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General de ayuda
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Asunto Tema: CUMPLO 10 DIAS ES DIFICIL Responder mensajeEscribir nuevo tema
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chihua
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Ingresado: 23 de Agosto de 2006
Lugar: Mexico
Mensajes: 34
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 07:23 Citar chihua

Hola amigos ya cumplo 10 dias pero aun no voya aun grupo, solo lo he hecho a pura fuerza de voluntad, no puedo mas necesito ayuda de terapia voy a ir a un grupo de AA ya que aqui no hay de ludopatia. Es necesario todo el dia ando un nervioso, muy enojado , yo creo qu es normal . pero bueno voy por otro dia saber que voy bien , saber que puedo estar aqui . saludos amigos


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un dia voy a salir de esto
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prisca1
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Ingresado: 19 de Enero de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 946
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 08:35 Citar prisca1

Busca ayuda chihua, si ves que no puedes seguir solo, no pierdas esos dias tan buenos de no jugar, sobre todo procura estar entretenido con alguna actividad o algo que te guste, para cambiar los habitos que tenias y distraerte eso tambien te iria bien.

Animos y sigue adelante.

Un saludo



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vive y deja vivir
Lourdes
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Echague
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Ingresado: 30 de Julio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 274
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 10:59 Citar Echague

Hola Chihua, es normal el nerviosismo y la irritacion, pero ya has dado el paso mas dificil, y en tu caso particular un paso espectacular despues de 13 años.
Animo, busca la ayuda de una asociacion y no te dejes desmoralizar por esos momentos malos, esto es dificil pero se supera.
Todo va a ir bien, ya veras.


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UN DIA MAS, UN PASO MAS
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P.V.A.
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Ingresado: 07 de Marzo de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 316
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 11:02 Citar P.V.A.

Sobre todo, retira el dinero de tu alcance, que alguien te lo administre y compruebe que lo gastas donde debes gastarlo.

Evita la tentación poniendo los medios que tengas a tu alcance.

Aprovecha esta fuerza que te están dando las ganas de dejar de jugar, para poner todas las barreras posibles por si un día tienes menos fuerzas.

Ánimo



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Que me crea tus mentiras no significa que sepas mentir, sino que por algún motivo me interesa creerte
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FEB64
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Ingresado: 12 de Setiembre de 2006
Mensajes: 111
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 12:34 Citar FEB64

Aelante Chihua. Te entiendo, yo también voy por ahí. Un día más, sólo uno.

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elpaterita
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Ingresado: 14 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1815
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 16:27 Citar elpaterita

¿qué te ha parecido el libro que adquiriste tu 2º día de abstinenecia?

¿Cómo van las tiendas?

¿y esa relación de pareja?.

Sí el día 5º estabas estupendamente, sereno y positivo, no temas los días malos sólo duran 24 horas.

Los altibajos de nosotros, jugadores que hoy no hemos jugado, son de lo más habitual. Hay que aprender a vivir con ellos, y seguir sin jugar, cumpliendo un tratamiento, o empezándolo si aún no lo hemos hecho.

Buen día, querámosnos, aceptándonos, cada uno a cada uno primero.



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Vive y deja vivir
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esteban
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Ingresado: 31 de Julio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 371
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 16:51 Citar esteban

es muy importante lo que te ha dicho PVA. intenta por todos los medios no tener acceso al dinero.

despues de lo logrado y llebando dinero, te puede pasar que bajes la guardia y quieras darte un capricho, y si llebas dinero la joderas.

a mi me ayudo ir a tratamiento de ludopatia para dejar la droga, las adiciones son muy parecidas entre si, y las causas que nos llevan a ellas son las mismas basicamente, asi que si puedes apoyarte en AA, pues adelante. toda la ayuda es buena.

animo y adelante



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la verdad esta en tí, buscala, compartela y te ara libre....
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rod63
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Ingresado: 05 de Mayo de 2006
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 913
Escrito el: 19 de Setiembre de 2006 a las 17:46 Citar rod63

Me alegro por esos 10 días que lleva sin jugar, busque ayuda lo más pronto que pueda ya que una recaída es muy probable si se intenta salir de esto solo.

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CONTROLA TUS IMPULSOS
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FEB64
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Ingresado: 12 de Setiembre de 2006
Mensajes: 111
Escrito el: 20 de Setiembre de 2006 a las 21:49 Citar FEB64

Asi mismo me siento yo. Llevo hoy 9 días sin jugar y estoy como nervioso, asustado, con diarrea, con un nudo en el pecho y una bola en el estómago y deudas.....

Es el precio que debemos pagar. Buscar serenarte e ir a alguna terapia para hurgar en las causas por las que juegas. A mi eso me está funcionando, aunque sé que es incómodo, incomodísimo.

Adelante con otro día más.

Feb

 

 

 

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FOX TRO 40
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Ingresado: 04 de Oc tubre de 2006
Lugar: Peru
Mensajes: 4
Escrito el: 04 de Oc tubre de 2006 a las 21:34 Citar FOX TRO 40

fuerza a todos

estamos en el camino correcto, se que podremos.

saludos



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foxtro 40
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