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General de ayuda
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Asunto Tema: Cayendo Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Marc
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Ingresado: 31 de Diciembre de 2013
Lugar: Antarctica
Mensajes: 41
Escrito el: 25 de Agosto de 2016 a las 06:35 Citar Marc

Buenas tardes a todos. Si seguís el hilo, veréis que
hace casi dos años me dirigí por primera vez a
vosotros. Entonces estaba jodido pero con ánimos para
salir adelante.

Hoy me vuelvo a dirigir a vosotros, más jodido que
entonces y con absolutamente todas las puertas
cerradas, con el equivalente a 3 euros en el bolsillo
y un móvil que tendré que empeñar si quiero comer
mañana. Y nada más.

Hay otra diferencia con respecto a la vez anterior:
hoy no tengo ánimos más que para morirme esta noche
mientras duermo. Aquella voz que hace dos años me
decía "levántate", hoy no es más que un susurro. Estoy
a punto de tirar la toalla.

Sigo en el mismo país en el que estaba entonces, acabo
de perder mi trabajo por "pérdida de confianza". Ya me
entendéis. Quien sabe...mañana a los contenedores.

Dos cositas más:

1) Necesito vuestras palabras más que nunca, necesito
que me escribáis, necesito saber que no todo está
perdido. Por favor.

2) Un mensaje a los nuevos, a los que entran por
primera vez y todavía están a tiempo: leer mi
historia, mirar a qué os conduce el juego. Preguntarme
si queréis, os daré todos los detalles que pueda dar.
Si mi testimonio sirve, cogedlo.

Un abrazo a todos.
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sagi83
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Ingresado: 18 de Mayo de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 11
Escrito el: 25 de Agosto de 2016 a las 13:14 Citar sagi83

Hola marc.

aqui tienes unas palabras:
aunque todo te parezca negro se
puede salir de la ludopatia. nadie
nace ludopata. para salir debes
aplicarte las medidas preventivas
del foro. LEETELAS.

yo no trabajo por lo que no tengo
dinero asi que no juego.
por tu mensaje solo quieres unas
palabras pero has puesto
medidas para dejar el juego? las
palabras alli se quedan

me gustaria alegrarte y decirte
que hay esperanza. hay gente
que ya no juega y ademas lleva
una vida normalizada.

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lagitana1
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Ingresado: 21 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 34
Escrito el: 25 de Agosto de 2016 a las 22:26 Citar lagitana1

Buenas noches Marc. Veo que estás jodido, y quién no lo está en el mundo tenebroso de la ludopatía. Claro que estamos jodidos, y somos humanos y hoy estamos un poco mejor pero mañana recaemos. Pero Marc no nos queda otra que poner todo nuestro empeño en hacer un hoy y un mañana mejor. El pasado ahí queda, evidentemente con toda su resaca, pero es pasado. Tenemos que cambiar de actituda la hora de afrontar los problemas. Los detalles de tu historia no los conozco, pero con más o menos nubarrones son los mismos que los de cualquiera de nuestras historias.
Ten fe Marc, tienes que aplicar las medidas correctoras para no caer, confiar en los que te rodea y contarles tus problemas. Marc si tú caes, un trozo de todos los que formamos esta familia cae contigo. MIrate, míranos, piensa en un presente y un futuro mejor. Piensa y actúa
Ánimo amigo. Un saludo desde un rincón de Andalucía - España.-
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Marc
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Ingresado: 31 de Diciembre de 2013
Lugar: Antarctica
Mensajes: 41
Escrito el: 26 de Agosto de 2016 a las 13:08 Citar Marc

Buenas tardes lagitana, gracias de corazón por tus
palabras. El otro día estaba muy jodido, hoy también,
pero ahora estoy en la fase de "arriba y palante" una
vez más. Ya no recuerdo cuantas veces, después de una
recaída, he pasado por ahí. Pero bueno, las que haga
falta y al final espero triunfar...sobre mí mismo.

Si quieres saber algo más, tengo publicado un post algo
más abajo. Pero creo que no será muy original.

Gracias de nuevo y un abrazo.
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lagitana1
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Ingresado: 21 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 34
Escrito el: 26 de Agosto de 2016 a las 14:26 Citar lagitana1

Las que haga falta Marc, no. ya no va a ver ninguna más. Sólo depende de ti. está en tu mano de que no haya ninguna más. Si hablas así, estás aceptando o asumiendo el terrible bucle de levantar-caer-levantar-caer. No Marc, ya no va a ver más posibilidades de más recaída. Conciénciate Marc que así debe ser. NO HAY VUELTA ATRÁS. SE ACABÓ. Pero para eso no sólo vale un pensamiento, una abstracción. El pensamiento y la abstracción debe de ser seguido inmediatamente de unas actuaciones mínimas que son las que te marcan las medidas preventivas. POrque si no estamos hablando en el desierto.
VEnga Marca, ánimo y palante.
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zenito
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Ingresado: 07 de Noviembre de 2010
Mensajes: 54
Escrito el: 26 de Agosto de 2016 a las 21:38 Citar zenito

Te entiendo perfectamente Marc, estoy justo en la misma fase que tú... Mi historia tambien es triste, es la clásica del fracasado que cae una y otra vez en el mismo error. Pero gracias a todos vosotros, y a las horas que van pasando, hace que vaya cambiando esa percepción y vaya viendo que somo humados, tenemos una enfermedad, necesitamos ayuda, y no somos unos fracasados, somo gente enferma que necesitamos ayuda.

Muchos ánimos Marc, cada hora que pasa es una hora sin jugar
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Marc
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Ingresado: 31 de Diciembre de 2013
Lugar: Antarctica
Mensajes: 41
Escrito el: 27 de Agosto de 2016 a las 15:18 Citar Marc

Muchas gracias zenito, ahí estoy, de nuevo tratando de
reprogramar mi mente. Constantemente me descubro
imaginándome frente a la máquina ganando a apuesta
máxima y devolviendo todo lo que cogí sin deber
cogerlo. Así es como nos autoengañamos. Cuando me doy
cuenta de lo absurdo del pensamiento dirijo mi cabeza
a la realidad: así nunca saldré. Ya he listado mis
muchas deudas y me digo constantemente que si tengo
que hacerlas frente será poco a poco y organizando mi
dinero y mi vida.

Por desgracia en el país en el que vivo no hay
asociaciones y los psicólogos no se ocupan del tema
demasiado. Me queda algún amigo que conoce mi
historia, mi jefe, al que se lo acabo de decir y poco
más.

No se si os pasa a vosotros. En mi caso, cuando llevo
varios días o semanas sin jugar, empiezan a pasarme
cosas buenas a nivel profesional y personal. Ahí es
donde me confío y vuelvo a caer.

Bueno,por lo menos he recuperado mis ganas de pelear.
Un saludo a todos.
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lagitana1
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Ingresado: 21 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 34
Escrito el: 27 de Agosto de 2016 a las 18:15 Citar lagitana1

Claro Marc ese es el temible boucle. yo siendo más joven practicaba el tenis y no se me daba nada mal. Cuando empecé a jugar comenzaba el partido con rigor y formas, ganaba el primer set y a continuación me relajaba y terminaba perdiendo el segundo e incluso a veces el partido. Es un sencillo ejemplo de lo que nos pasa: nos levantamos hacemos las cosas como es debido (medidas-medidas-medidas....) y empezamos a sentirnos bien y nos confiamos y volvemos a caer.
Yo aprendí a no perder la concentración en ese dificil y complicado segundo set, hagamos nosotros lo mismo. Para ganar la partida para ganar la copa de la vida.
A luchar y a vencer amigos
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bullish
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Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 12:01 Citar bullish

Vamos Marc! Animo amigo!

Si saliste una vez de ello significa que sabrás salir
otra vez. Simplemente fijate en las cosas que hiciste,
y no vuelvas a caer en los mismos errores (facil de
decir...). Para mi es jodido también, ya que
practicamente todo el dinero que gano al mes se me va
en pagar deudas contraidas en el juego, pero también
piensa algo....sin trabajo y contrayendo más deudas
estaríamos mucho más jodido. Sal ahí y vuelve a
encontrar un trabajo que te permita pagar poco a poco
lo que vayas debiendo e intenta distraerte con otras
cosas. Con esto del juego somos infelices en cada cosa
que hacemos, estamos de mal humor, y siempre con un
estrés altísimo!. Vamos a intentar mirar hacia
adelante con positivismo e intentar remontar nuestra
vida que aún hay tiempo. Recuerda que siempre hay
gente peor que nosotros, gente que desgraciadamente
tiene días de vida por un cáncer o por cualquier otra
enfermedad, padres con 4 niños que no tienen para
darles de comer.....siempre podríamos estar peor de lo
qu estamos, por eso deberíamos siempre tener
positivismo y salir de aquello de lo que nos
propongamos. Animo!
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Marc
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Ingresado: 31 de Diciembre de 2013
Lugar: Antarctica
Mensajes: 41
Escrito el: 30 de Agosto de 2016 a las 16:28 Citar Marc

Gracias Bullish, la verdad es que el panorama que tengo
delante de mí, en un país que no es el mío y sin nadie a
quien recurrir...Pero esas son las cartas con las que me
toca jugar y que yo mismo he elegido, y perdón por la
expresión.

Pero saldré adelante. Un abrazo.
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Gudari
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Ingresado: 17 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 75
Escrito el: 30 de Agosto de 2016 a las 18:35 Citar Gudari

Animo Marc,saldremos de esto
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