Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 00:48

buenas tardes a todos

Hoy regreso a el foro es por demas que engañe que estoy bien que no he jugado es mentira segui jugando y endeudandome más todavia ayer fui con lo ultimo que tenia en efectivo y lo perdí sigo prestando para jugar, debo de tener fuerzas para controlarme y no ir al casino pero la verdad me cuesta trabajo, saben me gustaria que cuando me entra esa ansiedad tuviera con quien platicar en ese momento y decirle: me estoy ahogando las malditas maquinas me llaman pero no tengo quien en ese momento me escuche " y me repito en mi mente no voy no debo de ir pero ni eso me resulta, aconsejenme y diganme como le hacen,ustedes saben por esperiencia que esa ansiedad y desesperacion es horrible ayudenme denme tips para logar salir como ustedes lo han logrado se los pido con toda humildad ayudenme por favor quiero ser libre quiero vivir feliz sin esa desesperación yo estoy dispuesta a diciplinarme y hacer caso de sus consejos porque el que ustedes esten aqui ya es el inicio de esa pazs que yo busco, me gustaria tener amigos que diario platicaramos de este problema aqui en mi estado no hay grupos de ludopatas y asisti a otro pero la verdad no te entienden y lo primero que me dicen es que si es muy dificil para mi no ir a ese casino ellos no entienden de la adicción tan tremenda que es el juego, se segun lo que lei en este foro que no debo de traer ningun dinero pero cuando vengo a ver lo consigo y corro a dejarlo en la maquina, me da tristeza reconocerlo pero soy tan estupida que pienso que voy a ganar y voy a llevar dinero a la casa y es mentira todo se queda en el casino, esto lo analizo ahora y le pido a Dios que me de fuerzas para que me lo repita todo los dias en la mente hoy no voy a jugar y hoy no fuí a jugar. Les quiero mucho y les deseo un feliz dia

su amiga

Andromeda

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 01:23

Hola Andromeda.Lo primero que tienes que tener claro la enfermedad que tienes y como toda enfermedad requiere un tratamiento y lo segundo seguir un tratamiento adecuado y extricto.No hay mayor secreto.Fuerza de voluntad y constancia.

Animo.

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 01:28

GRACIAS JAVI OSTION

tE AGRADEZCO TU CONSEJO Y TEN POR SEGURO QUE ME VOY A APLICAR LO VOY A LOGRAR CON MI DICIPLINA

SOLO POR HOY NO VOY A JUGAR

SOY UNA ADICTA Y SE QUE NUNCA DEBO DE APOSTAR

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 01:45

Eso es mantente sin jugar de a poquitos,no te pongas demasiados objetivos a corto plazo,todo de a poquitos,una cosa,despues otra...

Ten en cuenta que no importa el tiempo que uno lleve sin acercarse al juego,todos somos iguales,lo que ocurre que somos animales de constumbres y poco a poco nos aconstumbramos a no jugar y con las ideas claras y conociendo bien la enfermedad que tenemos nos reforzamos para tener una vida sin juego.

Lo que te pido que intentes es eso,di no al juego de una vez por todas y cuentame en este hilo a mi y al resto que la vida es mejor sin juego con el paso de horas,dias,años...

Mucho animo y adelante a una vida mejor.

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 08:50

¿Disciplina?

Como te agarres solo a eso para abandonar el juego, volverás a fracasar.

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 09:45

Si de verdad quieres recuperarte pide ayuda urgentemente y sincerate contigo y con los demás

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 10:51

Cuanto antes empieces a aplicar las medidas preventivas, mejor te sentirás.Cuentanos los problemas que tienes para aplicarlas...

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 17:14

AMIGA ANDROMEDA:

LA COSTRA.

Tropiezas con una piedra y te caes al suelo. Cuando te levantas, notas que te sangra la rodilla y tienes una gran herida que no te permitirá poder caminar bien.

Y duele, duele mucho, así comienza el doloroso proceso del cambio cuando hemos sufrido.

Si no lavas esa herida, pude llegar a complicarse demasiado.

Es decir, si tú no comienzas a sacar todo eso que te causa dolor, y tratas de ocultarlo... la herida sanará mal... ¡Tú sabes que has llegado al extremo máximo... y sabes que es necesario cambiar!

Si observas la costra, y la tocas... dolerá, se encuentra inflamada y enrojecida...y tú... quieres ignorarla... pero ahí esta, dañándote, y sabes que bajo la superficie, ¡suceden muchas cosas! ¡se ha llenado de pus!... porque empezaste demasiado tarde a desechar todo el sufrimiento, el temor, la angustia, el dolor...

Y ahora, dolerá aún más... porque sabes que tendrás que ¡arrancar la costra y lavar la herida... pero esta vez lo harás bien... ¡con estropajo y jabón, restregando, y restregando! hasta que la sangre mala se haya ido, y sangre nueva comience a salir...

Tendrás que hablar de las cosas que tanto te han dolido, y llorarás y sufrirás más aún, porque todo eso que te daña lo tenías guardado sin querer darte cuenta que te lastimaba profundamente, y no querías recordarlo y no querías hablar de ello, por temor a verte así... llorando desconsolado... como un niño...

Querías guardarte muy al fondo de tu corazón todas aquellas palabras o insultos que te han hecho vivir desdichado, o todos aquellos malos pensamientos que te causaron remordimientos...

La herida dejará de sangrar, después le pondrás quizá un poco de medicamento en polvo para que comience a secar y sanar...

Ahora te sientes más tranquilo porque te has deshecho de toda esa pus que te martirizaba y no te dejaba ser feliz...

Has comenzado el proceso del cambio... y debes sentirte feliz y satisfecho porque has empezado a vencer el miedo, y las conductas destructivas... Pero siguen pasando más cosas en tu rodilla.

A medida que el coágulo empieza a endurecerse y a secarse, se va formando una costra.

Las costras suelen tener aspecto de corteza y son de un color rojo oscuro o marrón.

Así poco a poco con ayuda de tu terapeuta empezarás a notar el cambio en tu vida, y ya no dolerá tanto lo que has podido desechar, te darás cuenta que en la vida, podrás tropezar muchas veces... pero has aprendido a curarla... intenta no tocarla.

Si te rascas o arrancas la costra, puedes deshacer la reparación y desgarrar de nuevo la piel, lo que significa que probablemente tarde más tiempo en cicatrizar.

Incluso te podría quedar una marca.

Con el tiempo, la costra se cae para revelar la nueva piel. Esto quiere decir que si dejas de luchar... que si te das por vencido... de nada te habrá servido la curación que te has hecho... porque nuevamente comenzarás a caer en el miedo y la frustración...

Así con el tiempo te darás cuenta que la costra ha caído, y solo queda una piel rosada y sensible...

Ahora, sabes que ha valido la pena el dolor y el sufrimiento, porque ya no hay más costra, solo queda la cicatriz... y sabes que ahí esta, pero ya no te hace más daño... ¡porque ha sanado! Así que nunca dejes pasar por alto tu costra...

UN SALUDO

TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 18:40

hola andromeda

la fuerza de la voluntad la disciplina la constancia son palabras muy bonitas pero en mi opinion poco efectivas en un jugador compulsivo yo por lo menos nunca truve ni fuerza de voluntad ni constancia ni disciplina solo tenia muchas ganas de dejar de jugar y no sabia como hacerlo , cuando fuy a mi asociacion me dijeron lo que aqui estamos hartos de decir ,tienes que frenar el juego totalmente y la unica manera es un control total del dinero y una persona que te controle de una forma radical , es verdad que se pasa mal que hay ansiedades ganas de tirarlo todo por la borda pero no hay dinero ni forma de consegirlo pues no puedes jugar y poco a poco esa ansiedad desaparece pero no le damos tiempo para que esa linea discontinua que es nuestro deseo se convierta en una linea continua una linea tranquila ,

QUE TE CONTROLEN TODO PERO TODO TU DINERO CIERRATE PUERTAS PARA NO PODER CONSEGUIR MAS ES LA UNICA MEDIDA   

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 19:51

 Hola Andromeda!.  Como bien te dicen los compañeros, hay que tener claro, que tenemos una enfermedad y que nuestra medicina son las MEDIDAS PREVENTIVAS, pero no sirven de nada si la teoria no lo ponemos en practica. Esta enfermedad , es muy importante tener la Mente ocupada y no preocupada, y para ello aqui es cuando debemos cooperar nosotros haciendo cosas que nos ayude a olvidar esos momentos de dudas, leyendo, paseando, oyendo musica..etc. y como tu dices que desearias poder hablar con alguien, es facil, entra en el foro o en una iglesia para que se te vaya los malos pensamientos, .Espero que te haya podido ayudar y tomatelo con calma, pues veras como cada vez sentiras menos deseos.

 Un abrazo para todos y hoy no he jugado

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 23:33

gracias uno_mas

es cierto el llevar esta carga sola y el tapar un hoyo y destapar otro para poder jugar es como la costra que mencionas entre más la toco más me duele pero voy a limpiar esa costra en mi aunque la tenga que lavar muchas veces con agua y jabón el fin es que no se infecte y me pudra toda el alma, gracias es tan profunda esa experiencia que la voy a leer todos los dias para que no se me olvide el significado de esa lucha diaria.

Escrito el: 19 de Abril de 2010 a las 23:41

a Jugador-M y a Paskal

Les agradezco sus palabras y apoyo, se que tengo que salir adelante que soy una adicta y que no hay vuelta de hoja tengo que entender que no puedo engañarme a mi misma no puedo entrar a ningun casino porque estoy enferma y siempre voy a ser una Ludopata que aplicando las medidas preventivas y sus experiencias saldre bien se que no es facil que me voy a poner neurotica por que ya lo he vivido pero ahora es para adelante y punto aunque me lleve la trompada, despues se que vendra la calma gracias una vez más por tolerarme

Escrito el: 29 de Abril de 2010 a las 21:52

ANDROMEDA FUERZA, VAMOS TE ACUERDAS DE MI ANTES ENTRABA COMO DELINA NOS ESCRIBIMOS ALGO, SI YO PUEDO TU PUEDES ¡¡¡VAMOS LEVANTATE, SACUDETE, ANDAA!!!! YO LO ESTOY LOGRANDO , PERO NO TOCO PITOS NI MATRACAS, TENGO MUUCHO CUIDADO A LA VUELTA DE LA ESQUINA ESTÁ LA TENTACIÓN.

ESO SI NO TENGO 1 PESO, PERO ME SIENTO MEJOR QUE ANTES.