Temas ActivosTemas Activos  Buscar en el foroBuscar    RegistrarseRegistrarse  Iniciar sesiónIniciar sesión
General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: ansiedad Responder mensajeEscribir nuevo tema
Autor
Mensaje << Tema anterior | Tema siguiente >>
administrator
Usuario Av
Usuario Av
Avatar

Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Lugar: Spain
Mensajes: 2208
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 19:51 Citar administrator

El tiempo en buscar lugares sin máquinas seguro que es menos que el de ir al médico, comprar medicamentos...

Si queréis hacer ruta y saber donde se paga con tarjeta, hala una guia de hosteleria, te organizas las paradas y en 20 minutos solucionado...

Buscad soluciones para cumplir las medidas, es un buen planteamiento, no permite engañarse a uno mismo.



__________________

Volver al comienzo Ver administrator's Perfil Buscar otros mensajes por administrator Visita administrator's Página principal
 
Athena
Usuario
Usuario


Ingresado: 18 de Abril de 2008
Mensajes: 2
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 20:14 Citar Athena

 Un apunte extra a lo dicho por los demás usuarios anteriormente:

Sentir ansiedad, y NO jugar, a pesar de ello, es parte del proceso de rehabilitación, una parte desagradable, pero muchas veces necesaria.

Si cada vez ke sentimos ansiedad por el juego, jugamos, reforzamos el comportamiento adictivo. Ahora, con tu ansiedad sin recurrir a la máquina, estás rompiendo el círculo! No te maltrates por lo ke sientes, alégrate de ello! Es la señal de ke estás cambiando...

Nunca antes había entrado a este foro, decirles ke me parece un recurso excelente, un punto de encuentro, una forma de expresión ncesaria y me permitiré, con su permiso, recomendarles.

Mucha suerte.

Volver al comienzo Ver Athena's Perfil Buscar otros mensajes por Athena
 
AlfonsoM
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 07 de Noviembre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1416
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 20:20 Citar AlfonsoM

administrator escribió:
El tiempo en buscar lugares sin máquinas seguro que es menos que el de ir al médico, comprar medicamentos...

Si queréis hacer ruta y saber donde se paga con tarjeta, hala una guia de hosteleria, te organizas las paradas y en 20 minutos solucionado...

Buscad soluciones para cumplir las medidas, es un buen planteamiento, no permite engañarse a uno mismo.

Pipe44

Mejor haz caso a Administrator.

Yo a veces me emociono en exceso.



__________________
Tengo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
Volver al comienzo Ver AlfonsoM's Perfil Buscar otros mensajes por AlfonsoM
 
pipe44
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 11 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 84
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 20:34 Citar pipe44

muchas gracias a todos:

lo cierto es que esa ansiedad que tanto me quita el sueño pienso que es parte del tributo que debo pagar para salir definitivamente de este infierno, en otras ocasiones no lo he sentido tanto

YA VAN DOS MESES Y MEDIO

ESTAR EN CONTACTO CON VOSOTROS ME HACE LA VIDA MAS AMENA

GRACIAS POR AGUANTARME

Volver al comienzo Ver pipe44's Perfil Buscar otros mensajes por pipe44
 
Nopuedomas
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 14 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 38
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 22:56 Citar Nopuedomas

Hola pipe, aqui estamos todos por lo mismo, asi que no pienses que nos aguantamos jejeje.. Piensa mejor que nos apoyamos los unos a los otros...

Hoy he pasao un dia de viernes, con pocas ganas de aguantar a mis clientes... ufffff.. Pero,,, sin maquinitillas jejeje...

 

Un beso pa tos desde Valensssiiaaaaa

Volver al comienzo Ver Nopuedomas's Perfil Buscar otros mensajes por Nopuedomas
 
pipe44
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 11 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 84
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 23:06 Citar pipe44

hola nopuedomas, algún dia de los que tengo que hacer la pausa en tu valencia querida tomaremos un cafe juntos y nos reiremos de las putas maquinas.

un abrazo y amunt valencia

Volver al comienzo Ver pipe44's Perfil Buscar otros mensajes por pipe44
 
Nopuedomas
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 14 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 38
Escrito el: 18 de Abril de 2008 a las 23:25 Citar Nopuedomas

 Cuando quieras pipe.. jejeje lo que pasa que con el camion no podras entrar en plena capital jejeje.. O bueno, si podrias entrar y derrumbamos unos cuantos locales de juego con el camion jijijiji.... es broma eh?? perdona administrador este toque terrorista hacia las salas de juego ;)

Volver al comienzo Ver Nopuedomas's Perfil Buscar otros mensajes por Nopuedomas
 
Evenue
Usuario
Usuario


Ingresado: 05 de Febrero de  2008
Mensajes: 131
Escrito el: 19 de Abril de 2008 a las 22:54 Citar Evenue

Muchas gracias a todos por todos los comentarios sobre el problema del viaje.

Administrador, miraré la forma de que no lleve dinero cuando tenga que viajar sin mí. Se me ocurre el pago con tarjeta y luego lo justo para unos cafés (él no para para comer o cenar). Si no, ya pensaré otras ideas, pero gracias de todas formas por las sugerencias

AlfonsoM, no te pido consejo, si no comentarios. Todos son bien recibidos vengan de los ludópatas o otros familiares, creo yo.

Besos a todos y a ti pipe44 mucha fuerza!!

PD: Pipe, mi novio estuvo durante un año con un tratamiento para la ansiedad, creo que le daban una especie de tranquilizantes...igual puedes mirar tb en el médico alguna solución así si sigues encontrándote muy mal.

Volver al comienzo Ver Evenue's Perfil Buscar otros mensajes por Evenue
 
pipe44
Usuario
Usuario
Avatar

Ingresado: 11 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 84
Escrito el: 19 de Abril de 2008 a las 23:04 Citar pipe44

muchas gracias EVENUE

LAS TOMO DESDE HACE UN MES

Y HOY HE IDO AMI PRIMERA TERAPIA

UN BESO 

Volver al comienzo Ver pipe44's Perfil Buscar otros mensajes por pipe44
 
Evenue
Usuario
Usuario


Ingresado: 05 de Febrero de  2008
Mensajes: 131
Escrito el: 21 de Abril de 2008 a las 10:12 Citar Evenue

Pipe44:

Qué tal la terapia?? Mañana mi novio tiene su sesión. Lleva yendo desde principios de febrero y parece que está contento. El jueve iré yo a la de familiares.

Voy a abrir un nuevo post a ver qué opináis de la situación actual nuestra pq ahora quiere dejar otra adicción: el tabaco. A ver si me comentas allí qué opinas.

Mucho ánimo y fuerza para seguir adelante!!

Besiños

Volver al comienzo Ver Evenue's Perfil Buscar otros mensajes por Evenue
 

<< Anterior Página de 2
  Responder mensajeEscribir nuevo tema
Versión imprimible Versión imprimible

Ir al foro

Site www.ludopatia.org desarrollado por www.Enfasystem.net