Escrito el: 30 de Mayo de 2009 a las 04:54

      hola como estan, les cuento que llevo varios dias sin jugar casi dos meses, es bastante tiempo para mi pues jugaba todos los dias, hoy me siento tranquilo, pero por que la mente es tan sirvenguenza que olvida el sufrimiento que te causo, hoy entre al foro solo para leer mi propia historia para recordar mi ultima recaida.

    Pues soy tan inconsiente que ayer logre cerrar un buen negocio y lo primero que pense es en irme a jugar, y me deje llevar, empeze a pensar que estoy estable economicamente y que si pierdo no seria tanto y muchas otrs cosas, y recorde mi ultima recaida que fue algo parecido y termine perdiendo 3000 dolares en una noche.

          mi pregunta es como mantenerse alerta dia a dia que eres un enfermo, cual es la clave, me da miedo pensar que estos dos meses que he estado sin jugar era por que estaba ocupado trabajando, pero y cuando el volumen de trabajo baje, cuando me vaya de vacaciones que generalmente es aruba o curacao, donde hay muchos casinos, me podre controlar? como saber si voy por buen camino o solo estoy aguardando para una recaida mayor? estoy confundido

Escrito el: 04 de Junio de  2009 a las 11:36

no recuerdo barbaro, si acudes a una asociacion o lo estas dejando por tu cuenta. tampoco se si te apoyas en alguien o lo llevas tu solito.

ese pensamiento que comentas es muy frecuente en personas que despues de una gran caida empiezan a recuperarse. es muy peligroso.

procura tener alguien que te controle el dinero y mas ahora que nunca. el mono viene asi. no te dejes engañar.

para mantenerte alerta, nada mejor que una asociacion, esa es la clave.

cuentanos un poco mas de como lo estas haciendo y te podre contestar mucho mejor.

animo y adelante

Escrito el: 09 de Junio de  2009 a las 05:02

Me pregunto ¿qué es mas difícil dejar de jugar después de estar jugando  mucho tiempo? o ¿resistir la tentación que se presenta después de dejarlo?.

Sé,  pues tuve comunicación con él, del caso de un presidente de una Asociacion de Jugadores que luego de 4 años sin juego se dejó engañar por pensamientos parecidos a los tuyos con ocasión de un viaje a Panama ,donde se hospedó en un hotel que tenia un casino, estuvo sin jugar varios dias hasta que el pensamiento de hacerlo lo empezó a tentar…pensó dice él, que ya no correría peligro pues “lo tenía perfectamente controlado”…y podía permitirise el  gastarse "sólo algunos dolares", entró a una maquina….no paró de jugar hasta que gastó el último centavo y no sólo eso sino que al regresar a su pais la compulsión lo venció y lo cegó y jugó como un desesperado por tres meses, olvidándose de todo lo que habia logrado, paso una etapa infernal sin querer ir al grupo hasta que totalmente abatido  volvio , su caso impactó mucho y fue una toda una lección para todos pues tuvieron una prueba palpable de que la ludopatía NO SE CURA NUNCA igual que el alcoholismo.

Si verdaderamente estás decidido a NO JUGAR no debes exponerte a situaciones que sabes que te pueden vencer, mejor escoge otros sitios para tus vacaciones, que de seguro los hay  sin casinos.

Disculpa este largo mensaje, es una mala costumbre que tengo, ser muy "habladora" ja ja pero si con mi relato te doy alguna luz, vale lo de ser "habladora".

Saludos desde Perú.

Escrito el: 09 de Junio de  2009 a las 17:27

Creo importante que reconozcas esos pensamientos irracionales con respecto al juego, es obvio como bien comenta Esteban y Estela, y como lo reafirmo yo. que son los tipicos pensamientos de una avanzada cadena de recaida.  Lo principal es aprender a rrebatirlos. a mi me ayuda mucho manejar lo que se llaman "Tarjetas Flass".

Son tarjetas con todo las cosas negativas (las peores) que has vivido por el juego y lo que puedes perder (no me refiero a dinero) y lo que dejas de janar. esas tipo de tarjetas las leo cuando me asalta el primer pensamiento de juego o en mi caso de la idea de ya sentirme curado.

Esto es un metodo que te dan algunos terapeutas, pero sobre todo esta el control del dinero y alejarte de aquellos estimulos que te conducen a la recaida (el lugar de tus vaciones puede ser una de ellas).

Y lo mas importante es saber que somos enfermos y lo seremos siempre y aun con todo eso Dios nos ama y nos pone siempre un camino de retorno.

Animo y La paz