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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 04 de Agosto de 2016 a las 10:50
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Hola a todos!
Bueno pues como el título de mi tema dice, soy uno más
ante toda esta mierda que un día se metió en mi cabeza
y no salió de ahí, privándome de libertad, de mi
felicidad, de mi descanso diario....
Hoy puedo decir que he dado el primer paso para parar
esto de las apuesta. No os voy a contar cuánto he
perdido en todo este tiempo y qué mísera es mi vida
porque estoy seguro que ya os sonará repetitivo. Solo
puedo decir que llevo leyendo bastante por el foro y
decidí hacer caso a muchos de vosotros y contar esto a
mis padres. Tenía un nudo grandísimo en el estómago y
me estaba creando mucha ansiedad el solo pensar que se
lo iba a contar. Quería haberlo hecho ayer por la
noche por Skype (vivo en Londres y ellos en España)
pero me fue imposible ya que sabía que me iba a
derrumbar. Asi que esta mañana he escrito un mensaje a
mi madre y...pufff....no sé se he hecho bien.
Logicamente no pensaba que se fuera a poner a echarse
un baile, pero me ha dicho muchas cosas que me han
dolido. Cosas como por ejemplo que es una decepción
haber pensado durante mucho tiempo que era un ejemplo
para sus amistades y para toda la familia y ahora he
hecho esto, cosas como que ellos nunca me han enseñado
este camino, donde ellos han estado trabajando desde
los 14 años y ahorrando años y años, privándose de
irse incluso de vacaciones y yo llego y jodo todo en
na y menos....Qué responder a eso cuando sé que es
verdad...
Ver a mi familia jodida por mi culpa es algo que me
cuesta mucho superar y que me haga pasar por la cabeza
no querer estar de nuevo en este mundo. Al ya préstamo
que tenía de 30.000 euros ahora debo 10.000 euros mas
entre amistades y Banco (dije que no iba a hablar de
dinero y al final lo he dicho). Mis padres me han
ayudado desde que estoy en Londres a todo lo que han
podido y yo que he hecho? gastarlo! como un hijo puede
vivir con ese sentimiento de culpabilidad durante toda
su vida? Ese dinero ya no voy a poder recuperarlo y me
tocará pagarlo con esfuerzo como siempre he hecho,
pero con no más apuestas deportivas.
Hoy día 4 de Agosto de 2016 digo que se acabó, que
desde hoy no voy a apostar más y voy a poner todas las
medidas necesarias para que esto pase, y para poder
curarme de esta enfermedad llamada Ludopatía, que
mirada desde fuera siempre parece que los que la
padecen se merecen eso porque ellos se lo han buscado,
pero una vez que la tienes, no piensas que lo
merezcas.
No sé qué pasos deberé seguir, qué libros podré leer o
si incluso hay alguna asociación española aquí en
Londres contra la ludopatía a la que pueda asistir.
Logicamente en inglés habrá muchas, pero explicar
estas cosas y hablar de ello en tu lengua materna
siempre es mas fácil....
Muchas gracias a todos, y sobretodo a los que en un
día crearon este foro en donde unos y otros podemos
ver lo jodido que los pasamos y a veces ayudarnos
entre todos.
Saludos
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jose334
Usuario
Ingresado: 13 de Julio de 2016
Lugar: Venezuela
Mensajes: 49
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| Escrito el: 04 de Agosto de 2016 a las 16:24
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excluyete de las casas de apuestas. eso es una gran
solucion a corto plazo. yo lo hice. y me ha funcionado
bastante bien. lo otro es aceptar que ese dinero no lo
recuperaras jamas, pero si recuperaras tu vida y tu paz
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 04 de Agosto de 2016 a las 16:29
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Gracias por tu respuesta Jose!
He borrado todas las cuentas que tenía y me he auto
excluido de tales paginas por el maximo periodo
posible, que es de 6 años.
Estoy realmente luchando fuerte para dejar de pensar
dia a dia en apostar, en el dinero que debo, en
recuperarlo ya mismo, pero es tan duro.... Y luego
encima ver la reacción de mi madre en este caso no me
ha ayudado mucho, confío o espero que esa reacción
haya sido simplemente por el momento y que luego
cambie, pero no sé...ver a un familiar jodido por tu
culpa no es muy grato....
Sabe alguien algun libro de autoauyuda que esté bien
para leer? o algun libro de ludopatía que haya sacado
alguien de un suceso real?
Muchas gracias
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chicho
Usuario
Ingresado: 06 de Julio de 2016
Lugar: Peru
Mensajes: 32
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| Escrito el: 04 de Agosto de 2016 a las 16:38
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Bullish
Lo único que tenemos que pensar todos es que el dinero ya
está perdido y que las Casas de apuestas no nos de volverán
nada del dinero perdido sino más bien nos harán más pobres
su seguimos asistiendo a estos lugares. Dejale el control de tu
dinero a alguien que tengas cerca para que esto no te lleve a
recaer de nuevo.. Lo de tus padres creo que eso es la
impresión cuando ellos piensas que todo anda bien con la
familia y esto es una noticia que duele pero que con el pasar
de los días te darán su apoyo ... Pero esta en ti salir de esto
y más que pensar en toda la gente hay que pensar en lo que
esto nos ha dejado y de cuantas cosas y personas nos ha
alejado... Cuidate un abrazo
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 04 de Agosto de 2016 a las 16:49
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Muchas gracias por tu comentario Chicho!
La verdad es que escuchar a gente que ha pasado por esto
el recomendarme qué hacer o simplemente dandome sus
testimonios me ayuda bastante. Creeo que el proximo mes
intentaré dar mi dinero a alguien que pueda
gestionarmelo bien, ya que esta cabeza que tengo no ha
sabido hacerlo en todos estos años....
Gracias de nuevo amigo!
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 08 de Agosto de 2016 a las 15:55
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Pues nada, aunque sé que no debería contar los días que llevo ni nada de eso, y que simplemente debería vivir cada día como uno Nuevo, sin pensar en apuestas o Juego, he de reconocer que llevo 4 días sin pisar ninguna casa de apuestas. De momento como ya sabéis, conté todo a mis familiares, amigos mas cercanos, etc. Además, el siguiente sueldo irá integramente a un familiar que se encargará de administrármelo.
El Sabado pasado fui a vender unas cosillas que no me hacían falta y que me serviría para poder pagar el alquiler y una vez recibí el dinero simplemente me dio asco el pensar que tonto fui otras veces, porque en la misma situación hubiera ido a buscar la apuesta perfecta para doblar esa cantidad, sabiendo logicamente donde acabaría ese dinero....
Pero bueno, no es que todo vaya perfectamente. La verdad es que aún sigo teniendo esos pensamientos sobre apuestas. No de "venga vamos a apostar", pero sí por ejemplo en cuanto a los Juegos Olímpicos. Ahora hay muchos partidos y por ejemplo, la Victoria en tenis de alguno a los que solía apostar me hace pensar "lo ves, qué facil, hubiera puesto dinero y me la hubiera llevado, con lo facil que son los Juegos Olímpicos en ciertos partidos....". No sé, me gustaría de volver a dejar de pensar en esas cosas, en dejar de tener esta angustia que tengo dentro muchas veces (mono). De momento ya he dejado de estar cada dos por tres con el movil como hacía antes, ahora presto mas atencion a mis amigos, novia, etc. Pero no me puedo engañar, mi corazón sigue teniendo ese monillo que no se va de ahí tan facilmente y esos pensamientos de "buah si por 10 libras qué mas da". Pero bueno, quiero pensar que voy bien, siguiendo las pautas que he leeido y que poco a poco podré ir olvidando esto un poquito más.
Alguna reocmendación se agradecería.
Saludos!
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jose334
Usuario
Ingresado: 13 de Julio de 2016
Lugar: Venezuela
Mensajes: 49
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| Escrito el: 09 de Agosto de 2016 a las 05:50
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bullish escribió:
Gracias por tu respuesta Jose!
He borrado todas las cuentas que tenía y me he auto
excluido de tales paginas por el maximo periodo
posible, que es de 6 años.
Estoy realmente luchando fuerte para dejar de pensar
dia a dia en apostar, en el dinero que debo, en
recuperarlo ya mismo, pero es tan duro.... Y luego
encima ver la reacción de mi madre en este caso no me
ha ayudado mucho, confío o espero que esa reacción
haya sido simplemente por el momento y que luego
cambie, pero no sé...ver a un familiar jodido por tu
culpa no es muy grato....
Sabe alguien algun libro de autoauyuda que esté bien
para leer? o algun libro de ludopatía que haya sacado
alguien de un suceso real?
Muchas gracias |
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te recomiendo que pidas la autoexclusion de por vida.
quizas en 6 años entres por curiosidad y acabes
arruinado nuevamente.
yo lo hice y ya llevo 1 mes sin jugar y hasta se me
olvido que apostaba y todo el sufrimiento que he
pasado.. aun tengo las deudas perologre pedir un
refinanciamiento e ire pagando poco a poco, se podria
decir que hora descanso feliz y en paz. las apuestas
son un infierno
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GUACHO
Usuario
Ingresado: 06 de Setiembre de 2007
Lugar: Argentina
Mensajes: 70
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| Escrito el: 12 de Agosto de 2016 a las 20:14
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Te felicito por los 4 dias sin apostar !!!! Es un gran logro que va ir creciendo dia a dia. No te sientas mal por los reproches de tu madre , es algo normal en cualquier madre , es una reaccion natural donde muestra el descontento hacia lo que hciciste. Y si te pones uan mano en el Corazon veraz que tiene razon...le has provocado una gran decepcion pero lo bueno es que ella sigue apoyandote y ahora que lo sabe es una persona mas que podra ayudarte a dejar la ludopatia de lado. Te deseo lo major , animo y felicitaciones por haber contado tu problema a familiars y amigos y felicitaciones por los primeros 4 dias sin jugar , esta es la correcta manera de jugar !!! Por otro lado seria bueno que vayas a una asociacion aunque sea en Ingles , sera una gotita mas de apoyo para ayudarte a salir de sta pesadilla !!!!!!! Saludos
__________________
Solo esta vencido quien deja de luchar
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 16 de Agosto de 2016 a las 10:27
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Gracias GUACHO! Ya son 12 días, que la verdad es que
no los voy contando pero cuando miro en el Calendario
cuando lo dejé pues.... aún así no es mucho tiempo y
hay veces que la cabeza me pide apostar de nuevo.
El pasado Sábado soñé con apuestas, que volvía a
apostar y ganaba. Me levanté un poco estresado y con
ansiedad de apostar ese mismo día. La cabeza me decía
"vamos, necesitas 50 libras, con lo cual mete 100 al
Manchester y sacamos 85 libras mas en vez de 50. No sé
si esto le habrá pasado a alguien, pero la verdad es
que te deja un poco jodido... Lo bueno es que mi
corazón pudo mas que mi cabeza y no aposté nada
(aunque el Manchester ganó  jejeje).
En fin, espero que poco a poco se me vaya quitando
esta ansiedad que a veces tengo por apostar y que
finalmente pueda vivir sin ella. De momento he
decidido no acudir a ningún tipo de asociación ya que
quiero salir por mi propio pie de esto, que si le eché
cojones para entrar, lo mismo tengo que hacer para
salir....
Bueno amigos, muchas gracias por todos estos ánimos!
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jose334
Usuario
Ingresado: 13 de Julio de 2016
Lugar: Venezuela
Mensajes: 49
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| Escrito el: 16 de Agosto de 2016 a las 18:21
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te recomiendo que dejes de ver deportes. de ningun
tipo. ver un juego de futbol es "estimulacion" y las
reglas precisamente dicen "evitar cualquier tipo de
estimulacion"
yo antes era un fanatico de todas las ligas de futbol.
y veia varios juegos a la semana. pero desde que
decidi dejar de apostar ya ni siquiera veo fubol..
puede parecer algo muy inocente pero el hecho de ver
un juego de futbol lo quieras o no vas a estar
analizando cuotas, jugadas, de si hacen gol o no. y
vas a estar apostando mentalmente.
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Doctore
Usuario
Ingresado: 10 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 9
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| Escrito el: 16 de Agosto de 2016 a las 22:13
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Estaba viendo el steaua contra el city y después de leer esto lo he
dejado de ver,tienes toda la razón Jose334 viendo un partido estás
pensando en las cuotas,creo que veré solo deportes de motor y boxeo
que curiosamente son los que más me gustan y nunca he apostado
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GUACHO
Usuario
Ingresado: 06 de Setiembre de 2007
Lugar: Argentina
Mensajes: 70
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| Escrito el: 17 de Agosto de 2016 a las 00:43
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YA LLEVAS 12 DIAS SIN JUGAR ??? !!! MUY BIEN , FELICITACIONES CLAP ,CLAP ,CLAP, CLAP !!!! SIGUE ASI QUE ES LA UNICA MANERA DE LOGRARLO , CON MUCHA VOLUNTAD PROPIA , MUCHO ESFUERZO MENTAL , SIGUIENDO LAS REGLAS BASICAS ANTIJUEGO Y CONTANDO DIA POR DIA LOS DIAS SIN JUGAR, CADA DIA QUE PASE ES UN PASITO POSITIVO QUE LOGRAS Y SUMA PARA DEJAR EL JUEGO , RECUERDA QUE ESTA ENFERMEDAD TE COME LA CABEZA ASI QUE LA UNICA MANERA DE DEJAR EL JUEGO ES " NO LLENDO A JUGAR " , NO APOSTANDO , NO ENGANANDOSE A UNO MISMO.
ANIMO Y TE FELICITO POR EL GRAN ESFUERZO QUE ESTAS HACIENDO PERO DEBO DARTE NUEVAMANETE MI HUMILDE CONSEJO DE QUE EN MI OPINION DEBES ACUDIR A UNA ASOCIACION.VAS POR EL BUEN CAMINO REFUERZALO MAS CON AYUDA DE PROFESIONALES .SALUDOS Y ANIMO !!!!
__________________
Solo esta vencido quien deja de luchar
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 11:50
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Bueno, hace un tiempo que no pasaba por la web, y hoy
me he decidido a entrar a leer nuevos caso y gente que
sigue todavía jodida. La verdad es que leer a la_maza
en donde decía que lleva 40 años con esto de la
ludopatía (ya rehabilitado) es además de un logro,
algo admirable como al menos se preocupa por otra
gente después de tanto tiempo y sigue dando consejos.
En fin, por mi parte, no sé si es que me engaño a mí
mismo o es que soy demasiado positivo en esto. La cosa
es que llevo ya casi un mes sin apostar después de
haber contado todo a mi familia y demás como bien ya
dije. La cosa es que aunque leí las medidas
preventivas y pensé en dar mi salario a mi chica o a
mi primo para que me lo gestionara, al final no he
hecho nada de eso. He cobrado hace ya 1 semana y a día
de hoy ya no tendría dinero porque me lo habría
gastado en apuestas, pero en cambio, la cuenta sigue
con dinero, pagando deudas que tenía pero al menos ni
un centimo gastado en apuestas. Logicamente todas las
websites que tenía de apuestas estan cerradas y ahora
pasar cerca de una casa de apuestas me produce
cualquier sentimiento menos el de entrar a apostar. Sí
que es cierto, que algunas veces he seguido soñando
con apuestas y demás pero de momento no se me ha
pasado por la cabeza gastar un céntimo en ello.
No sé si esto es un proceso normal por el que todo el
mundo ha pasado para finalmente volver a recaer, pero
me gustaría que me dieseis algun consejo. Basicamente
me gustaría volver a administrarme mi dinero como
siempre hice antes de caer en esta mierda, sin que
nadie tenga que administrarmelo por mi. Me siento que
no voy a volver a caer en esto porque ahora puedo
disfrutar mas con otras cosas, tengo mas tiempo para
mí, menos estres, etc. Pero logicamente, me da miedo
de que esto pueda ser una señal de engaño en mi
cerebro. Sigo pensando que yo simplemente apostaba por
la tontería de querer recuperar lo perdido de muchos
años en esto, y que si no hubiera sido por deudas
nunca hubiera apostado. Pero también sé, que eso es en
parte mentira, ya que la enfermedad está ahí, con
todos los síntomas de un ludópata que robaba para
jugar, mentía a familiares y amigos, estaba todos los
dias de la semana pensando en apuestas, etc etc etc.
Sea como sea, yo creeo que esta pagina me ha servido
de mucho de momento, principalmente para haber dado
tal paso en cuanto a hablar con mi familia e incluso
para haber llegado a estar 1 mes sin apostar aún
teniendo dinero en la cuenta corriente (impensable
desde hace años).
Un saludo para todo el mundo y gracias a cada uno de
vosotros por compartir sentimientos y experiencias en
esto.
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Gudari
Usuario
Ingresado: 17 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 75
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 12:09
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Animo Bullish yo también llevo 23 días sin jugar nada,aunque tengo
que aguantar a gente que sigue en ello y me cuenta sus anécdotas
pero bueno....aún tengo que pagar un pequeño préstamo que tengo
pero estoy concienciao en que no debo apostar ni un euro ni un cubata
si quiera nada de nada,bastante he perdido ya no sólo
económicamente y es hora de que pongamos punto y final a esta
mierda no crees?un saludo amigo y sigamos para adelante sin dar ni
un paso para atrás
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 12:09
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Bueno vamos a ver, antes de nada, solo me he saltado
una
medida preventiva, que es la de dar el dinero a otras
personas para que me lo administren. Sé que incluso es
uno de los mas importantes pasos a dar, pero es que
hasta el momento no he tenido ni un pensamiento de
gastar un céntimo en una maquina, he pasado esta
semana
ahorrando sin gastar casi nada (simplemente pagando
deudas) y porque creeo que puedo gestionarme yo el
dinero, ya que a día de hoy no tendría ni un duro hace
un mes....
Por cierto, hay otra cosa que es que me veo incapaz de
hacer. He leeido y alguien me ha dado el consejo de
dejar de ver fútbol o leer periodicos de futbol. Esto
para mí es algo super super dificil. Más que nada
porque durante toda mi vida he jugado por y para el
futbol, siendo semiprofesional y donde el fútbol era
un sitio donde desestresarme, reir, disfrutar, etc.
Por ello, no puedo dejar de ver a mi equipo de futbol
siempre que juega y seguir viendo deporte. Sé que a lo
mejor es un estímulo que debería evitar, pero como
dejar de hacer algo que has hecho toda tu vida
(incluso antes de empezar a apostar). Dejar de ver a
mi equipo de futbol en Champions o los fines de semana
es practicamente imposible para mi. Al igual que todos
los fines de semana sigo jugando al futbol (ya de
manera totalmente amateur).
Editado por bullish - 29 de Agosto de 2016 a las 12:14
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 12:18
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Gudari escribió:
Animo Bullish yo también llevo 23 días
sin jugar nada,aunque tengo
que aguantar a gente que sigue en ello y me cuenta sus
anécdotas
pero bueno....aún tengo que pagar un pequeño préstamo
que tengo
pero estoy concienciao en que no debo apostar ni un
euro ni un cubata
si quiera nada de nada,bastante he perdido ya no sólo
económicamente y es hora de que pongamos punto y final
a esta
mierda no crees?un saludo amigo y sigamos para
adelante sin dar ni
un paso para atrás |
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Claro que sí!! Es una putada tener que escuchar a
gente que te dice cómo ganan apostando o que han
apostado a un equipo o a otro. Pero bueno, sabemos
como funciona esto amigo, siempre dirán lo que ganan
pero no lo que pierden, y esto es lo que más daño
hace. Debemos de concienciarnos, seguir apoyandonos en
nuestros familiares y amigos que en mi caso la verdad
que estan ayudando bastante y buscar algo que nos
distraiga de pensar en apuestas. Llevamos poco
relativamente sin apostar, pero con positivismo,
ayuda, y amistades...saldremos de ello!
Saludos!
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Gudari
Usuario
Ingresado: 17 de Agosto de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 75
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 13:10
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Claro que si!!!en lo referente sobre dejar de ver el deporte lo aconsejan
pero en mi caso es imposible dejar de ver el fútbol,la champions y las
carreras de motogp,el boxeo.....nos acostumbraremos ya veras
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la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1816
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| Escrito el: 29 de Agosto de 2016 a las 15:30
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bullish escribió:
Bueno vamos a ver, antes de nada, solo me he saltado
una
medida preventiva, que es la de dar el dinero a otras
personas para que me lo administren. Sé que incluso es
uno de los mas importantes pasos a dar, pero es que
hasta el momento no he tenido ni un pensamiento de
gastar un céntimo en una maquina, he pasado esta
semana
ahorrando sin gastar casi nada (simplemente pagando
deudas) y porque creeo que puedo gestionarme yo el
dinero, ya que a día de hoy no tendría ni un duro hace
un mes....
Por cierto, hay otra cosa que es que me veo incapaz de
hacer. He leeido y alguien me ha dado el consejo de
dejar de ver fútbol o leer periodicos de futbol. Esto
para mí es algo super super dificil. Más que nada
porque durante toda mi vida he jugado por y para el
futbol, siendo semiprofesional y donde el fútbol era
un sitio donde desestresarme, reir, disfrutar, etc.
Por ello, no puedo dejar de ver a mi equipo de futbol
siempre que juega y seguir viendo deporte. Sé que a lo
mejor es un estímulo que debería evitar, pero como
dejar de hacer algo que has hecho toda tu vida
(incluso antes de empezar a apostar). Dejar de ver a
mi equipo de futbol en Champions o los fines de semana
es practicamente imposible para mi. Al igual que todos
los fines de semana sigo jugando al futbol (ya de
manera totalmente amateur). |
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|
Permíteme dos comentarios, el primero referente a la administración del dinero, no es que sea una medida de las más importantes, es que es la más importante e imprescindible. Tú puedes estar muy fuerte y decidido a no apostar y puedes pasar un mes, dos, tres..., aguantando sin apostar disponiendo de cartera, pero la mente afectada por el trastorno tarde o temprano te jugará una mala pasada y apostarás. Te recomiendo que leas información sobre "la nube rosa" que te hará reflexionar un poco. Quizá los haya, pero entre la cantidad de ludópatas que conozco y son muchos, ninguno ha salido si no ha practicado esa medida.
El segundo comentario va referido a los deportes, practicar deporte no sólamente es bueno sino muy bueno, ayuda a soltar adrenalina que te quitas de encima y que podría ser empleada para jugar.
José te recomendó no ver deportes porque, dice él, la cabeza puede estar haciendo apuestas mentales ¿y qué? ¿qué tiene de malo si la cabeza hace apuestas mentales mientras no se mueva la mano y las haga reales? ¿Acaso es una infedilidad para un casado pensar en una noche loca con Agelina Jolie? La cabeza no la tenemos sólo para peinárnosla sino para pensar. José dice que desde que dejó las apuestas no ve deportes, sin embargo ha cambiado de juego, ahora juega a la ruleta. Es lo que se conoce como consejos vendo que para mí no tengo. Pero bueno, vamos a lo que interesa. Como dices hay una regla que consiste en evitar la estimulación. Si consideras que ver un partido de tu equipo favorito te puede estimular para apostar tienes varias opciones, irte a verlo a un bar sin teléfono para no utilizarlo para apostar por internet, irte a verlo con amigos que no juegan o incluso pasar de verlo. Eso ya va al gusto de cada uno. El estímulo no es el partido sino las casas de apuestas. Lo que hay que evitar es entrar en casas de apuestas ya sean online o físicas.
Por último, meteros en la cabeza que no somos adictos a un juego en particular sino al juego en general y que sustituimos con facilidad un juego por otro cuando no podemos acceder al primero.
Saludos.
Editado por la_maza - 29 de Agosto de 2016 a las 15:33
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bullish
Usuario
Ingresado: 03 de Agosto de 2016
Lugar: United Kingdom
Mensajes: 16
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| Escrito el: 30 de Agosto de 2016 a las 10:26
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la_maza escribió:
bullish escribió:
Bueno vamos a ver, antes de nada, solo
me he saltado
una
medida preventiva, que es la de dar el dinero a otras
personas para que me lo administren. Sé que incluso es
uno de los mas importantes pasos a dar, pero es que
hasta el momento no he tenido ni un pensamiento de
gastar un céntimo en una maquina, he pasado esta
semana
ahorrando sin gastar casi nada (simplemente pagando
deudas) y porque creeo que puedo gestionarme yo el
dinero, ya que a día de hoy no tendría ni un duro hace
un mes....
Por cierto, hay otra cosa que es que me veo incapaz de
hacer. He leeido y alguien me ha dado el consejo de
dejar de ver fútbol o leer periodicos de futbol. Esto
para mí es algo super super dificil. Más que nada
porque durante toda mi vida he jugado por y para el
futbol, siendo semiprofesional y donde el fútbol era
un sitio donde desestresarme, reir, disfrutar, etc.
Por ello, no puedo dejar de ver a mi equipo de futbol
siempre que juega y seguir viendo deporte. Sé que a lo
mejor es un estímulo que debería evitar, pero como
dejar de hacer algo que has hecho toda tu vida
(incluso antes de empezar a apostar). Dejar de ver a
mi equipo de futbol en Champions o los fines de semana
es practicamente imposible para mi. Al igual que todos
los fines de semana sigo jugando al futbol (ya de
manera totalmente amateur). |
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Permíteme dos
comentarios, el primero referente a la administración
del dinero, no es que sea una medida de las más
importantes, es que es la más importante e
imprescindible. Tú puedes estar muy fuerte y decidido
a no apostar y puedes pasar un mes, dos, tres...,
aguantando sin apostar disponiendo de cartera, pero la
mente afectada por el trastorno tarde o temprano te
jugará una mala pasada y apostarás. Te recomiendo que
leas información sobre "la nube rosa" que te hará
reflexionar un poco. Quizá los haya, pero entre la
cantidad de ludópatas que conozco y son muchos,
ninguno ha salido si no ha practicado esa medida.El
segundo comentario va referido a los deportes,
practicar deporte no sólamente es bueno sino muy
bueno, ayuda a soltar adrenalina que te quitas de
encima y que podría ser empleada para jugar.José te
recomendó no ver deportes porque, dice él, la cabeza
puede estar haciendo apuestas mentales ¿y qué? ¿qué
tiene de malo si la cabeza hace apuestas mentales
mientras no se mueva la mano y las haga reales? ¿Acaso
es una infedilidad para un casado pensar en una noche
loca con Agelina Jolie? La cabeza no la tenemos sólo
para peinárnosla sino para pensar. José dice que desde
que dejó las apuestas no ve deportes, sin embargo ha
cambiado de juego, ahora juega a la ruleta. Es lo que
se conoce como consejos vendo que para mí no tengo.
Pero bueno, vamos a lo que interesa. Como dices hay
una regla que consiste en evitar la estimulación. Si
consideras que ver un partido de tu equipo favorito te
puede estimular para apostar tienes varias opciones,
irte a verlo a un bar sin teléfono para no utilizarlo
para apostar por internet, irte a verlo con amigos que
no juegan o incluso pasar de verlo. Eso ya va al gusto
de cada uno. El estímulo no es el partido sino las
casas de apuestas. Lo que hay que evitar es entrar en
casas de apuestas ya sean online o físicas.Por último,
meteros en la cabeza que no somos adictos a un juego
en particular sino al juego en general y que
sustituimos con facilidad un juego por otro cuando no
podemos acceder al primero.Saludos.
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Muchas gracias por tu comentario la_maza. No había
escuchado nunca eso de la nube rosa, pero ahora que me
lo has dicho pues me he puesto a investigar y sé un
poco mas sobre ello. Hombre, la verdad da un poco de
miedo y de bajón el pensar que no pueda salir yo solo
de esto y que pueda estar dentro de esa nube rosa,
donde en 7-8 meses podré volver a caer en esto....
Pero también he leido un comentario sobre otra persona
que estaba dentro de esta nube rosa sin él saberlo,
aplicando todas las medidas preventivas y en donde su
dinero era controlado por otra persona, dandola a esta
los recibos de cada centimo que gastaba. Aún así, se
las apañó para al final, sin disponer de dinero,
acabar apostando...Logicamente, empezaré bien y daré
mi dinero a mi primo para que él sea el que me lo
controle y así seguir las medidas preventivas, pero
veo que aún así mucha gente sigue cayendo :( bueno
como ya se ha hablado, eso también está en la mente de
cada uno...
Gracias por tus consejos de nuevo!!!
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la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1816
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| Escrito el: 30 de Agosto de 2016 a las 12:19
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bullish escribió:
Muchas gracias por tu comentario la_maza. No había
escuchado nunca eso de la nube rosa, pero ahora que me
lo has dicho pues me he puesto a investigar y sé un
poco mas sobre ello. Hombre, la verdad da un poco de
miedo y de bajón el pensar que no pueda salir yo solo
de esto y que pueda estar dentro de esa nube rosa,
donde en 7-8 meses podré volver a caer en esto....
Pero también he leido un comentario sobre otra persona
que estaba dentro de esta nube rosa sin él saberlo,
aplicando todas las medidas preventivas y en donde su
dinero era controlado por otra persona, dandola a esta
los recibos de cada centimo que gastaba. Aún así, se
las apañó para al final, sin disponer de dinero,
acabar apostando...Logicamente, empezaré bien y daré
mi dinero a mi primo para que él sea el que me lo
controle y así seguir las medidas preventivas, pero
veo que aún así mucha gente sigue cayendo :( bueno
como ya se ha hablado, eso también está en la mente de
cada uno...
Gracias por tus consejos de nuevo!!! |
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Esa persona a la que te refieres tuvo una recaída quizá porque no conocía lo de la nube rosa. Ahora tú ya tienes información por tanto llevas ventaja y puedes aprovecharla.
Claro que hay muchos que siguen cayendo, pero no son tantos los que recaen, sobre todo si hacen las cosas bien. No es lo mismo caer que recaer.
La medida del control del dinero no consiste en entregar el dinero a otra persona sino en hacerla administradora del mismo. El ludópata como cualquier otra persona tiene derecho a sus bienes, la diferencia es que el trastorno le impide administrarlos correctamente porque se van por un agujero a la mínima que se descuide. Yo me tomé esta medida como si se tratara de una empresa donde mi mujer y yo eramos los socios capitalistas y ella además tenía el cargo de tesorera. Mancomunamos las cuentas bancarias donde se necesitaban las firmas de los dos para poder operar. Además de los bancos y libros de bancos había una caja con su correspondiente libro para los gastos corrientes que se iba reponiendo según resultados de balances quincenales. Esta forma de administrar no solamente fue buena para afrontar la repercusión económica producida por mi trastorno patológico sino que además hizo prosperar la economía de forma espectacular al tratarla casi profesionalmente ajustando presupuestos, techo de gastos y distribución de partidas para los mismos. Muchas veces en las casas se realizan gastos superfluos que deterioran la economía e impiden el ahorro. Para mí fue una muy buena medida. A día de hoy las cuentas bancarias siguen mancomunadas y la caja y su libro siguen funcionando. La única diferencia es que ya no hay un único tesorero y administrador sino dos, mi mujer y yo.
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