Escrito el: 31 de Mayo de 2011 a las 21:11

Yo tambien soy fumador activo y pasivo y con ganas de dejarlo. Se deja de fumar como se deja de jugar, sin dinero, sin tabaco y aguantando los tirones. Al fin al cabo, segun mi sicologa, el % siquico es mucho mas superior que el fisico de lo que nos queremos creer. Yo lo unico que he hecho, por ahora al respecto, segun su consejo, fue pasarme a una de las marcas de tabaco liado sin aditivos, consigo fumar cuatro o seis diarios, mi bolsillo tambien lo nota y lo mejor en las pruebas de un enfisema que tengo, la semana pasada, me salieron tan bien que ya me dieron el alta. Ah, y ya no toso y demas por las mañanas.

Un saludo a todos.

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 08:47

hola a todos

el mejor remedio para dejar de fumar fue el que utilize yo ,me dio un derrame cerebral con suerte sin secuelas y el medico me dijo o dejas de fumar ( 2 paquetes de fortuna de 25 diarios ) y adelgazas o el proximo te puedes quedar en una silla de ruedas ,y chicos mano santa ,ni mono ni na de na ,como cuando me pillaron en el juego ,acojonao deje de fumar y asi llevo cinco años ,sin fumar sin jugar ,sin comer rico osea na de na

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 14:41

Hola todos, interesante tema.

Yo no fumo, más fumé hasta los 42 me dediqué al deporte, karate (quempo) y aprendí toda clase de bailes, solo para no estar dura, en la actualidad hago yoga y caminatas diarias de media hora, aprendí a respirar libre pausadamente, contener la respiración luego soltar, hay muchas técnicas, siempre me cuidé en el tema salud, solo no podía con el juego y me molestaba mucho cuando me tiraban el humo a la cara en "esos" lugares que conocemos. Y esa era mi rabia no poder gobernar el juego por mi misma como pude con todo lo demás. Por suerte me rendí y pedí ayuda.

ABRAZO para todos.Perh.

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 15:08

hola a todos

lo que he querido esplicar con mi esperiencia ,es que el dejar de jugar es como dejar de fumar( salvando las distancias ) no hay nada mejor que vivir una situacion limite para de verdad ponerte manos a la obra .

 la verdad es que cuando dejamos de fumar nos volvemos unos pesados con el tabaco y sus olores ,mi mujer y mis hijos fuman menos el pequeño , el pequeño tiene 21 años y es el" raro de la familia" , dejo su carrera en segundo en la politecnica ,para dedicarse a la musica con un grupo de pop-rok y ni fuma ni bebe ,por eso le llaman el raro , bueno al grano en mi casa hay una batalla campal con el olor y los ceniceros ,pero quien es el guapo que manda a la dama a fumar a la terraza con el equipaje que llevo encima ,sinceramente ni me atrebo a insinuarlo ,

en definitiva los que fumais dejarlo ,considerarlo  como algo saludable y  como una manera de protestar contra el sistema que permite su venta pero no su consumo en lugares de ocio con la escusa de protejer a los demas

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 17:23

HOLA A TODOS

BUENO PUES YO TAMBIEN SOY FUMADOR, Y EMPECE A FUMAR A LA EDAD DE 14 AÑOS APROXIMADAMENTE Y AL DIA DE HOY TENGO UN CONSUMO DE 1 PAQUETE DIARIO, ME LLAMA LA ATENCION LOS QUE DECIS ALGUNOS QUE A TRAVES DE LEER UN LIBRO ALGUIEN SE PUEDA QUITAR DEL DICHOSO TABACO, MAS BIEN CREO QUE DESPUES DE LEER SOBRE EL TEMA Y LAS CONSECUENCIAS QUE CONLLEVA EL TABACO LA MENTE SEA LA QUE ANALICE Y DECIDA EL DEJAR DE FUMAR, PERO BUENO HACE UNAS DOS SEMANAS UN COMPAÑERO DE TRABAJO DECIDIO DEJAR FUMAR A TRAVES DE UN HIPNOTIZADOR, AL PARECER ESTA DANDO BASTANTE BUEN RESULTADO, ESTE SEÑOR TIENE UNA AGENDA MUY APRETADA, Y VIVE EN SEVILLA, YO MISMO HE VISTO QUE OBTIENE MUCHOS Y BUENOS RESULTADOS, SI TAMBIEN PUEDIERA HACERLO CON LOS JUGADORES, NO TENDRIAMOS TANTOS PROBLEMAS A LA HORA DE RETIRARNOS, PERO SEGUN ESTE HOMBRE DICE QUE SE PODRIA INTERTAR CON EL ALCHOL, LA DROGA.. PERO ES MUCHO MAS COMPLICADO Y NO TENDRIA QUIZAS TANTO EXITO COMO CON EL TABACO, Y ESO QUE YO NO SOY DE LOS QUE CREO MUCHO, VAMOS NO CREO NADA EN ESTAS COSAS DE LA HIPNOSIS, PERO DEJO LA PUERTA ABIERTA A ALGUNOS RESULTADOS.

EN FIN, QUE CREO QUE ME LLEGO EL MOMENTO DE DEJAR EL TABACO, HICE UNA PROMESA Y MAÑANA DIA 2 DE JUNIO DEL 2011, EMPEZARE POR DEJAR DE FUMAR, VA ASER MUYYYYYYYY DIFICIL, PERO UNA PROMESA ES UNA PROMESA, NO LAS PROMESAS DE CUANDO JUGABAMOS QUE NO CUMPLIAMOS NINGUNA AHORA SE TRATA DE CUMPLIR LO QUE PROMETEMOS, ASI QUE COMPAÑEROS DESEARME MUCHA SUERTE EN ESTA NUEVA META, PUES LA VOY A NECESITAR

UN SALUDO A POR UN NUEVO RETO EN MI VIDA

TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION

TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

A SE ME OLVIDABA HOY ME VOY A HARTAR DE FUMAR.

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 17:41

Hola a todos:

Yo fumo muy poco, digamos que seria una "fumadora social", un paquete de cigarrillos de 20 me suele durar 2 meses promedio, pero mi marido su fumo mucho hasta los 35 años mas o menos, promedio 3 paquetes por dia.

Fue a un medico que le aplicaba laser, la primera vez solo estuvo 3 meses sin fumar y recayó, la segunda vez fue con la "firme decisión de dejar de fumar", y alli si que funcionó. Nunca mas agarró el pucho.

Moraleja: los tratamientos sirven solo si se tiene el "sincero deseo de dejar la adicción, cualquiera sea esta" (en mi opinión)

Saludos

gra

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 18:32

Te apoyo padrino (pero de frente) aunque seas mi padrino mmmmmmm.

Si pudiste con el juego ESTO te costará pero no tanto, mucho menos si ya has empeñao tu palabra.

Un abrazote. Perh.

Escrito el: 01 de Junio de  2011 a las 19:49

Muy bueno lo de los enanos...ja, ja, ja,... Yo solo intentaba decir que hablando con mi sicologa mi intencion de dejar de fumar y mi estado actual de haber salido de varias cosas el ultimo año y haber estabilizado mi mente y lo dificil que me era dejarlo, cosa que intente cuando estaba internado en la clinica con parches de nicotina. Me dio como paso intermedio el fumar tabaco liado de las marcas que no tienen aditivos ( Solo hay tres ) y he conseguido llevar cinco meses fumando de cuatro a seis cigarrillos diarios. No es mi fin es un medio, pero algo es algo. No busco ser un fumador responsable si no ser un exfumador.

Un saludo a todos.

Escrito el: 03 de Junio de  2011 a las 17:59

HOLA A TODOS.

BUENO AMIG@S, NO LES VOY A DECIR QUE ESTO ES FACIL, PORQUE SI EL JUEGO ERA DIFICIL DE DEJAR, ESTO DE DEJAR DE FUMAR ES AUN MAS, A CADA MOMENTO TE ACUERDAS  DEL CIGARRO, Y TE ENTRAS UNAS ANSIAS, TE PONES HASTA DE MALA OSTIA, VAMOS QUE TE CAMBIA EL CARACTER, Y ME ACUERDO DE CUANDO JUGABA DE AQUEL TIEMPO EN EL QUE TODO LO QUE ME DECIAN NO ME PARECIA BIEN, Y ME CABREABA PARA IRME A JUGAR, PERO BUENO PASE UNA ADICCION QUE ME ENSEÑO MUCHAS COSAS, Y ESPERO QUE LO QUE ME ENSEÑO AHORA LO PONGA EN PRACTICA CON EL DICHOSO TABACO, BUENO LO POSITIVO ES QUE LLEVO 1 DIA Y LO QUE VA DE HOY SIN PROBAR UN CIGARRILO, PERO ES DUROOOOOOOOOOOOOO

UN SALUDO

TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION

TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Escrito el: 08 de Junio de  2011 a las 14:39

HOLA A TOD@S

DE MOMETO CON MUCHO ESFUERZO Y MUCHAS ANSIAS PERO SIGO CUMPLIENDO MI PROMESA, ME MANTENGO SIN FUMAR.

JODER OTRA ADICCION BASTANTE DURA

UN SALUDO

TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION

TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR