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Asunto Tema: QUE ME PASA?? Responder mensajeEscribir nuevo tema
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ahumada
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Ingresado: 02 de Oc tubre de 2006
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Mensajes: 203
Escrito el: 10 de Noviembre de 2006 a las 17:38 Citar ahumada

 Es la primera vez que me pongo en contacto contigo. y te puedo decir, que al principio de mi periodo de abstinencia,a mi me ocurría igual, no jugaba con dinero, pero si con la vista, y eso me estaba haciendo daño, pues se estaba alimentando en mi cerebro, la OBSESIÓN, el deseo de querer jugar, poco a poco, fue desapareciendo ese síntoma de nuestra enfermedad y ahora, cuando entro en el Bar donde siempre me tomo mi tintito con limón, aunque en ese momento una persona esté allí horas y hopras, ni lo miro, yo a lo mio, leer el,. Marca o el Diario de Cádiz, si dicha persona aunque fuera conocido, estuviera en fango hasta el cuello, no le diría nada, si él pidiera ayuda,la tendría toda, pero te repito, ten cuidado con mirar fijamente la máquina  o escuchar el ruido de las monedas en el cajón, es peligroso

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MENTE SANA,HONESTIDAD,BUENA VOLUNTAD
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Capito
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Ingresado: 03 de Enero de 2006
Lugar: Spain
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Escrito el: 10 de Noviembre de 2006 a las 18:07 Citar Capito

Mar, pues si lo que haces es jugar con la vista y la cabeza creo que lo que deberias hacer preventivamente seria evitar en lo posible ir donde las haya.



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SIEMPRE HE HECHO LO QUE ME HA DADO LA GANA PERO NUNCA HE HECHO LO QUE HE QUERIDO
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mac1971
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
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Escrito el: 10 de Noviembre de 2006 a las 21:21 Citar mac1971

hola mar, soy nuevo por aqui y no puedo decirte algó que no sepas, pero como tú bien sabes estás jugando con fuego y ya llevas un año sin juego, evita las tentaciones se fuerte y toma tú cafetito en granjas que no tengan dichosas maquinitas, no vale la pena y tú lo sabes, bueno mar espero que recapacites y seas muy fuerte, por que tienes la suerte que tu subconciente te está avisando, evita el peligró.

animo y un saludo de mac.



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si te sientas en el camino, ponte frente a lo que aun has de andar y de espaldas a lo ya andado.
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PACO
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Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
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Mensajes: 1947
Escrito el: 10 de Noviembre de 2006 a las 23:05 Citar PACO

ves en estos casos es donde creo nesesario la intervencion de MANEL

Aqui les dejo explicado un truquito para el casino 

etc.etc.etc

y explicaba unas series de trucos que yo te habia copiado pero he decidido quitarlo

bueno un beso ya entrare a debatir el otro tema



Editado por PACO - 11 de Noviembre de 2006 a las 11:38


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        vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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MAR.
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 10:19 Citar MAR.

Hola a todos, si, está claro que debo evitar lugares de riesgo. Hasta ahora como he llevado mi "rehabilitación" por mi cuenta, un tanto más por fuerza de voluntad que atajando de una forma profesional la raiz del problema, pues ......... en definitiva que el problema sigue ahí, he conseguido evitar las consecuencias (es decir, no juego, y aunque a mi nadie me controla mi dinero, si mi tiempo) pero...... sigo teniendo una "ansiedad", aunque no se si esa es la palabra. Digamos que el "bicho" del juego yo lo sigo teniendo, ¡que envidia me das ahumada!, y aunque ya no a todas horas ni todos los días, cuando me enfrento a la dura realidad de que el juego nos rodea...... ME TIENTA, ME LLAMA LA ATENCIÓN. No puedo decir lo contrario. 



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EL DIA QUE NO RIAS... ES UN DÍA PERDIDO!!!
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ahumada
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Ingresado: 02 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 203
Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 17:26 Citar ahumada

 No tienes que sentir envidia de mi, soy un jugador compulsivo como cuualquiera de vosotros, que por dos veces, y en épocas distintas, me puse una pistola del 9mm largo, para intentar detener el juego, que he estado ingresado en un hospital psiquiatrico, por el exceso de barbitúricos, o sea, que a lo mejoor, soy peor que vosotros, pero llegó uin día, que vi la luz, no la celestial, sería porque me habían echado de mi casa, pero dije BASTA, y hasta el día de hoy, lo voy consiguiendo, once años sin jugar, mañana no lo sé, y fíjate que me sigue gustando el juego, que esta noche he soñado que lo estaba practicando en un salón recreativo, me he despertado tiritando y a la vez sudando, pero hasta el día de hoy, paralelamente a laabstención, mantengo una feliz recuperación y no pienso que eso sea sintomas de que quiera jugar, pues con los ojos y mente bien abierttos, digo que no quiero ni deseo jugar.

   felices 24 horas



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Impotencia
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 17:32 Citar Impotencia

¿Despues de 11 años se sigue soñando con eso?

Veia muy logico y razonable que ocurriera al principio, pero no sabia que despues de tanto tiempo... ese tipo de sueños pueden seguir apareciendo.

Ahumada, no creo que unos seais peores o mejores que otros... simplemente, cada uno habeis actuado de una forma diferente y lo habeis vivido y abordado de distintos modos. Cada persona es un mundo y cada experiencia... una vida. lo importante... que todos, estais intentando y aprendiendo a vivirla.

Un saludo.



Editado por Impotencia - 13 de Noviembre de 2006 a las 17:38


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ahumada
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Ingresado: 02 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 17:40 Citar ahumada

 Pues te puedo asegurar que esta noche me ha ocurrido esto, que para mi no es un sueño, sino una pesadilla, y si yo algun día jugara, sería despierto, y hasta ahora, me encuentro fuerte, no creo que eso sea signo de debilidad, creo que es lo mismo si una persona sueña que esta haciendo el amor con otra mujer que no sea la suya, como por ejemplo Pamela Sue Anderson, no creo que ´vaya a engañar a su esposa

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Impotencia
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Ingresado: 07 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 17:59 Citar Impotencia

No he dado por sentado que ese sueño sea sintoma de debilidad (bueno, esa pesadilla). Solo que me ha sorprendido que despues de tanto tiempo, sigan apareciendo (pense que poco a poco irian desapareciendo).

Tengo entendido que hay incluso familiares que sueñan con eso y ellos... no tiene debilidad ni deseos de jugar (sino mas bien lo contrario), por lo que me reitero en que no pienso que soñarlo, sea sintoma de debilidad.

Esta claro que se sueña con cosas que nos preocupan, con cosas que nos han marcado, con cosas que deseamos... pero la interpretacion de los sueños... es muy compleja. Para nada pienso que sea debilidad, es el subconsciente el que actua. Uno no elije sus sueños, uno no los controla, uno no se propone soñar, sueña y ya esta. Para mi la debilidad o un sintoma de debilidad es cuando conscientemente, sabiendo lo que esta bien y esta mal... deseamos, pensamos, caemos, hacemos... lo que no debemos.



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ahumada
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Ingresado: 02 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 18:11 Citar ahumada

  en once años en abstención, es la segunda vez que me ha pasado lo del sueño, mi interpretación no crea que sea porque me preocupe el juego, llevas toda la razón, cuando expones cuando se haga consciente con voluntad.

   FELICES 24 HORAS



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hecemiro
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Escrito el: 13 de Noviembre de 2006 a las 18:44 Citar hecemiro

Amiga Mar:

Deseo felicitarte por tener un año sin jugar, el señor JESUCRITO dijo que para logra entrar al reino de Dios era necesario que el hombre naciera de nuevo, no en la carne sino en el espiritu. No lograremos la anhelada recuperación sino nacemos de nuevo en habitos, constumbre, pensamientos y sobre todo en fe que lo estamos logrando. vuelvo a felicitarte porque has nacido de nuevo estoy tratando de nacer de nuevo, quiero que sepas que la carne es debil y solo el poder de la oreacion y la fe nos hara fuerte para resistir las tentaciones y los pensamientos ludopaticos. TE QUIERO MUCHO Y ESPERO QUE SEAS COMO UN NIÑO PORQUE DE ELLOS ES EL REINO

 



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heru
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MAR.
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Ingresado: 26 de Diciembre de 2005
Lugar: Spain
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Escrito el: 20 de Noviembre de 2006 a las 14:41 Citar MAR.

Gracias hacemiro, aunque sinceramente, no hago esto por Dios, porque aunque soy de las creyentes, pienso que Dios nos quiere jugadores o no, sino que lo hago por mis hijos,  los cuales no creo que me perdonaran  si hubiese seguido por ese camino.

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EL DIA QUE NO RIAS... ES UN DÍA PERDIDO!!!
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mentesana
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Ingresado: 31 de Oc tubre de 2006
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Mensajes: 46
Escrito el: 22 de Noviembre de 2006 a las 10:20 Citar mentesana

alguien ha señalado la cuestión del tiempo libre, y me ha parecido muy interesante porque siempre he pensado que tengo problemas para gestionar MI LIBERTAD.

Alguien me puede comentar algo al respecto?

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MAR.
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Ingresado: 26 de Diciembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1637
Escrito el: 22 de Noviembre de 2006 a las 15:18 Citar MAR.

Das en el clavo mentesana, yo por ejemplo no tengo hobbies, y eso es un problema.En cuanto no tengo a los niños..... ¿qué hacer? (malas ideas) al final me vengo y chateo, jejejeje, me sale más barato.



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Impotencia
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Ingresado: 07 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 354
Escrito el: 22 de Noviembre de 2006 a las 16:37 Citar Impotencia

Respecto a lo del tiempo libre... los jugadores, no podeis gozar de esa libertad porque habeis sido dominados por la enfermedad, esclavos de una obsesion, y habeis actuado descontroladamente.

Como familiar, he visto que mi pareja, ocupa su tiempo libre, si, el se apunta a cursos, o se va a correr o se echa a dormir cuando no sabe que hacer o en que emplear su tiempo.

Y como persona que nunca ha tenido problemas con el juego... puedo decir que me puedo pasar un buen rato en casa, tirada en la cama sin hacer nada o mirando por la ventana como juegan los niños en la calle. Solo trabajo por la mañana, por lo que tengo mucho tiempo libre a lo largo del dia (aunque bueno, me preparo unas oposiciones, por lo que dedico bastante tiempo al estudio, pero no por evasion, sino por progresar y alcanzar mis metas profesionales), pero cuando no estoy estudiando... puedo hacer mil cosas (leer, dar una carrerita por ahi, ver la tele, estar en el ordenador, oir musica, salir a dar un paseo, tomar un cafe con las amigas, quedarme charlando con mi familia, llamar a alguien que hace tiempo que no veo o hablo...) o simplemente no hacer nada. Ya se que es facil decir y/o hacer esto cuando no se tiene una enfermedad adictiva que lleve tu mente a otros lugares.

No es necesario tener un hobbie en particular, yo no lo tengo, pero como vereis, hay muchas cosas que pueden entretener y que se pueden hacer a lo largo del dia. La cuestion es gestionarlas bien y no hacer lo que no se debe (en este caso... ir a jugar).

Un saludo y animo.



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Fabi
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Ingresado: 23 de Junio de  2006
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Mensajes: 419
Escrito el: 23 de Noviembre de 2006 a las 01:35 Citar Fabi

Entiendo que para los jugadores es vital encontrar que hacer en el "tiempo libre". Mi pareja me ha repetido mil veces que los fines de semana se iba a jugar por las mañanas porque no sabìa que hacer, se aburria por mi culpa. "Si tù no estuvieras durmiendo....que perdida de tiempo". Pero yo me levanto bien, descansada, nueva...En cambio, para mì, el irse a jugar si lo veo una pèrdida de tiempo y de dinero.

En èsta vida de prisas que llevamos entre el trabajo, la casa, la familia...etc tampoco queda mucho tiempo libre, y el poco que tenemos, està bien buscarse aficciones y hobbies, pero tambièn hay que saber disfrutar de las pequeñas cosas. Sè que es fàcil decirlo, pero aprovechad esos momentos para dedicarolos a vosotros mismos o a las personas que quereis y (por falta de tiempo), no teneis mucho contacto con ellas.



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FABI
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MAR.
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Ingresado: 26 de Diciembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1637
Escrito el: 23 de Noviembre de 2006 a las 19:31 Citar MAR.

Gracias impotencial, pero como jugadora, he de decirte que soy algo "compulsiva", por ejemplo, cuando me dio por la consola, ocupaba todo mi tiempo libre en jugar al "tomb raider", etc... en fin, no se si me entiendes, desearía tener un hobbie en el que ocupar mi tiempo libre pero sin que me obsesione.

También gracias a ti Fabi, pero yo el problema lo tengo cuando estoy SOLA, por eso procuro no estarlo y por eso me vengo al locutorio, la casa se me cae encima sino están los chiquillos, mi familia vive lejos, menos mi madre, a la que ya le doy bastante la lata, si cojo un libro no puedo parar hasta acabarlo (si me gusta el principio, claro, sino no lo leo), y eso es imposible ahora mismo precisamente por los niños, no me gustan los deportes y mis amigos están trabajando. En fin, que mi problema es cuando estoy sola, y ahora tengo mucho tiempo ya que estoy en el paro. Quizás de ahí mis dudas actuales.



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SUSANA
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Ingresado: 19 de Enero de 2006
Lugar: Argentina
Mensajes: 453
Escrito el: 24 de Noviembre de 2006 a las 07:53 Citar SUSANA

Hola Mar, disculpas por no contestarte antes, vos misma lo has dicho en tus mensajes, el problema sigue allí, evitaste las consecuencias, no pensaste en acudir algún lugar?, en ese ratito en el que estas sola poder hacer una consulta?, vos sabés que yo jamás quize ir a un grupo y sabés lo que opinaba de ellos, pero ahora que fuí es sorprendente, no solo aprendés a vivir sin el juego si no también vas sientiendo la necesidad de cambiar algunos hábitos que tomamos cuando jugabamos. Escuchar a otras personas "en vivo y en directo ", que pasaron por lo mismo que vos, te hace ver las bajezas en las que caíamos en nuestra carrera de jugadores, ver hombres con una apariencia imponente ,verlos quebrados ,  y todo por el juego, eso si te da vuelta la cabeza., y te hace ver todas las miserias que vivimos. Mar es muy stresante estar en casa, viviendo solo para los que haceres domésticos yo lo vivo cotidianamente; con esto quiero decirte que como bien sabrás estamos enfermos y cualquier cosa es motivo para jugar. Yo se que vos sos muy fuerte y que tenés una fuerza de voluntad admirable pero no alcanza., el bichito está y enseguida busca con que alimentarse para tomar fuerzas y hacer de las suyas. Sería bueno que te sientes con tu marido y le cuentes lo que está pasando a la larga o la corta terminan aceptandolo. Bueno nada más un beso muy grande para vos y los niños.

Por cierto Mar donde estan los niños cuando estás sola, el más chiquito va a guardería? (no se como se dirá allá, donde dejas los pequeños) 



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24 hs. sin jugar y voy por más
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MAR.
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Ingresado: 26 de Diciembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1637
Escrito el: 24 de Noviembre de 2006 a las 16:12 Citar MAR.

Guarderia!!!????? que va!!!!! que tengo suegra, madre, cuñados, hermanos, etc... que en cuanto pueden vienen a llevarse a mis hijos por ahí, no ves que son los pequeños de las familias (me refiero tanto de la mía como de la de mi marido). Me los quitan de las manos. Pero normalmente yo suelo ir con ellos a donde vayan, solo si tengo faena en casa les digo que se los lleven sin mi, y claro, esa faena se acaba, y cuando se acaba........... pues a esperar. Y ahí está el problema, son tantos años de hábito jugador que uno ya no sabe que hacer. En fin que te voy a contar.



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Impotencia
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Ingresado: 07 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 354
Escrito el: 24 de Noviembre de 2006 a las 16:31 Citar Impotencia

Hola mar. No se que mas decirte, pero aun asi, intentare aconsejarte nuevamente porque creo que hay soluciones para todo.

Dices que eres compulsiva para todo. Ponte a prueba. Muchas de las cosas que expongo en mi anterior post (lectura, deporte, ver la tele, pasear, charlar con alguien...) y muchas otras (punto de cruz, hacer sudokus, cocinar postres, pintar, dibujar, cambiar la decoracion o la ubicacion de los muebles...) son cosas muy sanas y que se pueden ir alternando.

Te explico, dedicate a alguna de estas actividades en un mismo dia. Coje por ejemplo dos que te gusten (ya sean de las expuestas o de otras que se te ocurran) y en los ratos que estes sola, llevalas a cabo, pero marcandote un tiempo.

Por ejemplo, si mañana te quedas sola, pues haz galletas (o una tarta...) y cuando la acabes, cojete un libro y marcate un tiempo, o una pagina en concreto. Cuando llegues a la pagina o al tiempo, marca la pagina y cierra el libro. Si sigues sola, pues haz otra cosa, por ejemplo, ponte un ratito la tele.

Realmente, no se que gustos tienes, dices lo de la lectura y que el deporte no te gusta, yo te he puesto esos ejemplos sin saber realmente que gustos tienes, si alguno "no te va", pues cambialo por algo que te guste de similares caracteristicas. Solo es cuestion de organizarte, marcar un limite y cumplirlo, y si no cubre todo tu tiempo libre con ese tiempo, pues realiza otra actividad diferente. Pienso que si te dedicas solo a una cosa (un hobbie), podrias llegar a obsesionarte de igual modo (segun lo que tu has explicado).

Espero no parecer pesada y haberte podido ayudar un poquitin mas.

Un abrazo y animo.



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