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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Cual sera mi mañana? Responder mensajeEscribir nuevo tema
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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 01 de Agosto de 2007 a las 04:52 Citar quierocambiar

Hola tengo 24 años y he leido muchos temas de discusion de este foro y me di el animo a contar mi problema tengo el temor de ir a un centro de ayuda ya que mi familia la 1era vez q se entero de mi problema fue cuando apenas yo habia asistido 4 veces a un casino pero ya habia perdido una buena cantidad no sabia q hacer y recurri a ellos para q me puedan ayudar pero lo tomaron a la ligera y me dijeron suerte q me di cuenta antes de q sea peor; pues creo q no los escuche poco a poco se me hizo una adiccion siento la necesidad de ir a estos lugares. Yo ttrabajo en un lugar donde el dinero se llena facilmente ne mis bolsillos diariamente y son pocas las veces q pongo de mi parte y no voy a un casino pero siempre pierdo en esta lucha ya no se q hacer estoy muy sola me siento sola x mi cuadra no tengo amigos y cuandoe studiaba mis amigos viven muy lejos con la unica persona q stoy todo el dia es con mi hermana la cual no sabe nada de mi problema la otra vez fuimos a la psicologa pero x ella ya q esta pasando por los problemas q siempre se dan por la adolescencia mis padres trabajan todo el dia salen a las 7 y vuelven a las 10 de la noche x ejemplo hoy sali con 50 soles y volvi con 2 soles solo para mi pasaje ya no se q hacer.

Siempre durante las noches me hago el compromiso de no ir nuevamente a jugar e incluso me digo teniendo el amor de mis padres yo soy tonta q no lo se agradecer sinceramente me siento mal ayudenme please



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Ya no se que hacer de mi vida
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lgosdset
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Ingresado: 07 de Febrero de  2007
Lugar: Spain
Mensajes: 516
Escrito el: 01 de Agosto de 2007 a las 08:58 Citar lgosdset

hola quierocambiar,espero que mis palabras te valgan de algo.

       Empieza por leerte las medidas preventivas y por seguirlas,estaria bien que contases el problema a tus seres mas cercanos para que ellos puedieran controlar tu economia,si puedes acudse a una asociacion o entu caso si hay no hlas hay por lo que veo eres de lejos,puedes acudir algun psicologo para que te trate.


         Lo mas importante fiuerza de voluntad para dejarlo,esta en tu mente si quieres puedes dejarlo,el ser humano tiene un don para superarse dia a dia,aprovechalo.

             Intenta no ir con dinero en los bolsillos,no pasar por cerca de los casinos si es necesario busca una ruta alternativa para ir a casa, a medida que pasen los dias que te encunetres bien por no jugar que seas feliz por que estas tomando el control de tu vida,todo sera mucho mas facil.

               No es una camino fácil,no es un camino corto pero merece la pena recorrerlo te reconfortara y te hara sentirte bien contigo misma,seguro merce la pena. La unica forma de recorrerlo es paso a paso y para eso marcate objetivos pequeños por ejemplo solo piensa en que hoy no jugaras mañana dios dirapero hoy no te lo permitas.al dia siguiete solo tienes que volver hacer lo mismo.

   Un saludo y ten fe,dicen que mueve montañas.
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JAVI OSTION
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Ingresado: 17 de Febrero de  2007
Mensajes: 454
Escrito el: 01 de Agosto de 2007 a las 19:51 Citar JAVI OSTION

Como dice lgosdset,la fuerza está en tí,lo más importante concienciación de lo que se padece,que es ludopatía.

Tú vales más que todo ese tipo de artimañas creadas por algunos,que no solo destrozan tú economía si no tambien tú autoestima,fundamental ésta para avanzar cada día.

Un saludo.



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Se que nunca podré jugar de manera responsable...se que nunca podré jugar.
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Tito
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Ingresado: 15 de Junio de  2007
Lugar: Peru
Mensajes: 434
Escrito el: 01 de Agosto de 2007 a las 20:27 Citar Tito

Hola quierocambiar:

Es muy bueno que aun siendo joven, te des cuenta de que el juego sin control es un problema.  Yo tengo relativamente poco tiempo jugando pero lo grave es que cuando juego pierdo el control y no solamente pierdo mucho dinero sino que lo peor es que mi voluntad se anula ante el poder de la seduccion de la maquina, y comienza el descontrol en cuanto a mi vida diaria.

Por eso me he propuesto dejar de jugar, estoy cerrando mi segundo mes y comenzando el tercero; proponiendome cada dia en no jugar ese dia, y antes de acostarme agradecerme de no haber jugado ese dia.  Eres muy joven, pero te aconsejo dejar de jugar, porque cuando uno deja avanzar esta enfermedad, se hace mas dificil.

Proponte dejar de jugar solamente tus 24 horas, y hazlo asi todos los dias, la constancia y la conviccion son importantes en esta lucha.

Mi mejor deseo para que consigas volver a vivir en libertad, sin la esclavitud del juego.

Un abrazo fraterno.

Tito.

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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 02 de Agosto de 2007 a las 02:26 Citar quierocambiar

hola hoy durante el dia no sali xq preferi descansar, pero no tuve en mente ningun pensamiento de ir a jugar por el contrario disfrute todo el dia mirando tv, escuchando musica aunq lo malo esta q estoy sola yo y mi conciencia la cual es mas dura q cualquier amistad tome la iniciativa de hacer lo q dijo otro forista de darme yo la fuerza de progresar poner en mi movil unas palabritas para cada noche de motivacion x el momento no hablare con mis padres xq primero me demuestro q puedo salir de esto sola asi como me meti en este problema si noto q no puedo si recurrire a buscar la sombra de mis viejitos

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Ya no se que hacer de mi vida
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JOSE ADRIAN
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Ingresado: 28 de Febrero de  2007
Lugar: Peru
Mensajes: 40
Escrito el: 02 de Agosto de 2007 a las 04:05 Citar JOSE ADRIAN

Hola quiero cambiar.ojal aque pudieras salir sola,yo asi como tu, lo pensaba igual,no queria contar nada a mi familia,dejaba de jugar uno ,dos, tres dias,y luego volvia y volvia,y mas me hundia en el juego y en las deudas que se iban acrecentando cada dia y yo ilusamente pensando que con el juego lo iba a recuperar y pagar las deudas que hasta ahora tengo que es poquisima a lo que debia antes,quizas tu recien estes comenzando y no tengas muchas deudas,amiga este es el mejor momento de tu recuperacion,casi la mayoria de este foro comenzo su recuperacion porque tocamos fondo,las deudas nos envolvian cada dia,nuestro caracter cambiaba,nos volviamos manipuladores,mentirososos,no nos interesaba nada solo conseguir dinero como sea costase lo que costase para ir a jugar,amiga deja el juego,no sigas,es un consejo de alguien que vivia en penumbras y que ahora ve el sol dia a dia.

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jgm
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Tito
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Ingresado: 15 de Junio de  2007
Lugar: Peru
Mensajes: 434
Escrito el: 02 de Agosto de 2007 a las 19:39 Citar Tito

Hola quierocambiar:

Te felicito por el dia que comentas sin juego. Me parece muy bien tu tactica, cuando la tormenta esta fuerte, quizas lo mejor es refugiarse, descansar y luego que retomemos fuerzas, pensar que hacer para que no caigamos nuevamente en esa tormenta.

Un abrazo fraterno.

Tito.

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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 03 de Agosto de 2007 a las 00:36 Citar quierocambiar

buenos se dice q lo peor son las 1eras 24 horas son peores pues como decia ayer la pase bien aunq sola hoy mis viejitos como me vieron q andab un poco mal decidideron no ir a trabajar se quedaron en casa y me siento muy tranquila xq estan todos.

Hoy me di un regalo me compre un chocolate y lo tengo en mi comoda lo tomare a las 11:59 del dia de hoy y festejar mi 2do dia sin ansiedad y alejada del juego hasta con el pensamiento



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Ya no se que hacer de mi vida
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mapyp
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Ingresado: 03 de Agosto de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 74
Escrito el: 03 de Agosto de 2007 a las 14:03 Citar mapyp

hola quierocambiar, ten cuidadado con la fuerza de voluntad,eso en un ludopata no sirve ,sirve el querer dejarlo y darte cuenta que tu sola no podras,ojala me equivoque ,pero no creo que este foro sea para poner la vida en rosa,yo me he tirado 15 años en esto apelando a mi fuerza de voluntad y si es verdad que sirve ,pero para un momento,unos dias,quizas unos meses,pero yo creo y lo creo porque lo he vivido que el cambio debe estar en ti,en tu interior,si como yo te ozecas en tu fuerza de voluntad y no en cambiarte a ti misma sera circunstancial,busca un grupo de autoayuda,y por muy raro que eso te parezca no lo abandones e intenta ir el mayor numero de veces,te lo digo con el corazon,pide ayuda,te lo dice alguien que penso como tu. animo y sigue sin jugar.

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al final del tunel esta la luz,!siguela¡
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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 03 de Agosto de 2007 a las 22:41 Citar quierocambiar

Bueno gracias por tus palabras mapyp pero todo parte de la fuerza de voluntad q uno le ponga para hacer cualquier cosa hoy es mi 3er dia sin juego, ademas estoy muy feliz xq aparte de cierta adiccion x el juego q tengo xq lo reconosco la tengo, existe otra lucha en mi persona la de bajar de peso pesaba 96 kilos y mido 1.60 hoy despues de la meta q me puse de bajar de peso con un control despues de 6 semanas ya baje 10 kg me siento muy contenta quiero seguir asi manteniendo mi dos ojos mirando hacia mi futuro y como hice una promesa el 1er dia q deje de jugar frente a un cristo crucificado diariamente agradecere a dios y todos uds xq son de gran ayuda no tan solo para mi sino para miles de persona q entran aqui con el unico objetivo de librarse de algunas culpas dando a conocer su historia espero q sigan dejandome mensajes q  me sirven de mucho GRACIASSS

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transmuñoz
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Ingresado: 26 de Julio de  2007
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Mensajes: 213
Escrito el: 05 de Agosto de 2007 a las 00:24 Citar transmuñoz

hola quiero cambiar,enhorabuena por esos 3 dias sin jugar,y por esos 10kilos de menos.

decirte tambien que mapyp tiene razon en lo que te escribe.

yo mismo como muchos de aqui he prometido,he jurado,y a la vuelta de la esquina,que es un decir ahi estaba de nuevo jugando.

si es verdad que la fuerza de la voluntad,tiene que estar y es muy importante,pues sin ella poco hariamos.

pero si aparte de nuestra fuerza de voluntad tenemos esa otra ayuda de la asociacion mejor.

un saludo

 



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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 05 de Agosto de 2007 a las 08:33 Citar quierocambiar

hola hoy es el 4to dia sin juego me parece excelente q uds me apoyen en esto encuentro q tienen mucha razon en todo lo q dicen pero x el momento quiero confiar en mi asi como la mayoria de personas confia en mi yo tambien quiero hacerlo tengo dos luchas y dos motivaciones para salir adelante les comentare q sin a ese lugar en los bolsillos llevo mas dinero y como objetivo me he dispuesto a q cada vez q salga de casa hay miles de personas q si necesitan el dinero aunq sea para un pan no les voy a negar si tuve la sensacion de querer entrar a un tragamonedas pero solo agache la cabeza y pase de frente y en la 1era esquina q encontre vi a una abuelita sentada con su nena y le meti 5soles en su tarrito me cmpre una pizza y continue mi camino y me senti MUY BIEN  conmigo misma

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rafael
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Ingresado: 06 de Agosto de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 49
Escrito el: 06 de Agosto de 2007 a las 01:18 Citar rafael

felicidades quierocambiar, el paso que das es muy importante cada 24 horas que pasen sin jugar das un paso adelante en tu recuperación sigue por ese camino y lograras vencer.

un abrazo



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la vida sin juego es mas vida
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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 07 de Agosto de 2007 a las 08:06 Citar quierocambiar

Gracias x tu mensaje rafael y si yo confio en todos Uds y etoy aprendiendeo a confiar en mi misma, hoy es mi 6to dia sin el juego, hoy una compañera del trabajo me insito para ir a un casino y le respondi "ya no voy a ese lugar" me pregunto xq? le dije "es mi desicion y espero que tu tambien la tomes" me siento bien ya proxima a cumplir una semana y en recompensa a mi esfuerzo me compre un libro el cual tambien iniciare su lectura hoy en dia ese dolor de cabeza fuerte q me venia ya no lo tengo al parecer era x el stress y la preocupacon de el xq me quedaba sin dinero tontamente, espero q quien entre a leer este foro piense en todas las cosas malas q uno puede hacer q de una buena vez plantems nuestros pies al piso y pensemos en los nuestros y en el resto q si necesita el dinero xq derrocharlo en una hora o dos si en lugar de ello ese dinero se puede invertir en otra cosa y si aunq no lo crean es tanta la ansiedad x el juego q hubo una vez q yo perdi 170 soles en tan solo 45 min IMAGINENSE es muy duro pensar en esos momentos no? pues esos recuerdos vuelven vagamente pero trato de no pensar en ellos xq asi nos hacemos mas daño pues SI  el dinero se perdio pero continuando con el juego no lo recuperaremos, gracias a todos y please continuen dandome sus sabias palabras y consejos

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mapyp
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Ingresado: 03 de Agosto de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 74
Escrito el: 07 de Agosto de 2007 a las 12:45 Citar mapyp

no te preocupes por esa tentacion,y orgulloso por esos cinco soles,a lo mejor no tanto por la pizza."eso es broma",adelante y te dire que ese cristo crucificado estara orgulloso de ti.

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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 08 de Agosto de 2007 a las 02:46 Citar quierocambiar

HOY ES MI 1ERA SEMANA SIN JUEGO Y LA PASE CON MUCHO VALOR Y FUERZA, ESA FUERZA DE VOLUNTAD Q ME SIRVE DE MUCHO LE CONTE A UNA COMPAÑERA DE TRABAJO MI PROBLEMA Y LE COMENTE SOBRE ESTE FORO, ELLA ES EVANGELISTA Y ME DIJO MUCHAS COSAS ADEMAS ME DIJO Q SOMOS MUY VALEROSOS X QUERER CAMBIAR Q CONTINUEMOS ASI Q LOGRAREMOS MUCHAS COSAS.

Y Q A LA 1ERA PERSONA A LA Q SE DEBE RECURRIR ES A DIOS PARA Q NOS PERDONE X TODO Y AGRADECERLE X LAS PRUEBAS Q NOS PONE

LES CUENTO Q CAROL23 VOLVIO A SU CASA EL DIA DE AYER PERDIO SU TRABAJO Y SU MAMA CAYO ENFERMA ELLA SE SIENTE MUY MAL Y CON MUCHA VERGUENZA CULPABLE DE TODO LO MALO Q HIZO X FAVOR ESCRIBANLE Y DIGANLE LO BUENO Q ES LA VIDA UNAMONOS Y AYUDEMOS



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rafael
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Ingresado: 06 de Agosto de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 49
Escrito el: 08 de Agosto de 2007 a las 02:55 Citar rafael

Tras una semana debe de venir otra más y despues otra más se fuerte no decaigas, y piensa en que hoy no vas a jugar, hazlo dia a dia y cuando te des cuenta veras que el tiempo ha volado y sigues sin jugar.

A carol 23 animo y fuerza las malas rachas pasan y al final veras como todo sale bien

animo y adelante.

 



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Tito
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Ingresado: 15 de Junio de  2007
Lugar: Peru
Mensajes: 434
Escrito el: 08 de Agosto de 2007 a las 02:57 Citar Tito

Hola quierocambiar:

Te felcito por tu fuerza de voluntad y me parece muy bien que celebres cada 24 horas que logras estar libre del juego.  Yo tambièn me doy pequeños premios por mantenerme libre de juego, estoy corriendo el tercer mes.  Tambièn se me vienen recuerdos malos cuando jugaba y me empiezo a culpar, pero no es bueno sentirnos culpables porque la enfermedad a cualquier persona le puede atacar, el sentimiento negativo de culpabilidad trato de cambiarlo por un sentimiento positivo de responsabilidad.  Responsabilidad en mantenerme libre de juego al haberme dado cuenta de que el juego es un problema en mi.

Mis mejores deseos para que sigas en ese camino de buscar tu libertad personal libre de juego.

Un abrazo fraterno.

Tito.

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quierocambiar
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Ingresado: 01 de Agosto de 2007
Lugar: Peru
Mensajes: 16
Escrito el: 10 de Agosto de 2007 a las 04:42 Citar quierocambiar

Bien gracias tito hoy es mi noveno dia sin juego y FELIZ  de la vida y me siento con mas aire puro y limpio no como cuando iba a estas salas y solo sentia el olor a cigarro el cual se impregnaba en mi vestimenta quizas durante ese tiempo no me di cuenta q esos eran muestras del gran error q estaba cometiendo ese olor a cigarrillo combianado con ansiedad q ibas dejando a cada paso dejado en tu camino sin darnos cuenta de lo mal q estabamos actuando, ahora respiro el delicioso aroma a libertad aunq no debo decir libertad en su totalidad sino q aun estoy en el salon de juicio y no se me dicta la sentencia se q voy a salir airosa de esto APOYENME

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JAVI OSTION
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Ingresado: 17 de Febrero de  2007
Mensajes: 454
Escrito el: 10 de Agosto de 2007 a las 18:55 Citar JAVI OSTION

Bueno quierocambiar,no olvides nunca la sensación que sientes ahora que no juegas.Veras como con el tiempo,el juego lo apartas y sacas partido a tú vida.

Un saludo y mucho animo.

 



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