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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: COMO DEJAR DE JUGAR. Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Forte_mx
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Ingresado: 22 de Diciembre de 2013
Lugar: Mexico
Mensajes: 9
Escrito el: 22 de Diciembre de 2013 a las 21:18 Citar Forte_mx

Vladimirazo, testimonios como el tuyo son oxígeno puro para
quienes nos estamos ahogando en la desesperación... los
primeros días de recuperación son angustiosos e
interminables, y leer que sí se puede, nos llena de
entusiasmo y esperanza...
Llevo tan sólo 2 días sin alcohol, sin tabaco y sin jugar,
mis 3 adicciones que me han robado todo, menos mi familia,
mi vida y la esperanza, y con eso tengo para salir
adelante, y voy dispuesto a lograrlo.
Gracias por compartirnos tu experiencia. De verdad, mil
gracias.
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Checo
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Ingresado: 12 de Abril de 2014
Lugar: Guatamala
Mensajes: 3
Escrito el: 12 de Abril de 2014 a las 05:44 Citar Checo

Hoy es 11 de abril y quisiera a partir de hoy dejar de jugar soy un
ludopata y ya he intentado dejar de jugar y no puedo no se porque
siempre espera uno a tocar fondo para darse cuenta q las cosas están
mal yo ya perdí todo mi dinero mi familia afortunes ente te go trabajo
todavía estoy sumamente endeudado ya tengo 49 años tengo 5 de q
empeze a jugar no bebo ni fumo nunca lo he hecho pero esta
enfermedad me esta matando y no se como salir ya he pedido ayuda a
mi familia mis hijos mi esposa pero me dijeron q yo me metí yo tenis q
ver q hacer para salir estoy desesperado no se q hacer si alguien me
pudiera ayudar se lo agradeceria

__________________
Cesar
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Unomás
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Ingresado: 09 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 124
Escrito el: 10 de Mayo de 2014 a las 03:17 Citar Unomás

checo a mi lo que me funcionó durante meses fue confiarle el dinero a mi familia.
 El problema que tenía,es que confiaban en mí,porque no veían que yo estuviera enfermo.
 Durante 4 meses me daban del dinero que ganaba por mis medios,lo justo para comer y fumar y poco más.No jugaba,miento.Jugaba una suma que recibía para pagar deudas y las pagaba en la máquina tragaperras.
 Después de 4 meses decidí decir toda la verdad.Llevaba muchos años en silencio y desesperado,aún hoy no estoy sano ni entero.
 Confia el dinero a tu mujer o algún familiar y procura realizar hábitos saludables.Yo quería ir al gimnasio,estudiar música o quitarme un carnet de conducir,pero no me dejaban,ni me daban dinero.
 Me imponían condiciones,y exigencias y yo me siento sólo ante esto,demasiado,por eso estoy en el foro...Un abrazo...
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 13 de Mayo de 2014 a las 02:48 Citar Raxel

Hola
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 13 de Mayo de 2014 a las 09:45 Citar Raxel

Hola checo buenas noches... Mira yo llevo padeciendo esta
enfermedad desde hace 3 años.. Empece supongo pues como
empieza todo el mundo.... Primero ganando y luego perdiendo todo ...
El mes pasado en abril.... El dia 4 habia perdido ya todo mi suledo me
lie pensando q me iba a devolver algo y nada perdii 800€ en un dia....
Pase un mes muy malo....( y no era la primera vez q me pasaba) pero
sta vez dije se acabo xq tengo muxas deudas x sta enfermedad ... Y es
simplemente para evadirte x soledad o xq ahiiii jugando pues no
importa nada mas... Yo perdiiii a mi padre y desde ahiiii vino el
problema .. No se xq me dio x ir a esos lugares... ( bingos ... Salones
de juego)Hoy x hoy sigo pensando q la solucion es no hacerlo mas...
Llevo 13 dias sin jugar con mi sueldo bien administrado y x mi misma..
Sin ayuda de nadie..!!!y se q cuando veo el dinero ahiiiii xq lo tengo en
casa me dan ganas de irme a jugar... Pero entonces veo la carita de mi
niña..cuando no tengo pa darla ni para un helado, la de mi novio... La
de mi madre q tiene q pagar la comunidad, el agua la luzz y todas las
facturas.... Y pienso?? Q tonta fuiiiii asiq agarra el problema por los
cuernos y y di no no lo hago mas... Asiiiii de simple... Piensa en las
derrotas el dinero perdido( q lo puedes recuperar ahorrando.. Si en
cuanto te kites de ir ahiiiii... Tu sabes como administrarlo... Llevas 5
años yo 3..,, no es toda una vida. Asiiiii de sto se sale..... Yo llevo 13
dias con ganas d jugar.....adems q trabajo en sector del juego.... Se q
no es nada facil pero es necesario cortar esto por lo sano...... Hacer
otras cosas q te estas perdiendo al star ahiiiii metido y la vida es
hermosa de risas de proyectos .. Q nada te domine q somos mas listos
como pa q una masuinita t deje el la pobreza y la mas inmensa
depresion.... Solo utiliza la logica.. Recuerda a todos los q tk y luxa x
tener vida..... Piensa en ti en como t cambia la personalidad a mal y en
tu familia q tkiere muxo
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chico2
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Ingresado: 07 de Enero de 2011
Mensajes: 242
Escrito el: 13 de Mayo de 2014 a las 15:15 Citar chico2

Hola raxel.
¿Quien te obliga a administrar tu
dinero?
Tú o tu enfermedad?
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objetivo 0
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Ingresado: 08 de Mayo de 2012
Lugar: Spain
Mensajes: 275
Escrito el: 13 de Mayo de 2014 a las 16:20 Citar objetivo 0

HOLA RAXEL,

ESTAS siguiendo el mismo proceso que mucho ludopatas y también en mi
caso que es el de….la ultima vez que juego…yo solo puedo administrar mi
dinero etc…ahora escribiendo me ha venido a la mente algo que me ocurrió
en 2009.

y es que recibí 9000 euros de indemnización de un accidente de vehículo,
mi pareja me decía por sms dame el dinero que yo te lo guardo a lo que yo
respondí de manera textual "NO TE PREOCUPES CARIÑO NO VOY A
JUGAR,LO TENGO CLARISIMO LA INDEPENDENCIA ECONOMICA ES EL
CAMINO MAS CORRECTO Y MAS SEGURO PARA NO JUGAR, Y ASI PODER
TENER UN GRAN FUTURO PARA NUESTRO FUTURO HIJO"
me duro dos semanas el dinero desde que me puse manos a la obra a jugar,

Ahora lo leo y pienso que burrada dije!! lo jodido es que yo en el momento
me lo creía lo que decía, y sabes que? ahora mientras escribo tengo al bebe
que tuve hace 5 meses en la cama durmiendo al lado mio y lo miro y pienso
,para tener un gran futuro para mi hijo es no llevar dinero hasta que un
profesional me diga que puedo llevar, aun y así la verdad es que no
necesito el dinero para ir a ningún lado me acostumbre a ir con poca
cantidad hace por lo menos 3 años que no entra un billete de 50 euros a mi
cartera.

espero que todo te valla bien y deseo que no juegues, pero planteatelo,el
dejar de llevar dinero,el dejar de trabajar en tu empresa,y dejarte guiar por
profesionales yo empezaría por este ultimo punto.


__________________
juegan con nuestra psicologia,no lo permitas por una razon muy simple,solo se vive una vez!!
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 01:31 Citar Raxel

Hola chicos .... Se q teneis razon.. Siento escribir tan tarde pero es el
unico horario q tengo para hacerlo... Soy consciente de q necesito
ayuda... Yo no puedo tener mas de una cantidad xq me lo kiero gastar
todo alliiii... Kiero ir a probar fortuna.. Pero puede salir bien o mal.. Se q
sto es un circulo vicioso... Es como hacer algo arriesgado pero es una
gilipollez tan estupida.. Xq probar fortuna es o todo o nada es un juego
muy arriesgado.. Y se q si me viera otra vez con muxo dinero lo
volveria hacer ... Xq??? Es mi pregunta.. Kizas xq me hago pajaros
mentales pensando q me lo voy a llevar todo... Y no eres consciente de
que lo puedes perder... Pienso q si me tocara muxo me montaba un
negocio.. Q mi vida sera diferente... Se q necesito ayuda no voy x buen
camino.. Os kiero agradecer q steis ahiiiii.. A mi familia no se lo puedo
contarles los hundo completamente.... A mi novio le miento todos los
dias aunq el desconfia.... Se me acaban las escuxasss jajajaaj.. Kiero
djar de mentir...... A todo el mundo hasta vosotros .. No llevo 13 dias
llevo 2.. Tengo ansiedad.. Es cierto q tengo mi dinero del mes intacto..
Xq me fue bien desd q cobre..pero no h ganado nada haciendome yo
mis cuentas...asiiii antes de ayer me dje todas las ganacias ... Q hago
chicos q se hace en stos casos.... Como controlais vosotros esto ,,? No
puedo ir a un centro trabajo... Es un enfermedad mental verdad???...
Hay algun tratamiento????
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 01:34 Citar Raxel

No se solo kiero saber q hacer para curarme..necesito un sicologo ???
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 01:43 Citar Raxel

Ste foro sta genial.... ;))))))))))..... Xq yo creo q nos sentimos todos
igual.. Jajajja sto es peor q el tabaco....y maldita obsesion de tener
dinero...!!!😁😁😁
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 01:47 Citar Raxel

Pero es q encima somos tontos y en vez de ahorrarlo .....para tener
mas y mas lo invertimos malamente y pum...!!!!mala suerte y nos
kdamos sin nada..
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pinkman
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Ingresado: 21 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 16
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 15:22 Citar pinkman

Tú lo has dicho Raxel: "una obsesión en tener
dinero",dinero fácil.Esta obsesión al final nos hace
acabar arruinados y sin vida.

Los dueños de estos negocios donde regalamos nuestro
dinero nos ven una
presa fácil(yo creo que hasta estúpidos);nosotros se lo
ponemos en bandeja para que se forren con nuestro dinero.

Yo sigo intentando creer que es una enfermedad,y no un
puto vicio,pero me cuesta;no obstante, creo que
precisamos de una ayuda profesional para salir de
esto,y,sobre todo, de una gran voluntad.

Ánimo,y dejemos de regalar nuestro dinero a esos putos
bastardos.Un saludo.

Editado por pinkman - 14 de Mayo de 2014 a las 15:24


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por una nueva vida
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Unomás
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Ingresado: 09 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 124
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 15:44 Citar Unomás

Disculpen,bueno a mí también me gusta el foro,para apoyarnos,aprender y tener consejos sensatos.
 Digamos que una enfermedad es la ausencia de salud en mayor o menor medida,por lo que podemos afirmar que la ludopatía nos ha degradado la salud y mucho,por lo tanto es el primer paso decir que tenemos una enfermedad y es crónica,no física ni temporal.
 Podemos decir lo mismo del tabaquismo.
 Yo soy fumador por ejemplo,y he dejado de fumar una temporada.Por una excusa o un momento de mi vida,decidí encender otro cigarro y hasta hoy.
 Con el juego nos pasa lo mismo a TODOS.No debemos jugar,porque tenemos una enfermedad crónica.

 Y con respecto a lo del psicólogo,yo más bien,miraría una asociación.En el foro hay unas cuantas.Yo estuve en una de ellas...las circunstancias por las cuales me fui,no vienen al caso,pero sí que aprendí ciertas cosas,una de ellas era que el juego me había anulado por completo mi voluntad en este vida.

 En poco tiempo,empecé a sentirme mejor y estar a gusto conmigo mismo.Tuve problemas que no vienen al caso y me fui.Había muchos factores,que podrían sonar a excusa si los enumero,más sé que no es así...

En fin,he seguido jugando y lo hice aún este mes,pero me vino a la mente como actuaba cuando estaba en la asociación,y lo voy tomar como un referente,para el resto de mi vida...Claro,cuando me fui de la asociación mi enfermedad se olvidó de todo,aunque bueno ciertas cosas me han mejorado y espero seguir así.

Un saludo,lo nuestro no es un vicio,aunque entiendo ese dilema perfectamente,cualquiera piensa eso y cualquier familiar también,pero que és un vicio?Fumar es otro vicio?No,es una enfermedad...Un vicio no te degrada la salud...

Chao ;)
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chico2
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Ingresado: 07 de Enero de 2011
Mensajes: 242
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 19:43 Citar chico2

Hola compañeros.
buen sitio para debatir, pero no es el
momento. Es necesario tener una
opinión forjada sin el lastre de la
adicción. Raxel y demas, primero
medidas, todas y cada una de ellas,
después debate.
Lo único que os impide aplicarlas es
vuestra propia adición.
un saludo.
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pinkman
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Ingresado: 21 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 16
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 19:55 Citar pinkman

Bueno,como enfermedad se podría asociar a un trastorno
mental,porque sino no encuentro otra razón a las
atrocidades económicas que cometemos(opino desde mi
ignorancia).
En este foro nos podemos apoyar y compartir nuestras
experiencias.Todos estamos al borde del abismo si no
dejamos el juego.
Yo ya llevo casi un mes sin jugar o,lo que es lo
mismo,cometer un sandez.
Hay que aferrarse a la vida,a la liberación de estar
lejos del juego si no queremos tener una vida aciaga y
llena de desesperación.
Un saludo.

__________________
por una nueva vida
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Unomás
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Ingresado: 09 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 124
Escrito el: 14 de Mayo de 2014 a las 20:05 Citar Unomás

Hola chico2 disculpa si debatimos,estoy de acuerdo con lo de las medidas preventivas,hay que llevarlas a rajatabla.

Pinkman concuerdo contigo.
 Yo llevo 8 días sin cometer una sandez,porque no tengo dinero llanamente.
 En cuanto cobre,si no tomo una serie de pautas que aprendí en la asociación,te aseguro que recaeré.
 Esto no es lo que queremos para nosotros,por lo tanto está superando nuestras voluntades.No es la primera vez que caemos en la misma piedra,es enfermizo,de años...
 Yo he abierto un hilo mío,donde poder desahogarme,y escribir lo que voy hacer con el dinero cuando cobre.
 Mis ideas varían y mis pensamientos,por el desiquilibrio que me causó el juego y,por las carencias y necesidades que tengo,y eso lo hay que construir poco a poco,no todo de golpe.
 Actuamos por impulsos,no medimos las consecuencias de nuestros actos,a nuestro transtorno mental"ludopatía"le da igual dejarnos un mes entero sin comer,que sin nada de nada,y lo sabemos.
Un saludo
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Raxel
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Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
Escrito el: 16 de Mayo de 2014 a las 01:27 Citar Raxel

Buenas.... Ya si teneis razon... Cuanto mnos dinero lleves encima
mejor.... Os h hxo caso y mañana voy al psicologo...a ver si me ordena
la cabecita...q me toy volviendo loca...;))))))) sabeis a veces pienso q
es x falta de autoestima.. Ansiedad.. Depresion ect q necesitamos
evadirnos asiiiiii sin pensar ...solo en la maquinitaa....q nos distrae xq
en vez de cambiar de vida.. La ignoramos asiiiiii jugando y asiiiinos vaq
no llegamos ni a fin de mes
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Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Lugar: Spain
Mensajes: 2206
Escrito el: 16 de Mayo de 2014 a las 12:03 Citar administrator

Os veo algo confusos.
La Ludopatía es una adicción, por tanto es un trastorno psicológico, se debe tratar bien y el motivo de no hacerlo es que cuesta aceptar; que lo es, que se tiene y que uno no puede salir solo ni aplicar correctamente las medidas preventivas en su conjunto.

Leed el tema importante de medidas preventivas, si no entendéis el porqué, la realidad os lo irá demostrando, aunque siempre os aconsejamos no perder más cosas de las que ya habéis perdido y acudir a las asociaciones con psicólogos, los que podéis. Tenéis una lista en los temas importantes, el foro no os lo puede enseñar todo...

__________________

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Unomás
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Ingresado: 09 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 124
Escrito el: 16 de Mayo de 2014 a las 15:06 Citar Unomás

Pues a mi en mi asociación me hicieron un test donde me ponía lo que es una adicción,un vicio,o una enfermedad y me dieron como resultado que la ludopatía es una enfermedad,ya que degenera nuestra salud mental.
 Un adicción,puede ser también hacer deporte,pero en su contra es beneficiosa para la salud,y cuando se convierte en abusivo es cuando es un vivio.
 Eso he deducido yo.
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pinkman
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Ingresado: 21 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 16
Escrito el: 16 de Mayo de 2014 a las 20:31 Citar pinkman

En efecto, Unomás.
Son ya demasiados años y aunque digan que no hay que mirar
atrás, en nuestro caso sí.Nos avergonzamos de nuestro
pasado y es normal.
Yo probé lo de contabilizar gastos y no me funcionó;por el
contrario las medidas preventivas me están siendo de gran
beneficio,hay que aplicarlas siempre.
En fin,me parece bien que, amén de estas,hagas lo que creas
que va a ser beneficioso para ti;todo es poco para luchar
contra la adicción al juego.
Un saludo.
24 horas más sin juego¡¡¡

__________________
por una nueva vida
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