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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 12 de Abril de 2011 a las 08:54 Citar mavi

Hola a todos. Tengo 33 años, y no se por donde empezar a contaros lo mal que me siento. Mi problema son las tragaperras aunque supongo que es porque es lo que tenemos mas a mano. Si lo pienso bien me aburren y nunca me habian gustado. QUeria consultaros algo a ver si es normal. Yo no siento la necesidad diaría de jugar, sólo me ocurre a veces, quizás una vez al mes o 2 como mucho. Cuando tengo algo de dinero de sobrá y no tengo nada que hacer me da por ir y jugarmelo, pero mas como una manera de matar el tiempo. El caso es que desde hace un año las cantidades cada vez son mayores. Ayer por ejemplo me gaste 450 euros y aunque de momento nunca me he gastado mas de lo que necesito para vivir se que ese puede ser el siguiente paso. Lo peor es que no se porque me está pasando esto. Siento que nada me entretiene ni me motiva y ya no se si está sensación me ha llevado a jugar o si es el juego el que me provoca esta sensación. He leido muxos temas de este foro y se agradece porque ayuda muxo. No se donde dirigirme para encontrar ayuda.

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chico2
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Ingresado: 07 de Enero de 2011
Mensajes: 242
Escrito el: 12 de Abril de 2011 a las 16:12 Citar chico2

Hola mavi, bienvenido al foro.

Existe un listado de asociaciones en el foro donde te podrán ayudar, pero la mejor ayuda está en las personas que te rodean, familiares o pareja. Claro que para eso tendrás que contárselo previamente ¿estás dispuesto?

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perhap3
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Ingresado: 01 de Febrero de  2011
Lugar: Argentina
Mensajes: 193
Escrito el: 12 de Abril de 2011 a las 16:25 Citar perhap3

Hola mavi,

Lo peor está por venir, te lo aseguro ya estás enfermo, yo tambien concurría una o dos veces y nunca fuí más de dos veces, pero la cantidad que jugaba era cada vez mayor.

No te preocupes pero sí ocúpate y todo mejorará. Suerte. Perh.



__________________
Tenemos, el deber de esforzarnos para tener una calidad de vida mejor.
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 12 de Abril de 2011 a las 17:50 Citar mavi

 Gracias por las respuestas. La verdad es que si estoy preocupado, me preocupa no verle sentido a lo que hago cuando hago eso, no busco ganar dinero, si lo gano me lo gasto en otro sitio, lo que me hace pensar que el problema de fondo es otro y no se exactamente cual es. Voy a consultar el listado que me comentas chico a ver si encuentro algo de ayuda. En referencia a lo de contarselo a alguien no me supone problema aunque no tengo a nadie cercano que sepa que me puede ayudar por eso he recurrido a contarlo aquí, ha sido la única manera que he encontrado de hacerlo " público" . Vivo sólo y no tengo amigos cercanos de confianza. Mi familia está lejos. Muchas gracias de verdad. Usaré este foro para recordarme a mi mismo que he empezado a controlar algo mi vida y mis impulsos.
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 14 de Abril de 2011 a las 01:22 Citar mavi

 Hola de nuevo. Me estoy planteando dejar de beber tambien. Despues de darle vueltas a mi problema con el juego he visto que está un poco asociado al alcohol. No siento que sea un alcoholico como los que he conocido en mi vida ( mi padre lo era y ese fue su fin ) pero si es verdad que las veces que me ha pasado lo de fundirme el dinero en las tragaperras al final una cosa llevaba a la otra ( No se cual de ellas predominaba mas) Así que voy a intentar dejar de tomarme esas cervecitas que tanto mal me hacen. Iré contando como voy con eso que me va a costar lo mio. Hoy de momento no he empezado bien porque en la partida de dardos semanl no he podido evitar tomar 2 tercios aunque lo normal era tomarme alguno mas. Intentaré hacerlo mejor mañana.
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AlfonsoM
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Ingresado: 07 de Noviembre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1416
Escrito el: 14 de Abril de 2011 a las 08:23 Citar AlfonsoM

Si juegas en los bares y no vas a los bares, dejarás, al menos, de jugar en los bares.

Suena a perogrullo, pero al final, la esencia de las medidas preventivas está en cosas tan simples como ésta.

Si sumas el beneficio que producen cada una de esas medidas que adoptes para alejarte del juego, encontrarás el camino.



__________________
Tengo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 15 de Abril de 2011 a las 00:30 Citar mavi

 En eso tienes razón. Hoy he podido resistir la tentación De momento me apunto 24 horas muy positivas. Además he vuelto a coger la dinamica de hacer deporte que eso siempre ayuda muxo. Gracias de nuevo.
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 17 de Abril de 2011 a las 01:39 Citar mavi

 Hola. De momento sumo y no resto. Ayer y hoy he vencido a la tentación. Aunque se hace dificil. Parece que cualquier escusa es valida para volver a cagarla. He leido muxos post de compañeros de foro diciendo lo mismo y es que es verdad, cuando algo pequeño o grande se tuerce pienso " Que le den por.... a todo, para eso me estoy yo esforzando, pues paso..... " y en consecuencia si las cosas no iban bien, pues ahora iran peor. Ayer hice deporte también por cierto y mañana a correr una par de kilometos de la maraton con mi hermano que está hecho un toro. Un saludo.
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 18 de Abril de 2011 a las 01:22 Citar mavi

 Buen dia el de hoy. He visto a mi hermano que hacia mucho que no veia y le he acompañado los 2 últimos kilometros del maratón de Madrid. Se ve que no estoy en forma jajaja porque no he llegado al final con él y el tio llevaba 40 km mas que yo. Un dia genial. 24 horas mas venciendo. Ánimo a todos.

Editado por mavi - 18 de Abril de 2011 a las 01:22
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 26 de Abril de 2011 a las 00:14 Citar mavi

 Hola de nuevo. De momento la cosa va "bien". Lo digo entre comillas porque de momento sigo sin volver a acagarla pero tengo el runrun dentro de que en cualquier momento tendré que escribir aqui en el foro que estoy jodido por que una vez mas me ha vuelto a pasar. Espero que no sea así y seguiré luchando por ello. Mañana es dia de dardos y espero no caer en la tentación. Mas de una vez he vuelto de esa partida y me ha dado por pasarme or los bares que quedaban abiertos a gastarme la pasta. Mañana escribiré aqui de nuevo y espero que sea bueno.
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MAUBRUSTER
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Ingresado: 17 de Febrero de  2009
Lugar: Venezuela
Mensajes: 45
Escrito el: 26 de Abril de 2011 a las 01:29 Citar MAUBRUSTER


hace 10 años yo tenìa 33 y estaba en una situaciòn
parecida a la tuya pero con una gran diferencia que
apunta a tu favor y es que yo no reconocìa que tenìa un
problema porque no veìa al juego como un problema y en
cambio tu si lo estàs reconociendo.

Reconocer el problema es un gran paso y es mucho mas
factible que puedas controlar la situaciòn en la etapa
que te encuentras.

Pero no te confìes y pienses que con solo reconocer que
tienes un problema màgicamente todo se resolverà.

De tu actitud frente a la Ludopatìa y tu trabajo diario
sobre ella es como podràs agarrar al toro por los
cuernos.

Como te dije yo tengo 42 años y nunca hasta ahora habia
hecho nada para luchar contra la Ludopatìa y estos diez
años que pasaron en vano para mi lo ùnico que hicieron
ademàs de arruinarme fuè hacer mas Grande mi problema y
por ende mas dificil de trabajar.

En conclusiòn no sigas esperando que al mounstruo le
salgan mas cabezas para darte cuenta que es un mounstruo.

En la situaciòn que estàs ya lo reconoces y si ya lo
reconoces Actua y no lo dejes que siga creciendo.

La vida es bella pero no es sencilla y nada ocurre por
arte de magia.
De ti depende.

__________________
MauBruster
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 27 de Abril de 2011 a las 01:38 Citar mavi

 Hola de nuevo. Todo bien un dia mas. Gracias por el consejo Maubruster, es de mucha ayuda escuchar la voz de la esperiencia. Hemos estado en un Pub que organiza partidas de Poker, mal asunto. No es nada habitual eso la verdad, pero no me ha gustado nada. De hecho voy a dejar el equipo de dardos para la próxima temporada aunque sea momentaneamente porque como dicen las medidas preventivas es mejor apartar las tentaciones sobre todo al principio. Me buscaré otro hobby mas adecuado. Hoy de momento me felicito, 2 zumos de piña y directo para casa al terminar. Un saludo.
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Betsabe
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Ingresado: 23 de Mayo de 2010
Lugar: Argentina
Mensajes: 427
Escrito el: 27 de Abril de 2011 a las 02:24 Citar Betsabe

 querido Mavi
que estes dándote cuenta de4 que el asunto pintaba cada vez peor es algo grandioso para comenzar, sobre todo teniendo en cuenta que sos joven y podes torcer el rumbo que venía torcido y para peor.
Me parece que por lo que cuentas el primer día, tanto como tu primer escrito como los otros comentarios, a ver:
primero que tienes una sensación de no saber cual es el problema de fondo
2º que tu familia y amigos de confianza están lejos
3º que hay asociado el tema bebida, de paso que fue ese el fin de papá.
Entonces, lo oportuno sería concurrir urgente a una asociación, que ayude un profesional con un diagnóstico diferencial, ya que  no a todos nos pasa lo mismo por lo mismo, si bien la enfermedad tiene su manera de ser que ya estarás viendo, es muy traicionera.
Lo bueno es que estas en una tarea de resolver, no pierdas este buen impulso y vuela a una asociación.
En el foro todos estaremos atentos a tus comentarios.
un abrazo



__________________
¡vamos que se puede!
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 04 de Mayo de 2011 a las 19:07 Citar mavi

 Gracias por tus consejos Betsabe. Me lo estoy planteando en serio aunque de momento por motivos de trabajo me es casi imposible. De momento llevo "bastante bien" ( Lo entrecomillo porque no he vuelto a caer pero es una lucha diaria ) mi problema con el juego. No he vuelto a jugar a lo que añado que tampoco me he vuelto a tomar ni una caña ( Nada de alcohol ). Mi economía la lleva mi madre en la distancia a la que comenté el problema que tenía. Yo tengo mi cuenta donde me ingresan el sueldo ( que ya no puedo tocar ) y tengo otra cuenta donde ella siempre deja entre 10 y 20 euros para mis gastos diarios. Si saco algo la llamo y se preocupa de que tenga algo para el dia siguiente. De momento me va bien así y practicamente no he sacado dinero ningún dia porque en mi trabajo de vez en cuando nos dan alguna propinilla y con eso me vale para el cafe y el tabaco asi que no necesito ni ir al banco.
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 04 de Mayo de 2011 a las 19:13 Citar mavi

 Aun así se que eso puede volver a pasar y cada dia que me levanto me lo recuerdo. No creo que porque lleve 20 dias sin jugar ya esté solucionado ni pienso que me haya demostrado nada por llevar este tiempo sin tener la tentación de volver a hacerlo. Se que es algo que llevamos dentro y en cualquier descuido puedo volver a caer. Seguiré luchando y si las medidas que estoy aplicando ( Hay mas a parte del tema económico que ya os contaré con mas tiempo ), veo que en algún momento no son suficientes reestructuraré mi vida para acudir a alguna asociación, cosa que seguramente haga aunque no vuelva a caer porque creo que es una experiencia necesaria y muy positiva pero que mi situación lavoral actual no me permite. Un saludo y gracias a todos.
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 19 de Mayo de 2011 a las 15:02 Citar mavi

 Aqui estamos de nuevo. LLevo ya un mes y una semana sin fastidiarlo. Cada dia me encuentro mas cómodo, que no quiere decir relajado , me refiero mas bien a que se acostumbra uno a tener unas rutinas en las que ya no cabe ese momento libre o vacio en el que la tentación de jugar se me hacía mas latente. Durante este primer mes he aplicado muchas medidas que a mi me han ido muy bien. Las comento por encima por si alguien lo lee y le ayuda. No disponer de dinero mas del necesario, ( Para ello anule las tarjetas salvo la de la cuenta de mi madre como comenté) , cambié los habitos que me acercaban a situaciones de riesgo y he adquirido otros mucho mas sanos  que además me animan mucho cada dia, se lo conté a mi madre que aunque no está cerca físicamente si la siento siempre a mi lado y eso es muy importante.
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 19 de Mayo de 2011 a las 15:07 Citar mavi

 No voy a contar que esto ya está solucionado ni nada parecido, ni el temor que tengo aun cada mañana recordandome que no debo bajar la guardia. Me apetecía contar la ilusion que me ha hecho ir al dentista ja ja ja, me ha hecho un presupuesto de 300 eurazos y gracias a mi mes superado sin jugar me los puedo permitir, así que ya ha llegado uno de mis primeros premios por la lucha que emprendí el 12 de Abril. Animo a todos a intentarlo y sin duda a seguir los consejos.
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perhap3
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Ingresado: 01 de Febrero de  2011
Lugar: Argentina
Mensajes: 193
Escrito el: 19 de Mayo de 2011 a las 18:13 Citar perhap3

Hola mavi buenísisimo.

Si puedes ir a una asociación mejor que mejor, aparte ahí incluso luego de un tiempo puedes ayudar con tu ejemplo y  escuchar los testimonios que te recuerdan que te puede pasar si caes. (Recuerda que nosotros los jugadores tenemos memoria a corto plazo).

Tienes una madre que se preocupa por tí fabuloso que afortunado eres, aprovecha a full a tu madre dale cosas lindas como tu sinceridad ó tu recuperación.

Abrazo querido.Perh.

 



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franvcia
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Ingresado: 11 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 205
Escrito el: 20 de Mayo de 2011 a las 21:43 Citar franvcia

hola, me gustaria hacerte algunas preguntas si quieres las contestas vale? cuando dices que juegas o tienes ganas de jugar son los dias que cobras?lo haces o piensas hacerlo siempre que estas solo? no tienes la suficiente compañia de amigos y familiares? te has planteado contarlo todo sin tapujos?se me ocurren muchas mas pero tampoco quiero agobiarte, tienes un problema de ludopatia, asociado a la vez a la bebida, a mi entender deberias de ponerte cuanto antes con las medidas preventivas y en manos de profesionales, es un paso muy dificil pero tienes que darlo, tu vida no sera igual y aprenderas que hay maneras mas divertidas y ocurrentes que las que hoy en dia tienes, bueno ya nos cuentas , saludos y animo, TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
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mavi
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Ingresado: 12 de Abril de 2011
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 25 de Mayo de 2011 a las 00:11 Citar mavi

Hola Franvcia. Cuando cobraba, repartía el dinero para los pagos obligados, y lo que me sobraba lo gastaba en las tragaperras, si había suerte pues tenía para jugar mas dias y si no pues se acababa hasta el mes siguiente. Efectivamente va asociado a la soledad en cierto modo, se es mas vulnerable a hacer esas cosas sin dar explicaciones o sin tener que darselas a nadie. En este último mes, se lo conté a mi madre y me está ayudando mucho, he recuperado habitos perdidos que me están aportando nuevas amistades muy positivas, me estoy preparando para un triatlon, hago deporte a diario y salvo lo del grupo de terapia estoy aplicandome las medidas preventivas. El problema del alcohol, mas que considerarlo una adicción, llegué a la conclusion que potenciaba el estado que me llevaba a que no me importará nada, ni perder el dinero ni el tiempo ni mi vida en las máquinas, por tanto llevo practicamente el mismo tiempo sin beber ( Nada de nada ) que sin jugar, y no puedo decir nada más que por el momento todo es positivo. Un saludo.
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