Temas ActivosTemas Activos  Buscar en el foroBuscar    RegistrarseRegistrarse  Iniciar sesiónIniciar sesión
General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Cuento mi historia. Responder mensajeEscribir nuevo tema
Autor
Mensaje << Tema anterior | Tema siguiente >>
Killian
Usuario
Usuario


Ingresado: 23 de Noviembre de 2017
Mensajes: 25
Escrito el: 23 de Noviembre de 2017 a las 03:09 Citar Killian

Hola. Soy un joven de 23 años. Comencé a la temprana edad de 18 años con los casinos onlines. Apostando poco, sin darle importancia. Nunca tomó mucha importancia en mi vida en aquél entonces.

A medida que mi vida iba transcurriendo, me fuí mudando. Me mudé con mi pareja a comenzar una nueva vida. 2 años medianamente tranquilos hasta que finalmente se separó de mí por una tercera persona, dejandome totalmente sólo en una ciudad que no conocía, sin amigos ni nadie a con quién hablar. En aquél entonces, estaba cursando un curso de animación 3D.

Sentimientos muy oscuros fueron tornandose dentro de mí. Provocado que ni si quiera desease salir a dar vueltas por la calle, a respirar el aire fresco. Todo el día encerrado en aquél cuarto diminuto.

Mi única distración que llegué a encontrar fue, el juego.

Algo que antes no había sido ningún problema, ahora ya comenzaría. 100, 200, 400 ... Minicreditos.

Nunca me faltó para pagar mi comida o el alquiler, siempre me aseguraba de ello.

1 año de frustración continua por una gran depresión.

Finalmente cuando no pude más, se lo conté a mi familia que empezó a ayudarme mandandome dinero. Y finalmente retornandome a mi casa natal.

Sentía en aquél entonces mi alma totalmente negra por aquella depresión y soledad que gracias a mis amigos conseguí salir.

Comencé un tratamiento, medicación, psicología personal y fué mejorando la cosa.

Tuve mis ahorros controlador por otra persona durante un tiempo hasta que decidí que podía controlarlo por mí mismo, tras un año ya con el tratamiento. Justo el día anterior de darme el alta. Encontré que habían abierto un local de apuestas justo enfrente de mi casa. Había ahorrado unos 800 euros. Ese dinero se esfumó en un cerrar de ojos.

Además de otro y tantos de pocas pagas de 20€ , 100€ y otras cantidades que conseguía reunir por vender algunos productos míos.

Hacía pocos meses que había conocido a una nueva pareja que tenía conocimiento de lo que me ocurría. Y sorprendentemente me mostró un apoyo incondicional con este tema.

A partir de este punto, cada vez que tenía algo de dinero, iba y me lo gastaba. Hasta de nuevo que volví a pedir que me guardasen todo y cada un centavo de mi dinero. Y volví a reunir una gran suma de dinero.

Todo este tiempo que llevo con este problema, he sentido muchísimas ganas diarias de ir a jugar. Estrés por no tener dinero y no poder si quiera comprarme un chicle.

A día de hoy me encuentro con bastante estrés. Soy alguién sin trabajo y que nuevamente se está mudando. Pero que a su vez, el paso a lo largo de toda esta experiencia de recaidas (que no he contado obviamente todas) he podido ir adquiriendo experiencias, ''trucos'' que a veces me funcionaban y otras que no.

Sé que desde el minuto uno tenía un problema. A veces me hacía dudar de mí mismo. Pero tenía notas en mi propio móvil que me hacía recordar aquellas grandes perdidas. Aquellos sentimientos que sentí cuando perdía aquellas cantidades enormes.

He probado muchos trucos a lo largo de esta experiencia y la verdad, hay algunos que si que me han ayudado hasta el momento.

Espero que a ustedes les sirvan.

Ante todo, hay que tener un gran conocimiento del problema y una gran voluntad de querer superarlo.

En mi caso, yo ocupaba este ''tiempo libre'' llendo al casino.

1) No hay que tener tiempo libre. Hay que ocupar todo momento de actividades que te hagan sentir bien contigo mism@. Que te llenen por dentro.

2) Si no sales mucho de casa y estás algo deprimido. Esforzarte a salir.

3) Cubrirte con tus amigos y familiares. Que aunque no hables de este mismo tema, llenan tu tiempo y te distraen. Ver una película. Jugar a juegos de cartas. Y esforzarte a quedarte con ellos hasta el máximo tiempo posible.

4) 5 minutos de oro.  Si tienes muchísimas ganas de jugar, dí que dentro de 5 minutos jugarás y ponte a hacer algo productivo. Llenando tu tiempo. Después de esos 5 minutos, ponte otros 5 minutos. Verás que después de ese tiempo las ganas se te han bajado. Sino, llama a tu familia y cuentales en ese instante como te sientes.

5) Si actualmente estás bastante inestable, no controles tu dinero si quieres ahorrar. Dile a algún familiar que controle tu dinero por tí. Sin darte acceso a tí de ninguna forma. NO TENGAS CUENTA BANCARIA.

6) Si crees que puedes controlar ya medianamente tu dinero. Pide a tu banco que modifique el gasto de tu tarjeta al mínimo y el sacar del cajero. Así, tu dinero estará más seguro si por las tardes te entra más ganas de ir.

7) Planteate algo bastante serio. Y prueba algo. Toma 50 € y descomponlo en actividades.

50€ = 10€ Cena macdonal. 6€ Cine. 4€ Chucherías 9€ Cascos nuevos
15€ Tarjeta de Netflix para un mes de series. Y algo más.

Vemos que son varias cosas que nos podemos comprar o experiencias que podemos vivir sólos o acompañados.

Y ahora, pregúntate. ¿Para qué exactamente juegas? ¿Para conseguir dinero? ¿Más dinero? Ten en cuenta algo que ya te habrán dicho todo el mundo. Todo y cada uno de los juegos está hecho especificamente para que la casa gane.

Por lo que, vas a arriesgar 50€ Que son 5 experiencias o más ! ?

Vive. Disfruta.

Por eso, cuando tengas muchísimas ganas de jugar, párate y piénsate cuántas cosas podrías hacer con ese dinero.

8) Muchas personas van al casino para conseguir más dinero y que las cosas les salgan ''gratis''.

Sed listos. Si tenéis el dinero. por ejemplo. 200 € Para pagar vuestro alquiler, vais a apostarlo.

(Y a ver si nos entendemos. Se lo dáis al casino en primera instancia. Luego el resultado es lo de menos. Si ganáis o perdéis)

Y si perdéis, tendréis que pagar el doble.  Porque, ya habréis pagado 200 € (lo que habríais perdido) más otros 200€ que tendríais que reunir.

9) Todos los juegos están hechos para que el jugador EN ALGÚN MOMENTO pierda.

Por ejemplo. Black Jack. Son 4 barajas. habrá 4 cartas de cada.
4- ASES
4- DOSES
Etc....
pero, hay 4- DIECES, 4- SOTAS, 4, REINAS y 4 REYES : 16 Cartas valor 10. Más probabilidades de que reunas un número mayor de +20.
Y así el jugador pierda. Recuerda. La casa se planta con un 17. Por algo será.

La ruleta. Imagínate que apuestas a todas las casillas. Así tienes un 100% de seguro que ganas. Pero, aún así pierdes. El pago es de 36/1.

Pero no hay 36 números. Hay 37 contando el 0.

El casino sigue siendo una empresa. En algún momento las probabilidades estarán contra tí. Y perderás todo. No es cuestión de ''suerte''. Perderás.

10 ) Esto es una experiencia personal. Yo he ido y he hablado con personas que apuestan allí, con los empleados.

Haz tú lo mismo.  Hay muchísimas historias que te pueden servir de ayuda.

Yo conocí a un chico, que quizás tendrá 4 años más que yo, no mucho más que me confesó que recientemente había sacado 20.000 € y lo había perdido todo. Que debía dinero. Pero seguía viniendo y juega todos los días. Que como ganas 300 pierdes 500.

Los empleados me dijeron que una persona mayor había perdido 3.000 € en una tragaperras.

Además que se oía a chicos de 18/19 que habían perdido 300€ que eso no era dinero.

11) Yo me estoy mudando a otro país. Por lo que, estoy cambiando la moneda. Si tenéis una gran cantidad de dinero que no queréis perder, podéis cambiar la moneda. Así aunque tengáis la tentación no podréis ir a apostar. Y tendréis dinero ahorrado.

12) Existen, por lo menos en ciertas comunidades autónoma, exclusiones para casinos on-lines, juego de puestas, rascas de la once etc... que se puede solicitar en los centros de ayuda de ludopatía. También en los mismos casinos on-lines, os podéis registrar y en el mismo instante cancelar la cuenta pidiendo una auto-exclusión, la máxima, que puede ser indefinida (para siempre) o 5, 10 años.
Así, aunque pidáis la anulación del documento anterior mencionado no podréis entrar.

13) Es bueno que siempre que tengáis ganas busquéis alguna otra forma de quitaros las ganas. Existen muchas páginas donde podéis jugar gratis y quizás tras 5 minutos se os pasen las ganas. Ver vídeos. Pero si optáis por no hacer ninguna de este tipo, ocuparlo con actividades.

14) Pensad, que tal y como os dije anteriormente, es un negocio.
Sumando a que la ludopatía aparece normalmente más en las personas con un estado emocional bajo, los sonidos es un gran estímulo.

Si en algún momento, esperemos que jamás ocurra, volvéis a recaer. Probadlo sin sonido. Sentiréis que no es lo mismo. Ya que, lo que se crea ahí es una ilusión.

(Lo digo por propia experiencia propia)

Lo que pretenden es excitar varias partes de tu cerebro. Haciendote sentir mejor. Un ganador, triunfador. Algo que nadie más puede hacer.

Ese es el engaño. Y ahí es donde te enganchan hasta que pierdes.

Cuidad de vuestra salud.

Por que estoy segurísimo que mucho de vosotros cuando no juega y está con sus amigos y familiares, se siente, bastante bien. Si tiene algo de dinero, y lo puede gastar en comida, ropa, videojuegos. En cualquier pequeña cosa. Le produce una pequeña felicidad interior.

En cambio, si apuestas ese dinero, te trae, estrés. Preocupación. Dolor de cabeza para sabes como recuperar ese dinero perdido y así ganarlo de vuelta. Insomnio. Sentimientos que realmente no son nada agradables.

El jugar , no trae nada agradable. Eso todos lo que padecen esta enfermedad lo sabemos. Pero aún así nuestro cerebro nos juega malas pasadas. De ahí, que tengamos que tenerlo ocupado y convencernos a nosotros mismos que, ¿Necesitamos apostar ese dinero? ¿Para qué quieres apostarlo? ¿Cómo te sentirás después de apostarlo? ¿Y si lo pierdes como te sentirás? ¿Te ha pasado ya antes, no? ¿Te has sentido bastante mal antes por perderlo, no? ¿Porqué esta vez, no lo usas para tus propia diversión en vez de entregarselo a otra persona directamente en su mano?

Y recordad. Si tenéis dinero y tenéis que pagad algo. Hacedlo. No lo apostéis, porque lo más probable es que, lo perdáis. Y tengáis finalmente que pagar el doble. Triple. Cuadruple. O perdáis todos si caéis en un remolino de apuestas de sin sentido.

Quitaros de vuestra vida el estrés que causa todo esto.

Si pagar os quita un peso de encima, hacedlo. Si gstar 50€ en vosotros mismos os trae felicidad, hacedlo.

Pedid ayuda. Lo que menos que hay que temer en esta vida es a errar, al miedo. La familia y los amigos están para apoyar. Llámalos si crees que vas a recaer. Te aseguro que te lo agradecerán. Porque ellos lo pasan quizás un poco más mal que tú mismo.


Gracias por leerme. Un gran saludo, Killian.




Volver al comienzo Ver Killian's Perfil Buscar otros mensajes por Killian
 
la_maza
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1816
Escrito el: 10 de Mayo de 2018 a las 22:41 Citar la_maza

Hola Kilian, nadie te respondió a este mensaje, lo dejabas todo tan claro y coherente que era casi imposible añadir algo más.

Mi propósito de contestarte ahora es para que lo vuelvas a releer y reflexiones sobre aquello tan bueno que escribiste y de paso enseñar el camino a otros que andan desorientados.


Un abrazo.
Volver al comienzo Ver la_maza's Perfil Buscar otros mensajes por la_maza
 

  Responder mensajeEscribir nuevo tema
Versión imprimible Versión imprimible

Ir al foro

Site www.ludopatia.org desarrollado por www.Enfasystem.net