| Escrito el: 10 de Mayo de 2007 a las 03:41
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Para detenerme, un día de juego en el que había perdido una cantidad considerable de dinero y después de haber llorado y maldecido. Decidí parar (esto fue como en junio del 2006). Como soy el dueño de mi negocio no podía permitir que otros manejaran mis cuentas así que procure leer sobre mi problema y efectuar un proceso de reeducación enfocado hacia mi persona, intentando saturar mi mente con frases positivas cada que pensaba en el casino, conciente e inconcientemente me negaba la posibilidad de entrar, coloque fotos de mis seres queridos cerca de mis fuentes de efectivo, evitaba pasar frente a un casino, cambie mi reloj de mano y procure hacer una asociación de este acto con los sentimientos que tenia después de salir del casino, así cada que miraba la hora recordaba cuanto mal me hacia el juego, me acostaba con el compromiso de no jugar y saturaba mi mente con historias positivas, empecé a leer libros sobre como aumentar el autoestima, procure dedicar mas tiempo a mi cuidado personal, me empecé a querer mas, bueno y cuantas cosas se me ocurrían o leía y consideraba que podían ser de ayuda.
Un factor muy importante fue averiguar que no funcionaba bien en mi vida afectiva que me conducía a buscar consuelo en el juego. Elimine este factor quitándole valor en mi razonamiento (NADIE PUEDE HACERTE SUFRIR SI TU NO LO PERMITES).
No he recaído y existe un firme compromiso de no albergar siquiera la posibilidad de recaer, se lo jure a mi padre después de muerto, pues nunca supo de mi JUEGO.
Así que utilice todo lo positivo que tenia a mi rededor, aun las experiencias con el juego para afirmar en mí el hecho de ser un EX LUDOPATA:
ESPERO LES SIRVA DE ALGO MI EXPERIENCIA.
SUERTE A TODOS.
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No hagas de tu cuerpo la tumba de tu alma
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