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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Primer día de mi nueva vida Responder mensajeEscribir nuevo tema
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 08 de Diciembre de 2021 a las 20:44 Citar AlexAcker

Hola,

Ayer por fin decidí a dar el paso de
autoexcluirme en el registro para dejar de
apostar tanto online como presencial. Siempre
pensé que debía hacer esto pero nunca daba el
paso hasta ayer.

Al presentar la solicitud y empezar a recibir
correos de las casas de apuestas como que ya
estaba autoexcluido sentí una sensación muy
rara; felicidad por saber que estaba haciendo
lo correcto y quitarme un peso de encima y
tristeza por saber (al menos de momento) que
iba a dejar de vivir los eventos deportivos
con alta intensidad y emoción por llevar
dinero en juego.

Un día después, sigo con estas mismas
sensaciones. Alguien que haya pasado por esta
misma situación?
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 08 de Diciembre de 2021 a las 21:35 Citar Paco.

Más vale tarde que nunca


Escrito el: 26 de
Mayo de 2020 a las
22:12

Hola,

Creo que ya he tocado fondo, o
al menos así me
siento y vengo aquí a modo de
desahogo. Me he
propuesto ir escribiendo aquí
mis sensaciones
e ir actualizando este post
cada día o cada
dos días con mis pensamientos,
estados de
ánimo y decepciones que me
provocan, en mi
caso, las apuestas deportivas.

Llevo muchos años en este mundo
y he perdido
mucho dinero, no quiero ni
pensar cuanto pero
sé que mucho. Gracias a Dios
nunca he tenido
que pedir préstamos o créditos
para poder
vivir pero he gastado mucho
mucho dinero. La
semana pasada cogí una buena
racha de apuestas
y conseguí ganar bastante
dinero, pero
inocente de mí y sabiendo lo
que iba a pasar,
he seguido apostando y
claramente...después de
una buena racha vienen muchas
rachas malas, y
así me ha pasado y he perdido
mucho dinero.

Ya no es sólo el dinero, es la
decepción
profunda de fallarme a mí mismo
tras
innumerables veces de
prometerme a mí mismo
que no volvería a caer.
Cualquier ludopata
como yo sabrá perfectamente la
sensación que
se te queda cuando pierdes y
pierdes dinero
sin control y no eres capaz de
controlarte.

Sé que tengo una enfermedad y
quiero superarla
a base de esfuerzo, sacrificio
y ayuda si la
necesito. Esto no se cura de un
día para otro
y se que voy a tener muchos
ratos de querer
apostar pero intentaré
controlar mi ansia y
espero poder controlarme.

Dicho todo esto, voy a utilizar
este post a
modo de diario para escribir
mis sentimientos
y ojalá algún día poder ver la
evolución que
he tenido.

Espero que este post también
pueda servir a
alguien que esté en la misma
situación. Creo
que apoyarnos y darnos ánimos
y/o consejos de
gente que estamos en la misma
situación y con
el mismo propósito puede ser
positivo.

Escrito el: 27 de
Mayo de 2020 a las
15:13


Respecto a los comentarios,
los respeto y
acepto. Es más, agradecería
cuanta más gente
escriba mejor, creo que es
bueno conocer todos
los puntos de vista y sobretodo
respetarlos.

Sé que enfermedad tengo y las
medidas a tomar.
Está claro que necesito ayuda,
pero además de
ésta, hay que hacer un
sacrificio y fuerza de
voluntad para superarlo. Ayuda
externa sin
querer solucionarlo no vale
para nada.

Otras veces lo he intentado y
no lo he
conseguido pero esta vez espero
que así sea y
estoy convencido de ello ya que
no es sólo un
tema económico, es un tema de
salud y
estabilidad mental.

Iré escribiendo aqui tanto mis
recaídas como
mis progesos, de nada me vale
no escribir si
recaigo ya que me estaría
mintiendo a mí mismo
y justo eso es lo que no
quiero.

Hoy es el día 1 y ya me he
autoexlcuido de
todas las casas de apuestas y
solo he dejado
en la cuenta el dinero justo
para los gastos
del día a día.

Escrito el: 28 de
Mayo de 2020 a las
15:18


Hola,

Quiero matizar un par de cosas.
En ningún
momento he dicho que no esté
recibiendo ayuda
externa, es más, la estoy
recibiendo. Lo único
que dije que además de tener
ayuda es querer
dejarlo, sino es imposible por
mucha ayuda que
tengas.

El objetivo de este hilo era y
es a modo de
desahogo y si con mis palabras,
sensaciones y
viviencias intentando curarme
de esta
enfermedad consigo ayudar a
alguien.. genial.

De momento llevo tres días sin
la necesidad de
apostar, como dije, estoy
autoexlcuido de
todas las casas de apuestas y
teniendo el
dinero justo en la cuenta para
el día a día.
Me da un poco de miedo cuando
se abran los
locales para hacer apuestas
presenciales pero
si no me equivoco, creo que
también me puedo
autoprohibir la entrada a estos
centros.

Cuando tengo algún momento de
ganas de jugar
automáticamente me busco una
actividad
paralela para tener la mente
ocupada y no
pensar en el juego

Escrito el: 31 de
Mayo de 2020 a las
11:49


Estoy totalmente de acuerdo
con tus palabras JulioC.

En mi caso, he contado mi
problema a un familiar y
está gestionando en la medida
de lo posible mi dinero.
Por motivos personales y
laborales no puedo dejar todo
mi dinero en manos de otra
persona.

Agradezco tus comentarios
constructivos ya que creo
que es una buena manera de
darnos ánimos e intentar
superar esta enfermedad que a
muchos nos lleva de
cabeza.

Por otra parte quería
comentarle a Mandolarian que a
veces tus comentarios parecen
algo ofensivos, respeto
tus palabras y tus opiniones
pero creo que en este
foro y en hilos como este se
trata de "construir" y no
"destruir". Creo que las cosas
se pueden decir de
muchas maneras con miles de
palabras sin que suenen
ofensivas.

Gracias y seguimos en la lucha.






Editado por Paco. - 08 de Diciembre de 2021 a las 21:37


__________________
vencer la ludopatia
1º aceptacion 
2º convencimiento
3ºresolusion y tratamiento
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 08 de Diciembre de 2021 a las 23:05 Citar AlexAcker

Paco. escribió:
Más vale tarde que nunca


Escrito el: 26 de
Mayo de 2020 a las
22:12

Hola,

Creo que ya he tocado fondo, o
al menos así me
siento y vengo aquí a modo de
desahogo. Me he
propuesto ir escribiendo aquí
mis sensaciones
e ir actualizando este post
cada día o cada
dos días con mis pensamientos,
estados de
ánimo y decepciones que me
provocan, en mi
caso, las apuestas deportivas.

Llevo muchos años en este mundo
y he perdido
mucho dinero, no quiero ni
pensar cuanto pero
sé que mucho. Gracias a Dios
nunca he tenido
que pedir préstamos o créditos
para poder
vivir pero he gastado mucho
mucho dinero. La
semana pasada cogí una buena
racha de apuestas
y conseguí ganar bastante
dinero, pero
inocente de mí y sabiendo lo
que iba a pasar,
he seguido apostando y
claramente...después de
una buena racha vienen muchas
rachas malas, y
así me ha pasado y he perdido
mucho dinero.

Ya no es sólo el dinero, es la
decepción
profunda de fallarme a mí mismo
tras
innumerables veces de
prometerme a mí mismo
que no volvería a caer.
Cualquier ludopata
como yo sabrá perfectamente la
sensación que
se te queda cuando pierdes y
pierdes dinero
sin control y no eres capaz de
controlarte.

Sé que tengo una enfermedad y
quiero superarla
a base de esfuerzo, sacrificio
y ayuda si la
necesito. Esto no se cura de un
día para otro
y se que voy a tener muchos
ratos de querer
apostar pero intentaré
controlar mi ansia y
espero poder controlarme.

Dicho todo esto, voy a utilizar
este post a
modo de diario para escribir
mis sentimientos
y ojalá algún día poder ver la
evolución que
he tenido.

Espero que este post también
pueda servir a
alguien que esté en la misma
situación. Creo
que apoyarnos y darnos ánimos
y/o consejos de
gente que estamos en la misma
situación y con
el mismo propósito puede ser
positivo.

Escrito el: 27 de
Mayo de 2020 a las
15:13


Respecto a los comentarios,
los respeto y
acepto. Es más, agradecería
cuanta más gente
escriba mejor, creo que es
bueno conocer todos
los puntos de vista y sobretodo
respetarlos.

Sé que enfermedad tengo y las
medidas a tomar.
Está claro que necesito ayuda,
pero además de
ésta, hay que hacer un
sacrificio y fuerza de
voluntad para superarlo. Ayuda
externa sin
querer solucionarlo no vale
para nada.

Otras veces lo he intentado y
no lo he
conseguido pero esta vez espero
que así sea y
estoy convencido de ello ya que
no es sólo un
tema económico, es un tema de
salud y
estabilidad mental.

Iré escribiendo aqui tanto mis
recaídas como
mis progesos, de nada me vale
no escribir si
recaigo ya que me estaría
mintiendo a mí mismo
y justo eso es lo que no
quiero.

Hoy es el día 1 y ya me he
autoexlcuido de
todas las casas de apuestas y
solo he dejado
en la cuenta el dinero justo
para los gastos
del día a día.

Escrito el: 28 de
Mayo de 2020 a las
15:18


Hola,

Quiero matizar un par de cosas.
En ningún
momento he dicho que no esté
recibiendo ayuda
externa, es más, la estoy
recibiendo. Lo único
que dije que además de tener
ayuda es querer
dejarlo, sino es imposible por
mucha ayuda que
tengas.

El objetivo de este hilo era y
es a modo de
desahogo y si con mis palabras,
sensaciones y
viviencias intentando curarme
de esta
enfermedad consigo ayudar a
alguien.. genial.

De momento llevo tres días sin
la necesidad de
apostar, como dije, estoy
autoexlcuido de
todas las casas de apuestas y
teniendo el
dinero justo en la cuenta para
el día a día.
Me da un poco de miedo cuando
se abran los
locales para hacer apuestas
presenciales pero
si no me equivoco, creo que
también me puedo
autoprohibir la entrada a estos
centros.

Cuando tengo algún momento de
ganas de jugar
automáticamente me busco una
actividad
paralela para tener la mente
ocupada y no
pensar en el juego

Escrito el: 31 de
Mayo de 2020 a las
11:49


Estoy totalmente de acuerdo
con tus palabras JulioC.

En mi caso, he contado mi
problema a un familiar y
está gestionando en la medida
de lo posible mi dinero.
Por motivos personales y
laborales no puedo dejar todo
mi dinero en manos de otra
persona.

Agradezco tus comentarios
constructivos ya que creo
que es una buena manera de
darnos ánimos e intentar
superar esta enfermedad que a
muchos nos lleva de
cabeza.

Por otra parte quería
comentarle a Mandolarian que a
veces tus comentarios parecen
algo ofensivos, respeto
tus palabras y tus opiniones
pero creo que en este
foro y en hilos como este se
trata de "construir" y no
"destruir". Creo que las cosas
se pueden decir de
muchas maneras con miles de
palabras sin que suenen
ofensivas.

Gracias y seguimos en la lucha.






Respeto tu comentario pero creo que no es
necesario mostrar ese historial de mensajes
míos. Creo que aquí estamos para ayudarnos
entre todos y superar una enfermedad y no para
ver si uno tarda más o menos en superar sus
problemas.

Un saludo
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 08 de Diciembre de 2021 a las 23:28 Citar Paco.


Respeto tu
comentario pero creo que no es
necesario mostrar ese historial
de mensajes
míos. Creo que aquí estamos
para ayudarnos
entre todos y superar una
enfermedad y no para
ver si uno tarda más o menos en
superar sus
problemas.

Un saludo


Es mi manera de decirte que
estás haciéndolo mal

¿Piensas que con lo que dices
que has hecho después de más de
un año es avanzar en busca de
la rehabilitación?

En fin dentro de varios años y
muchos más daños acumulado te
acordarás de estos post que
ahora tanto te molestan

__________________
vencer la ludopatia
1º aceptacion 
2º convencimiento
3ºresolusion y tratamiento
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 09 de Diciembre de 2021 a las 00:14 Citar Paco.

Mira realmente no puedo decirte
nada que no hayas leído ya

Eres ludopata lo cual significa
que eres preso de una enfemedad

Si acudes a un foro como este
es porque en tu interior sabes
que necesitas ayuda

Aquí el único medio de ayudarte
e tratar de que hagas un
tratamiento adecuado

Hace más de un año y medio
anduviste por acá y se te trato
de indicarte el camino

Tras este tiempo vienes y dices
"ya por fin he dado un paso"

Pues te digo que no has dado
ningún paso

La autoexclusion es una medida
positiva pero si no va
acompañada
de medidas eficaces no vale de
nada en todo caso es una forma
de hundirte más profundamente
cuando creas que eres un caso
perdido porque has tomado
medidas y aún así sigues
jugando

Y no tu caso no es caso perdido
pero necesitas tomar medidas
adecuadas

Tú buscas que de algún modo te
ayudemos pero en realidad
quieres que avalemos que lo
estás intentando es el comienzo
del tratamiento y eso no es
verdad

Y dices
Creo que aquí
estamos para ayudarnos
entre todos y superar una
enfermedad y no para
ver si uno tarda más o menos en
superar sus
problemas.


No se trata de tardar más o
menos se trata de empezar

Editado por Paco. - 09 de Diciembre de 2021 a las 00:18


__________________
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Mandalor
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
Escrito el: 09 de Diciembre de 2021 a las 07:34 Citar Mandalor

Alex:
No te gustaron mis palabras entonces y supongo que no te van a gustar
ahora.
No te diré mucho más que nos engañaste. Dijiste” estoy excluido de todas
las casas de apuestas” y ahora resulta que eso lo hiciste ayer. Perdón, me
he equivocado, te engañaste a ti mismo.
Muy interesante Kiko lo de poner el historial. Así sabemos por donde
vamos.
Saludos.
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 09 de Diciembre de 2021 a las 19:40 Citar AlexAcker

Hola,

Como dije en su día, me autoexclui de todas
las casas de apuestas una por una de manera
individual pensando que esa sería una solución
pero al final siempre encontraba una vía para
jugar ya sea online o físicamente.

Desde el otro día, me autoexclui en el
registro para no tener posibilidad de jugar de
ninguna de las maneras. Se que a muchos
usuarios del foro esta medida no será
suficiente pero personalmente yo ahora estoy
orgulloso de la decisión que he tomado y
espero que así sea para siempre.
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Alfonsommmm
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Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
Escrito el: 09 de Diciembre de 2021 a las 21:55 Citar Alfonsommmm

Tú no duras ni un mes sin jugar con esa
actitud.
Cuando quieras ayuda en vez de vacilar,
lo dices.

__________________
Llevo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 09 de Diciembre de 2021 a las 22:51 Citar Paco.

Desde el otro día,
me autoexclui en el
registro para no tener
posibilidad de jugar de
ninguna de las
maneras. 


Eso es un autoengaño
Con esa medida el jugar o no
solo depende de tu fuerza de
voluntad

La fuerza de voluntad no sirve
si sirviera no haría falta
ninguna medida

El tomar este tipo de medidas
sin más en vez de ser positivo
es negativo porque cuando
juegues tu estado emocional se
verá afectado e irá creyendo
que tú eres un caso sin remedio

La ludopatía no se vence con
fuerza de voluntad

Si no le das la importancia que
realmente tiene esta enfermedad
te irá absorbiendo la moral

Creemos que la ludopatía es una
especie de vicio y que vasta
con buenos propósitos

Lo que has hecho es un primer
paso en tu reconocimiento de
que no te basta tu fuerza de
voluntad

El problema es que según vayas
fracasando tu esperanza de
librarte irá muriendo

El Problema no es si puedes
salir de esto o no

El problema es que no tomas
conciencia de lo grave que es
esta enfermedad

Cuando te "ataca" en lugar de
valorar la fuerza que tiene la
enfermedad te concentras en lo
débil que eres tú

Ahí cometemos un grave error

No es que seamos nosotros
débiles es que la enfermedad es
demasiado fuerte

En fin chico se de sobra que no
sirve de nada todo esto que
trato de decirte pero por otro
lado si estoy aquí aparte de
distraerme mi labor es
intentarlo

Animos

__________________
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 10 de Diciembre de 2021 a las 09:17 Citar AlexAcker

Alfonsommmm escribió:
Tú no duras ni un mes sin
jugar con esa
actitud.
Cuando quieras ayuda en vez de vacilar,
lo dices.


Crees realmente que mis mensajes son para
vacilar? Estás muy equivocado, mucho.

Gracias por los ánimos.
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 10 de Diciembre de 2021 a las 09:18 Citar AlexAcker

Paco. escribió:
Desde el otro día,
me autoexclui en el
registro para no tener
posibilidad de jugar de
ninguna de las
maneras. 


Eso es un autoengaño
Con esa medida el jugar o no
solo depende de tu fuerza de
voluntad

La fuerza de voluntad no sirve
si sirviera no haría falta
ninguna medida

El tomar este tipo de medidas
sin más en vez de ser positivo
es negativo porque cuando
juegues tu estado emocional se
verá afectado e irá creyendo
que tú eres un caso sin remedio

La ludopatía no se vence con
fuerza de voluntad

Si no le das la importancia que
realmente tiene esta enfermedad
te irá absorbiendo la moral

Creemos que la ludopatía es una
especie de vicio y que vasta
con buenos propósitos

Lo que has hecho es un primer
paso en tu reconocimiento de
que no te basta tu fuerza de
voluntad

El problema es que según vayas
fracasando tu esperanza de
librarte irá muriendo

El Problema no es si puedes
salir de esto o no

El problema es que no tomas
conciencia de lo grave que es
esta enfermedad

Cuando te "ataca" en lugar de
valorar la fuerza que tiene la
enfermedad te concentras en lo
débil que eres tú

Ahí cometemos un grave error

No es que seamos nosotros
débiles es que la enfermedad es
demasiado fuerte

En fin chico se de sobra que no
sirve de nada todo esto que
trato de decirte pero por otro
lado si estoy aquí aparte de
distraerme mi labor es
intentarlo

Animos


Hola Paco,

No se si la autoexclusion en el registro es la
solución definitiva, quizs no lo sea pero es
una manera de no jugar y mientras siga así me
es imposible jugar que es lo q quiero.

Igual para otros no es eficaz, pero para mí
creo que me puede funcionar.
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 10 de Diciembre de 2021 a las 09:33 Citar Paco.

me
es imposible jugar que es lo q
quiero.


Pero es que eso no es cierto
No podrás jugar donde lo haces
habitualmente

Hace muchos años yo solo jugaba
en timbas cladentinas al poker

Decidí dejar de jugar y me la
apañe para no poder acudir a
esas timbas y en efecto estuve
un tiempo sin jugar

No tarde mucho tiempo en
engancharme a otros juegos

Te aseguro que durante muchos
años solo jugaba al poker y no
me atraía ningún otro juego

Cuando por fin me aleje del
poker sin darme cuenta me
atraparon otros juegos

En fin ánimos y suerte en tus
desiciones

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Alfonsommmm
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Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
Escrito el: 10 de Diciembre de 2021 a las 11:47 Citar Alfonsommmm

AlexAcker escribió:
Alfonsommmm escribió:
Tú no duras ni un
mes sin
jugar con esa
actitud.
Cuando quieras ayuda en vez de vacilar,
lo dices.


Crees realmente que mis mensajes son para
vacilar? Estás muy equivocado, mucho.

Gracias por los ánimos.


Creo que mostrarse tan orgulloso de haber tardado 6 meses
en dar un paso que se reduce a hacer que te pongan pegas
para jugar, cuando aquí hay gente que hemos sudado años
para sentirnos libres del juego, es un vacile en toda
regla.



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Mandalor
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
Escrito el: 10 de Diciembre de 2021 a las 12:32 Citar Mandalor

Vacilar es hacernos creer que superas la adiccion con una autoprohibicion
que no sirve para casi nada. Cuidado no vayas a dejar de jugar para irte de
putas o algo similar. A más de uno le ocurre eso.
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JulioC
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Ingresado: 17 de Abril de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 213
Escrito el: 12 de Diciembre de 2021 a las 21:30 Citar JulioC

Hola Alex, pensarás que es fácil dar
consejos que, seguramente (en mi caso por
lo menos), en su día no seguimos. Desde la
óptica de no jugar se ven las cosas más
sencillas (me refiero a lo que uno debe de
hacer, no al hecho de dejar de jugar).
También es verdad que los que lo dejan han
pasado por todas las etapas, y se huelen
lo que piensas en dichas fases.

Te diría que pienses. Piensa que hace un
tiempo, cuando viniste, decidiste
autoexcluirte de algunas páginas en las
que jugabas. Te parecería una buena
medida, pero si has vuelto y has ido a
autoexcluirte de todo y no sólo de
aquellas en las que jugabas es porque no
fue suficiente y has seguido jugando.
Indirectamente te has demostrado a tí
mismo que la autoexclusion, por sí sola,
no funciona. Y ojo, que puede que te tires
seis meses sin jugar, pero cuando se acabe
ese tiempo?? Todos hemos pensado formas de
dejar de jugar a nuestra manera, pero
aquello que depende de nuestra voluntad
únicamente no suele funcionar. Lo que se
te dice de unas u otras formas es que
cuentes con ayuda, simplemente. Que los
jugadores mentimos y nos mentimos más de
lo que creemos. Piénsalo, cuenta con
alguien que te ayude a seguur sin juego.

Y ojo, que la gente recae con unas y otras
medidas, pero es más difícil, no suele ser
tan inmediato y puedes tener tiempo de
echar el freno.

Un saludo y ojalá hagas lo que hagas ye
funcione
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Karamazov
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Ingresado: 24 de Noviembre de 2021
Lugar: Colombia
Mensajes: 5
Escrito el: 13 de Diciembre de 2021 a las 17:17 Citar Karamazov

Hola Alex, lo que estás sintiendo es la nostalgia por no poder jugar. Te
recomiendo los grupos de Jugadores Anónimos, el programa de
recuperación y su literatura. Si te has recaído muchas veces o no has
podido parar es porque no has logrado aceptar que no puedes llegar a
controlar cómo jugar y la única explicación es porque estás enfermo. Si lo
sigues intentando vas a seguir cayendo más y más abajo, pasan años, te lo
digo por experiencia propia. Date la oportunidad de salir de ese ciclo de
dolor que es estar activo jugando, ánimo, la abstención es posible de lograr,
un día a la vez. Aprende las herramientas y ten la humildad para poder ser
obediente, por ahora debes parar de jugar, luego ya vendrá como aprender
a vivir sin evadir la realidad.

Saludos y que la logres por hoy.
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CKENOBY
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Ingresado: 15 de Diciembre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 2
Escrito el: 15 de Diciembre de 2021 a las 20:17 Citar CKENOBY

Mi nombre es cesarvy me gustaría poder hablar con alguien que esté en mi
mismo caso o hayapasado por lo que yo estoy pasando.
Mi situación es caotica, he cometido el error de jugar y gastarme mas
dinero del quepodía.’i pareja se ha enterado evidentemente y me ha dejado
( puedo entenderla ).
Os dejo mi número 620992550

__________________
ELPOLLO
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CKENOBY
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Ingresado: 15 de Diciembre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 2
Escrito el: 15 de Diciembre de 2021 a las 20:18 Citar CKENOBY

Si me podeis escribir por whatsapp os lo agradezco, estoy muy derrumbado
y quería charlar al respecto para ponerme manos a la obra conimgo mismo.

__________________
ELPOLLO
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Paco.
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Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 415
Escrito el: 15 de Diciembre de 2021 a las 20:47 Citar Paco.

Lo más adecuado sería exponer
aquí tu situación y escuchar
las distintas opiniones y
consejos

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vencer la ludopatia
1º aceptacion 
2º convencimiento
3ºresolusion y tratamiento
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AlexAcker
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Ingresado: 26 de Mayo de 2020
Mensajes: 14
Escrito el: 04 de Enero de 2022 a las 23:58 Citar AlexAcker

Hola,

Hace casi un mes abrí este mismo hilo diciendo
que dejaba a un lado las apuestas y he de
decir que salvo un día (de fiesta con amigos
volvi a apostar) y no me siento orgulloso de
ello pero por el resto del tiempo lo he
llevado "bien" y se el camino para salir de
esto.

Valorar los pros y contras de apostar e
identificar que la nueva vida fuera de la
ludopatía es mucho más bonita y con más
dinero.
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