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Asunto Tema: Muy feliz con mis logros Responder mensajeEscribir nuevo tema
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EPIC
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Ingresado: 09 de Oc tubre de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 18
Escrito el: 29 de Noviembre de 2013 a las 11:08 Citar EPIC

Hola a tod@s

Escribí en el foro hará unos 2 meses, solo deciros que
han sido 60 días durisimos pero que han dado unas
alegrías enormes en todos los aspectos de mi vida.

Desde que empece a ordenar mi vida de forma coherente y
ordenada, solo han sido satisfacciones. Me explico, deje
de jugar a finales de septiembre, y desde entonces he
conseguido casi pagar todas mis deudas(no he tenido nada
durante estos 2 meses para mi, solo pagar), tengo una
vida plena con mi actual pareja, a la cual amo con
locura, a mejorado ENORMEMENTE mi relación con mi madre,
mujer a la que le confió absolutamente todo.

A nivel personal los cambios han sido brutales, tengo
muchísima confianza en mi mismo, me levanto y me
acuesto(sobre todo este) a unas horas que hacia tiempo no
hacía. Me siento fuerte en todos los aspectos, rindo
muchísimo mas en el trabajo, tengo mayor memoria, mas
interés por las cosas de interés, aprecio cada día los
detalles que me hacen sonreír, como una buena
conversación, un articulo bueno de opinión en el
periódico, la música de la radio, no se...infinidad de
cosas...TODO, ABSOLUTAMENTE TODO A SIDO POSITIVO PARA MI.

Con la relación con el juego ha sido CERO, no quiero
saber absolutamente nada jamas en mi vida de ese POZO SIN
FONDO. Veo de vez en cuando el casino de la ciudad, y me
causa repulsión, incluso evito pasar por delante del
amargor que me produce...Jamas caeré en esa mierda de
nuevo, lo juro por toda mi persona.

La gente me dice, que bien te veo, como has
cambiado...has adelgazado...etc etc. Todo son alagos y
nunca he sido coqueto, pero de verdad que me es MUY MUY
gratificante, que aunque no supieran mi problema, me
noten mas vivo y mejor, y me lo digan... :-)

Soy muy feliz, y de verdad, yo era un gran jugador, un
jugador compulsivo, loco perdido, me encantaba toda la
mierda que envolvía el juego...y te das cuenta de repente
que todo eso, era una simple PANTALLA de algo ilusorio..

Leí el otro día que el 92% de las personas que les toca
la lotería, euromillon, etc pierden su fortuna en menos
de 5 años. Del 8% restante el 6 % lo pierde al cabo de 10
años, y solo el 2% consigue mantener o aumentar su
dinero. Diciendo esto, es que todo lo que viene FÁCIL, se
va IGUAL O MAS fácil, y siempre querrás mas, porque somos
tan inconformistas, que nos resentimos por tener "menos"
cuando en realidad la mayoría de nosotros, tenemos "todo"
lo que realmente se necesita para ser una persona integra
y feliz con relación a la vida:amigos, novia, familia,
objetivos y proyectos que dejamos atrás, viajes, lecturas
o cines, trabajo si lo tienes, pero sobre todo tenemos
nuestra INTEGRIDAD como ser humano, que no la debemos de
perder por medio de otros supuestos"seres humanos" que se
aprovechan de la debilidad del pecado capital de la
AVARICIA, el vicio compulsivo que nos hace perder todo lo
anteriormente nombrado.

Que sepáis, que de esto se va saliendo, y es una PASADA
que bien se siente uno cuando va viendo LOGROS y cambios
sobre uno mismo. Es ESPECTACULAR, yo realmente se que
ahora juego en CHAMPIONS, y que la ganaré. Soy una
persona nueva, os deseo lo mejor a tod@s. Aunque no os
conozca, conozco parte de vuestra historia, esa historia
similar en todos nosotros, espero que os ayude la
experiencia que estoy experimentando.

Un fuerte abrazo a tod@s.

Con cariño EPIC.

Si me queréis contestar, encantado estaré de responderos.



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If you put water in a teapot it becomes the teapot, if you but it in a bottle it becomes the bottle, water can flow and water can crash. BE WATER MY FRIEND.
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la_maza
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Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1816
Escrito el: 30 de Noviembre de 2013 a las 01:00 Citar la_maza

Simplemente decirte felicidades y a seguir para adelante.
Tu camino apenas acaba de empezar.
Y sí, claro que de esto se sale si se pone empeño. Yo llevo
fuera del juego casi siete años, lo cual demuestra que es
posible.
Lo dicho, enhorabuena y adelante.
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EPIC
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Ingresado: 09 de Oc tubre de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 18
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 09:59 Citar EPIC

Gracias, sigo ordenando mi vida. Se que me queda un largo y
arduo camino, pero de momento la tentación no ha vuelto,
estaré atento de todos modos.

Una pregunta, si compro un décimo de Navidad es un
problema? Tengo 2 o 3 de los meses pasados que los cogí en
distintos lugares de España. Que se supone que debería
hacer? compartirlos con la familia es lo que había
decidido.

Gracias

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JugadorX
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Ingresado: 14 de Enero de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 90
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 10:26 Citar JugadorX

Amigo no puedes jugar a nadaaa! Mientras tengas decimos en tu poder
sigues jugando...no juego ni a las chapas para que te hagas una
idea...yo si fuera ru quemaria los decimos porque la mayor loteria que
me ha tocado nunca a sido el dejar la adicción y rehabilitarme

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alternova
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Ingresado: 30 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 516
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 17:09 Citar alternova

Epic, lo mejor que puedes hacer, es seguir el consejo que te da JugadorX y no jugar absolutamente a nada. El primer año que yo no jugaba y llegaron estas fechas, también a mí un compañero del foro me hizo ver que no debía jugar ya tampoco en Navidad. Desde entonces no he jugado ni 1 céntimo en nada.

Ahora bien, lo de quemar los décimos me parece pelín drástico  (puede que porque yo sea tonta, lista, interesada, o simplemente práctica). Vale si son papeletas, porque si tocan quedará para la entidad que sea, pero si son décimos.....¡regálaselos a tu familia, amigos, vecinos, a alguna ONG o Asociación de lo que sea, o a alguna iglesia!, si eres creyente de cualquier religión, porque si no, ¡uf!, engordarás más las arcas del Estado, que para desilusión e irritación de tod@s, seguro que no redundará en ningún beneficio social colectivo .



Editado por alternova - 04 de Diciembre de 2013 a las 17:11
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JugadorX
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Ingresado: 14 de Enero de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 90
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 19:07 Citar JugadorX

Alternova, lo de quemarlas es lo que yo haria, ahora cada cual que haga
lo que crea oportuno...yo no doy consejos únicamente hablo de mi y de
lo que haría. Saludos!

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alternova
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Ingresado: 30 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 516
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 19:41 Citar alternova

No te lo tomes así, JugadorX. Precisamente he incluido un emoticono, para que se percibiese el tono jocoso de mi comentario. Que nuestro problema sea muy serio y sus consecuencias aún más, no significa que no podamos quitar "hierro al asunto", frivolizando sobre a donde iría a parar el dinero de esos décimos, si es que llegase a tocar.

Ni por un momento he pensado que "aconsejases" sobre lo que hacer, porque aquí exponemos nuestras experiencias sobre nuestra vida en relación al juego, y los pensamientos que cada cual tenemos una vez lo hemos dejado. Nada de ello implica que tod@s debamos pensar igual, y mucho menos que queramos influir en las decisiones del resto.

Cuando alguien ha padecido o padece alguna enfermedad, adicción, o lo que sea, creo que puede permitirse la "licencia" de bromear sobre el tema. Por lo menos yo así lo hago con mi otra enfermedad, y ahora también con el tabaco (adicción que abandoné hace 5 meses), lo que no implica que otr@s lo hagan con lo suyo, por supuesto. La vida ya es demasiado dura y seria como hacerla nosotr@s aún más.

Aún así, si te ha molestado mi comentario, te pido disculpas por ello.

Saludos.

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JugadorX
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Ingresado: 14 de Enero de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 90
Escrito el: 04 de Diciembre de 2013 a las 20:14 Citar JugadorX

Jajajaja en absoluto alternova, en absoluto! Solo que para gente nueva
que empieza este largo y duro camino es muy ambiguo la forma en la
que dices las cosas...y la tendencia que tenemos a culpar a los demas
de nuestros errores y problemas como buenos manipuladores que
somos, hace muy complicada la forma en la que se deben explicar las
cosas...sabes por donde voy no? Pero en absoluto me lo tomo a mal
deveras! Un besazo y felices fiestas que seas muy feliz

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alternova
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Ingresado: 30 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 516
Escrito el: 05 de Diciembre de 2013 a las 23:37 Citar alternova

Vaya, pues me alegro que no lo tomaras a mal, JugadorX, porque desde luego la intención no era esa . Lo de la ambigüedad que comentas, la verdad es que no la he visto, porque para decir que NO hay que jugar a nada, basta con decirlo tal cual, como ha quedado dicho, y en ello tampoco puede existir la manipulación (ésta solo suele existir casi siempre cuando todavía estamos en activo), aunque realmente no se si es eso lo que has querido decir cuando preguntas que si se por donde vas. ¿Quieres la verdad?, pues no tengo la menor idea..... .

De veras te deseo lo mejor para el nuevo año, JugadorX. Que tu vida siga SIEMPRE libre de juego, porque sólo así tú mismo serás también libre y dependerá de tí, no del azar, el que seas muy muy feliz.

Otros 2 besazos para tí, que otra cosa no, pero generosa sí que soy, jajaja...

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la_maza
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Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1816
Escrito el: 06 de Diciembre de 2013 a las 12:08 Citar la_maza

No es por meter cizaña, pero creo que no habéis leído
bien el mensaje de EPIC (el de la loterí).
Nos cuenta que lleva dos meses sin jugar a nada, pero que
antes de dejar de jugar había comprado décimos para
navidad. Ahora pregunta que hacer con ellos.

Mientras tenga los décimos en su poder está en fase de
juego activo puesto que de vez en cuando le vendrán a la
mente pensamientos sobre los posibles premios derivados
de ellos.

Es difícil dar un consejo de cómo deshacerse de los
décimos, pero lo que está claro es que quedan 16 días
hasta el sorteo y son 16 días de retraso en volver a
empezar "limpio de todo juego". Si cuando llegue el día
aún conserva los décimos irá corriendo a mirar qué le ha
tocado, ya sea por internet, prensa o cualquier otro
medio. Y eso significará que hace falta "volver a
empezar".

¿Qué haría yo si estuviera en su caso? Dárselos a la
persona de mayor confianza y que en su conciencia haga lo
que quiera, venderlos, regalarlos o quemarlos.

Aquí lo que ocurre es que EPIC no nos cuenta en qué está
basando su recuperación:

¿Tiene acceso a dinero, cuentas o tarjetas?
¿Tiene a alguien que controle sus gastos?
¿Está basando su recuperación en únicamente su voluntad y
aguantar sin jugar?

Por cierto alternova, tengo un millón de besos para
regalar, ahí te los mando adjuntos.
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Mensajes: 2206
Escrito el: 18 de Diciembre de 2013 a las 17:01 Citar administrator

Todos debéis entender que si compráis lotería lo que hacéis no es deporte, ni gastronomía, ni poesía...
Es sencillamente la acción de juego necesaria para poder obtener el beneficio de un resultado positivo en el sorteo. Lo más recomendable es eliminar esa situación y dejar de hacer esas acciones.
No importa si los tiras, los quemas o los regalas, lo importante será que no puedas participar en ningún sentido.

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objetivo 0
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Ingresado: 08 de Mayo de 2012
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Mensajes: 275
Escrito el: 19 de Diciembre de 2013 a las 14:23 Citar objetivo 0

HOLA,

SE QUE ES DIFICIL LA SITUACION POR QUE SEGURAMENTE TE PONGAS EN LA TESITURA DE Y SI TOCA...MIRA QUE SI TOCA...ES CIERTO QUE TE TIENES QUE DESAHACER DE ELLOS, LO QUE SI QUE TE RECOMIENDO ES QUE SI TE DESACES DE ELLOS LO HAGAS CON ALGUNA PERSONA NO MUY CERCANA,ALGUIEN QUE TU SEPAS QUE SI LE TOCA NO VAS A RECIBIR BENEFICIO DE ELLO, POR QUE DE LO CONTRARIO ESTARAS DESEANDO Y PENDIENTE DE QUE TOQUE,POR QUE SABES QUE DE ALGUNA MANERA TE BENEFICIARAS.

POR OTRO LADO YO QUERIA DAR LA BUENA NOTICIA DE QUE SIGO CRECIENDO COMO PERSONA, Y ES QUE ACABO DE SER PAPA! COMO CURIOSIDAD DIRE Y OS LO JURO QUE ES CIERTO YO ME QUEDE FLIPANDO CON LA PARADOJA, SE QUE ME FIJE POR QUE SOY LUDOPATA, LA COSA ES QUE CUANDO ME DIERON AL NIÑO EN EL CORDON UMBILICAL DEL OMBLIGO TIENE UNA PINZA CON UN NUMERO HASTA QUE SE LE CAIGA EL CORDON QUE SE LO TENGO QUE CURAR CADA DIA, PUES BIEN EL NUMERO QUE TIENE EN EL CORDON UMBILICAL ES COMO NO EL 777, QUE FUERTE PENSE AHORA SI QUE ME HA SALIDO EL PREMIO DE VERDAD.

RECORDAD QUE LAS NAVIDADES SON UN PELIGRO PARA NOSOTROS,SE MULTIPLICAN LOS SORTEOS, Y LA PROPAGANDA DE ESTOS A SER FUERTES!! QUE MI ULTIMA RECAIDA FUE EN NAVIDADES EN EL MCDONALDS!


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juegan con nuestra psicologia,no lo permitas por una razon muy simple,solo se vive una vez!!
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alternova
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Mensajes: 516
Escrito el: 20 de Diciembre de 2013 a las 00:01 Citar alternova

¡¡¡¡¡Enhorabuena Objetivo!!!!!, ¡a tí si que te ha "caído" un buen regalo de Navidad!, jajaja. Me alegro muchísimo por tí, y espero que tanto la madre como el niño se encuentren perfectamente, y ten en cuenta que a partir de ahora, habréis ampliado vuestra familia y por tanto, cambiarán ya tus prioridades.

A mi casa también ha llegado un bebé, en este caso  una preciosa niña que ya ha cumplido 6 meses, que es mi sobrina. Estuvo 3 días entre la vida y la muerte, pero después de 15 días en la UCI y 1 mes en total en el hospital, se ha convertido en una preciosa muñeca rubia, de pelo rizado y ojos azules (que noooooo, que no exagero nada de nada, jeje...).

En fin, es ley de vida, y te envío esta felicitación para alegrarnos por tod@s l@s bebés que han nacido en este 2013.

Los bebés son la alegría del mundo

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alternova
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Ingresado: 30 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 516
Escrito el: 20 de Diciembre de 2013 a las 00:13 Citar alternova

Está bien, discúlpenmeeeeeeeee....., la falta de costumbre ya de esto de los enlaces, me ha hecho derivarme a los cerros de "sabediosquélugar", así que lo vuelvo a intentar. Si no sale, lo volveré a hacer, porque desde luego, si antes salía, ¡debe salir otra vez!.

Los bebés son la alegría del mundo

 

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anayoa
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Ingresado: 20 de Diciembre de 2013
Lugar: Argentina
Mensajes: 1
Escrito el: 20 de Diciembre de 2013 a las 07:28 Citar anayoa

holaa tte felicitooo que gran alivio..yo me encuentro escribiendo esto porque creo que ya toque fondo perdi todo mi dinero invertido en ropas para revender lo tuve todo y lo gaste en el casino maldito hasta pelee con mi novio porque esto de perder me causa mal humor hasta me dan ganas de matarme ..no tengo un peso y tengo tantas cuentas que pagar ..el csino me sego me llevo a la autodestruccion estoy en la ruina para montar el negocio mi novio me habia prestado plata ahora no se como decirle que ya no me queda un peso me siento mal ya no quiero jugar yo era feliz esto es mas fuerte que yo me lelvo a la quiebra me esta matando me arruino es mas lo que perdi de lo que le pude ganar prometo por mi novio que hoy fue la ultima vez que tire mi plata ahi hare lo posible por pagar de a poco mis deudas trabajar todo el verano y recuperar esa plata y volver a montar el negocio no puedo creer que haya tirado toda mi plata habiendo tanta gente que no tiene para comer y daria lo que fuese por todo lo que yo regale al casino soy una estupida por mi novio prometo que saldre adelante ..
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JugadorX
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Ingresado: 14 de Enero de 2013
Lugar: Spain
Mensajes: 90
Escrito el: 20 de Diciembre de 2013 a las 19:17 Citar JugadorX

Prometer por los demas no te va a llevar a ningun sitio...bueno si...al
mismo donde estas...comprometete contigo misma y entonces
hablaremis...animooo!!

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objetivo 0
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Ingresado: 08 de Mayo de 2012
Lugar: Spain
Mensajes: 275
Escrito el: 20 de Diciembre de 2013 a las 21:41 Citar objetivo 0

gracias alternova!

con ese mensaje queria decir que se puede salir,que mas ludopata que yo poca gente hay,que en el test que se me hizo antes de entrar a terapia di una puntuacion de las mas altas y mirar donde estoy en la vida siguiendo creciendo,pero tengo muy muy claro que soy ludopata y a la que la economia me lo permita volvere a terapia, y muchas felicidades alternova! animos a todo el mundo que se puede


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alejandrott
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Ingresado: 27 de Diciembre de 2013
Lugar: Mexico
Mensajes: 3
Escrito el: 27 de Diciembre de 2013 a las 01:57 Citar alejandrott

EPIC escribió:
Hola a tod@s

Escribí en el foro hará unos 2 meses, solo deciros que
han sido 60 días durisimos pero que han dado unas
alegrías enormes en todos los aspectos de mi vida.

Desde que empece a ordenar mi vida de forma coherente y
ordenada, solo han sido satisfacciones. Me explico, deje
de jugar a finales de septiembre, y desde entonces he
conseguido casi pagar todas mis deudas(no he tenido nada
durante estos 2 meses para mi, solo pagar), tengo una
vida plena con mi actual pareja, a la cual amo con
locura, a mejorado ENORMEMENTE mi relación con mi madre,
mujer a la que le confió absolutamente todo.

A nivel personal los cambios han sido brutales, tengo
muchísima confianza en mi mismo, me levanto y me
acuesto(sobre todo este) a unas horas que hacia tiempo no
hacía. Me siento fuerte en todos los aspectos, rindo
muchísimo mas en el trabajo, tengo mayor memoria, mas
interés por las cosas de interés, aprecio cada día los
detalles que me hacen sonreír, como una buena
conversación, un articulo bueno de opinión en el
periódico, la música de la radio, no se...infinidad de
cosas...TODO, ABSOLUTAMENTE TODO A SIDO POSITIVO PARA MI.

Con la relación con el juego ha sido CERO, no quiero
saber absolutamente nada jamas en mi vida de ese POZO SIN
FONDO. Veo de vez en cuando el casino de la ciudad, y me
causa repulsión, incluso evito pasar por delante del
amargor que me produce...Jamas caeré en esa mierda de
nuevo, lo juro por toda mi persona.

La gente me dice, que bien te veo, como has
cambiado...has adelgazado...etc etc. Todo son alagos y
nunca he sido coqueto, pero de verdad que me es MUY MUY
gratificante, que aunque no supieran mi problema, me
noten mas vivo y mejor, y me lo digan... :-)

Soy muy feliz, y de verdad, yo era un gran jugador, un
jugador compulsivo, loco perdido, me encantaba toda la
mierda que envolvía el juego...y te das cuenta de repente
que todo eso, era una simple PANTALLA de algo ilusorio..

Leí el otro día que el 92% de las personas que les toca
la lotería, euromillon, etc pierden su fortuna en menos
de 5 años. Del 8% restante el 6 % lo pierde al cabo de 10
años, y solo el 2% consigue mantener o aumentar su
dinero. Diciendo esto, es que todo lo que viene FÁCIL, se
va IGUAL O MAS fácil, y siempre querrás mas, porque somos
tan inconformistas, que nos resentimos por tener "menos"
cuando en realidad la mayoría de nosotros, tenemos "todo"
lo que realmente se necesita para ser una persona integra
y feliz con relación a la vida:amigos, novia, familia,
objetivos y proyectos que dejamos atrás, viajes, lecturas
o cines, trabajo si lo tienes, pero sobre todo tenemos
nuestra INTEGRIDAD como ser humano, que no la debemos de
perder por medio de otros supuestos"seres humanos" que se
aprovechan de la debilidad del pecado capital de la
AVARICIA, el vicio compulsivo que nos hace perder todo lo
anteriormente nombrado.

Que sepáis, que de esto se va saliendo, y es una PASADA
que bien se siente uno cuando va viendo LOGROS y cambios
sobre uno mismo. Es ESPECTACULAR, yo realmente se que
ahora juego en CHAMPIONS, y que la ganaré. Soy una
persona nueva, os deseo lo mejor a tod@s. Aunque no os
conozca, conozco parte de vuestra historia, esa historia
similar en todos nosotros, espero que os ayude la
experiencia que estoy experimentando.

Un fuerte abrazo a tod@s.

Con cariño EPIC.

Si me queréis contestar, encantado estaré de responderos.
puedo preguntarte si es posible volver a recuperar a mi novia la perdi por que le dije que era ludópata la amo con todas mis fuerzas
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electricogrado
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Ingresado: 29 de Diciembre de 2013
Mensajes: 27
Escrito el: 29 de Diciembre de 2013 a las 15:29 Citar electricogrado

aunque no debes necesitar felicitacion yo te felicito.

veras detras de la ludopatia entre otras cosas hay un
gran componente de egoismo, ( por que el ludopata en todo
momento tiende ha hacer lo que le apetece a el desde
dentro digamos que no piensa mucho en el exterior ).

algo que ya sabras pero que te recuerdo es que cuando te
venga a la mente el querer jugar piensa que es un gran
acto de egoismo pues hay estas totalmente mirando por tu
placer personal.
piensa mucho y mas en los demas y sobre todo piensa en la
gente que te rodea que quieras piensa en que les
beneficia mas a ellos, y debido que tu mal es que tienes
tendencia al juego lo mejor que puedes hacer es no jugar,
no hace falta que intentes ganar mucho dinero, con no
jugar para una persona que tiende al juego es un gran
sacrificio y lo mejor que puedes hacer por quienes
quieres.
recuerda no seas egoista y vuelvas a jugar, pues solo
pensaras en ti en ese momento.

te felicito por pensar en los demas antes que en ti (
aunque el no jugar te favorezca a ti indirectamente )
pues al no jugar demuestras con HECHOS !!!!!!!!!!!! que
no con palabras y promesas.

Editado por electricogrado - 29 de Diciembre de 2013 a las 15:31
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Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Lugar: Spain
Mensajes: 2206
Escrito el: 30 de Diciembre de 2013 a las 11:52 Citar administrator

Es muy correcto no ser egoísta, incluso en muchas ocasiones es loable ser generoso, pero tampoco es tan fácil acertar cuando ser lo uno o lo otro puesto que como toda generalización elimina muchos de los matices que realmente nos obligan a tomar decisiones.

Por ello, no creo que confundir egoísmo con ludopatía os vaya ser de ayuda. El hábito o costumbre de actuar egoístamente supone que hay una conciencia determinada en la decisión del sujeto, sin la necesidad de que haya ningún trastorno, aunque pudiera haberlo y no necesariamente por ludopatía.

La ludopatía sí supone una alteración de la conciencia a partir del trastorno y así muchos ludópatas eran generosos antes y después de rehabilitarse del trastorno, pero mientras estaban en la fase activa cometían actos infames que cualquiera hubiera calificado de egoísmo. Que el bosque os deje ver los árboles, la falta o alteración de conciencia no es egoísmo, aunque los actos se puedan interpretar como tales.

Las motivaciones para dejar de jugar deben salir de disfrutar de la transparencia, del compartir, no de encerrarse, flagelarse o perderse en generalizaciones que no describen bien los procesos y pueden obligar a aparentar lo que no está cimentado.

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