no jugare.



__________________
LA MEJOR FORMA DE GANAR ES NO JUGAR
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JUGADOR-M
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Ingresado: 06 de Marzo de  2009
Mensajes: 1309
Escrito el: 20 de Junio de  2013 a las 13:37 Citar JUGADOR-M

hola compañeros

muchas felicidades por estos meses de abstinencia ,vuestros
mensajes de felicidad seguro que hacen que otros compañeros
recapaciten ,pero porque no contais que medidas habeis
tomado para conseguirlo ,seguro que seria muy interesante
para quien os quiera imitar
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chungo
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Ingresado: 13 de Julio de  2012
Mensajes: 21
Escrito el: 21 de Junio de  2013 a las 07:36 Citar chungo

JUGADOR-M escribió:
hola compañeros

muchas felicidades por estos meses de abstinencia ,vuestros
mensajes de felicidad seguro que hacen que otros compañeros
recapaciten ,pero porque no contais que medidas habeis
tomado para conseguirlo ,seguro que seria muy interesante
para quien os quiera imitar


Hola, pues prácticamente es lo que expresé en el 1er post, lo más complicado es la primera semana sin juego. Simplemente pensar que ser jugador es un problema inmenso para todo: te quedas sin dinero, sin amigos, sin pareja, sin salud, sin familia...

Si somos inteligentes fácilmente nos damos cuenta que lo mejor es parar de jugar.

A los que actualmente son jugadores y quieren parar, simplemente hagan el ''sacrificio'' la 1era semana sin jugar, dándole a otra persona el dinero durante esa semana o comprando algún regalo para nosotros mismos o para otra persona que implique que nos quedemos sin dinero por una semana o lo que a uds se les ocurra para que no tengamos dinero por una semana. Mientras somos ludópatas, es dificil dejar el juego cuando tenemos dinero en los bolsillos.

Luego ya sentiremos que no tenemos necesidad de jugar.

ÁNIMO!
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JUGADOR-M
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Ingresado: 06 de Marzo de  2009
Mensajes: 1309
Escrito el: 21 de Junio de  2013 a las 11:53 Citar JUGADOR-M

HOLA CHUNGO

ES DECIR QUE CON ESTAR UNA SEMANA SIN DINERO Y EN LUGAR DE
GASTARTELO EN LA MAQUINA HACERTE UN REGALITO TODO
SOLUCIONADO , CON LO MAL QUE YO LO PASE CON LAS NORMAS Y
ACUDIENDO VARIOS AÑOS A UNA ASOCIACION Y RESULTA QUE LA
SOLUCION ES UNA SEMANA SIN DINERO   
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manolero22
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Ingresado: 13 de Abril de 2009
Mensajes: 31
Escrito el: 21 de Junio de  2013 a las 21:10 Citar manolero22

Jugador m, es que ese metodo es infalible, yo como jugador lo
secundaria desde el primer dia, solo que empece a hacer lo que me
dictan en mi asociacion y voy a seguir haciendolo porque me hace bien,
pero el metodo es la hostia!

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manolero22
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Ingresado: 13 de Abril de 2009
Mensajes: 31
Escrito el: 21 de Junio de  2013 a las 21:13 Citar manolero22

También hay una pastilla que te cura la ludopatia solo que en mi
asociacion se gastaron cuando entre...
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chungo
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Ingresado: 13 de Julio de  2012
Mensajes: 21
Escrito el: 22 de Junio de  2013 a las 08:20 Citar chungo

Pues sencillamente, ese fue el metodo que A MÍ me funcionó(y llevaba 5 años seguidos jugando).

Todos nuestros casos de ludopatía son diferentes y complejos, yo simplemente compartí mi experiencia.

Hagan el esfuerzo de dejar el juego por una semana y me cuentan qué sensación tienen a la 2da semana que no han apostado nada.

Un saludo.
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objetivo 0
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Ingresado: 08 de Mayo de 2012
Lugar: Spain
Mensajes: 275
Escrito el: 22 de Junio de  2013 a las 18:42 Citar objetivo 0

hola chungo,

aver... despues de una semana unos pueden estar de una manera y otros de otra, no es una cosa exacta a mi me parece poco tiempo lo de no tener dinero durante una semana..yo llevo sin dinero 3 años y aun y asi he recaido 2 veces, con lo cual la cosa es mas compleja de lo que parece, lo que yo recomiendo es..inicialmente no llevar dinero, pero no 1 semana ni 2, si no el tiempo que te marque un profesional y bajo la supervision de este y principalmente de la persona que te controle el dinero, este profesional te hara un diagnostico diferencial, y bajo la medida de no llevar dinero abra que ir trabajando otros aspectos importantes, y tomar otras medidas necesarias, tales como evitar estimulos, pagar deudas,reorganizar el tiempo de tu vida y emplearlo en otras actividades como deporte o relajacion diaria o lo que en cada caso corresponda y le marque el profesional segun la necesidad del paciente...si esta muy bien lo de no manejar dinero, pero no les digamos durante 1 semana,por que no todo el mundo es igual, seguramente si a la segunda semana vuelven a manejar dinero no habran avanzado nada, y las sensaciones de cada persona despues de una semana sin jugar pueden ser varias pero lo que si aseguro yo es que despues de una semana sin jugar no se esta rehabilitado y eso es lo importante y por lo que luchamos, por dejar el juego para siempre y no solamente durante 1 semana.

saludos


__________________
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lugo
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Ingresado: 29 de Julio de  2013
Lugar: Spain
Mensajes: 3
Escrito el: 31 de Julio de  2013 a las 19:25 Citar lugo

Yo me he logrado pasar varios meses sin jugar en temporadas en que no acudía a ninguna clase de grupo o terapia, aparentemente sin mucho esfuerzo, y a poco que se me cruzaba el cable lo echaba todo a perder. Creo que dejarlo de verdad es muy difícil, de lo contrario yo ya lo habría conseguido hace años, pues me di cuenta de que tenía un problema cuando no llevaba ni un año jugando y soy ludopata hace diez. Bien es verdad que he sido inconstante y absurdamente confiado cada vez que parecía que hacía las cosas bien una temporada, pero una semana sin juego, aunque este muy bien, apenas es un paso en un camino muy largo. 

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gnomomalo
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Ingresado: 31 de Julio de  2013
Lugar: Spain
Mensajes: 1
Escrito el: 31 de Julio de  2013 a las 20:00 Citar gnomomalo

Hola buenas a todos los aqui congregados. yo llevo un año y dos meses libre del juego con esto no quiero decir que aun este reabilitado sino todo lo contrario me queda un largo y duro camino que seguir para reabilitarme y ser total mente libre de esta maldita enfermedad que destroza tanto nuestra vida como la vida de todos los que nos rodean. con esto no quiero desanimar al chico que lleva seis meses, sino todo lo contrario darle animos y fuerzas para seguir por el buen camino hacia la reabilitacion, es duro, cuesta, duele, pero la recompensa de poder dormir tranquilo, sin remordimietos por el daño que haces y lo gratificante que es observasr a la gente que te rodea como sonrie y es feliz, ESO, no tiene precio ni nada que se lo compare. A mi me queda aun cosas pendientes sobre la enfermedadcomo abrirme y ser mas comunicativo, esto no significa que no hable que de hecho muchas veces mi mujer me pide que me calle pero mostrar mis sentimientos y mis emociones. Algo que perdi durante mi vida de jugador. pero solo viendo las caras de mis padres y de los mas cercanos a mi por cada dia que pasa y sigo sin jugar es todo un premio y el unico premio que ahroa mismo necesito. Las cosas ganadas con esfuerzo y sudor valen muchisimo mas que las ganadas con el azar.

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jugador h
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Ingresado: 03 de Agosto de 2013
Mensajes: 6
Escrito el: 03 de Agosto de 2013 a las 05:48 Citar jugador h

Buenas a todos,

veo que hace tiempo que no se escribe nada en este foro,
aún así, quiero contaros mi historia a ver si alguien me
guía, me aconseja o me ayuda de alguna manera.

Soy jóven, tengo 25 años, con trabajo fijo y vivo con mis
padres, he intentado salir varias veces pero siempre con
recaidas, he gastado mucho dinero, pero no mas del que
tengo, ahorro todos los meses, por esta razon pensaba que
mi problema era pequeño pero me he dado cuenta que no, ya
que afecta a mi forma de ser conmigo mismo y con los
demas y me esta destrozando poco a poco, he leido mucho
por las redes y he dado el paso de aceptar mi grave
problema, se lo he contado tanto a mi madre como a mi
novia... ahora despues de leer y leer sobre el tema creo
que lo mejor es que vaya escribiendo en un diario lo que
hago y las tentaciones que tengo cada dia, y que deje mi
dinero en manos de mi madre o mi novia para que me lo
controlen y que yo maneje poco dinero, (si no dispongo de
dinero no podre apostar), tambien he pensado en ir
apuntando todo lo que me gasto y creo que asi me dare
cuenta de que puedo ahorrar muchisimo dinero si supero mi
problema y disfrutar mas de mis seres queridos, que os
parece?
de momento lo que no he contemplado es ir a ningun medico
ni a ninguna terapia
Muchas gracias, espero vuestras respuestas
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CHINO
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Ingresado: 05 de Agosto de 2013
Lugar: Peru
Mensajes: 6
Escrito el: 05 de Agosto de 2013 a las 19:56 Citar CHINO

muchas felicidades y gracias por los consejos
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myrtil29
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Ingresado: 03 de Setiembre de 2007
Lugar: Dominican Republic
Mensajes: 54
Escrito el: 05 de Setiembre de 2013 a las 23:02 Citar myrtil29

Chungo, felicidades por esa abstinencia tan prolongada. Te
envidio, porque me he prometido a mismo mil y una vez que
no volveré a jugar y recaigo de nuevo.

Sin embargo, luego de leerte, me entran nuevas fuerzas de
nuevo, para frenarme!!

__________________
¡¡Un día sin jugar!!
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administrator
Usuario Av
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Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Lugar: Spain
Mensajes: 2206
Escrito el: 06 de Setiembre de 2013 a las 15:54 Citar administrator

Leed los hilos de temas importantes y no perdáis el tiempo con fantasías de control, que son muy razonables como deseo, pero poco eficaces para resolver el trastorno.

__________________

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